Az injekciók, a kellemetlen vizsgálatok, a műtétek, de az egészségi állapotunkkal kapcsolatos rossz hírek is kellemetlen érzéseket, félelmeket, sőt leküzdhetetlen félelmet okoznak nekünk. Mi van vele?

2015. június 16-án 6:00 órakor Janette Suchá

Az egészség a legértékesebb dolog, ami van. Azt mondják, hogy az egészséges embernek millió vágya van, de csak egy beteg - az, hogy egészséges legyen.

Sok egészségügyi problémát azonban mi magunk okozunk. Helytelen életmód, a megelőzés elhanyagolása és az orvoslátogatás késleltetése. Az egyik fő ok a félelem.

Mi lesz velünk?

Martin Miler pszichológus szerint vannak olyan emberek, akiknek nincs gondja az orvoslátogatással, de olyanok is, akik céltudatosan kerülik ezt: „Az orvos látogatása előtt az ember nyugtalan, ideges, általában érzelmi kellemetlenséget érezhet, és olyan állapotokat érhet el, hogy évekig kerüli őt. Ezt gyakran látjuk például a fogorvosoknál. "

való

Egyrészt az orvosok segítenek nekünk, másrészt segítségükhöz szükség van a kellemetlen feladatok, például az injekciók, de a különféle többé-kevésbé kellemetlen vizsgálatok, műtétek leküzdésére is.

Nem tudjuk, mi vár ránk, mi lesz velünk. Janeková Etela orvosnak gyakorlati tapasztalata van az ilyen betegekkel kapcsolatban: „A legtöbb esetben ezek egészségügyi problémák. A legnagyobb félelmük akkor van, amikor először meglátogatják a mentőket, vagy eredményre számítanak. Ha egy beteg fél az orvostól vagy a vizsgálattól, akkor elég, ha többször jár, és a félelem eltűnik. "

Az orvostól való félelem azonban nemcsak kellemetlen érzéseket okoz, de akár el is torzíthatja a vizsgálat eredményét.

"Ha a páciensnek fehér kabátos szindróma van, akkor azt állítja, hogy nem fél vagy stresszel orvoshoz fordulni, de például egyre többet izzad, és magas a vérnyomása. Ezután a nyomás Holter, a vérnyomás 24 órás monitorozása segít az objektiválásban ”- magyarázza Jana Janovová Etela.

Ez azonban minden bizonnyal az orvos személyiségétől függ. Mindannyian emberek vagyunk, megvan a saját jellegzetes viselkedésünk, és ez nem felel meg mindenkinek.

Nem is kell szimpatikusnak lennünk egymással, ezért előfordul, hogy a barátunk által ajánlott orvos egyszerűen nem felel meg nekünk. Talán érzékenyebbek vagyunk, ő pedig pragmatikusabb, és félelem van a világon.

Miért félünk

Miért félünk valójában az orvosoktól, hol merül fel ez a megmagyarázhatatlan érzés? Valóban, az injekció annyira fáj?

"Ez a kérdés bonyolultabb, gyakran kellemetlen élmény, mondjuk gyermekkorból. Az egyik valami fájdalmasat tapasztalt, amire nem volt felkészülve. Például a szülők gyakran azt mondják a gyermeknek, hogy enyhítse a helyzetet, hogy nem fog fájni, ez nem semmi. Ezután a gyermek injekciót kap, vagy gyűjtésre megy, és fájdalmat tapasztal. Ezenkívül becsapottnak, becsapottnak és félreértettnek érzi magát. Fontos, hogy a szülő megfelelően felkészítse a gyereket ilyesmire. Tehát azt mondta neki, hogy egy kicsit fájni fog, de megteheti "- magyarázza Martin Miler pszichológus.

nem akarom hallani ezt

Néhány embernél gyakran találkozunk az orvosi ellátás vagy bármilyen vizsgálat teljes elutasításával. Inkább kipróbálnák a végtelen sokféle népi receptet, vagy szenvednének.

Magukat okolják az orvostól való félelem miatt, vagy egyszerűen kijelentik, hogy az orvos nem segít rajtuk. A rossz hírek és a média negatív információi is nagy szerepet játszanak ebben a hozzáállásban.

Sajnos a mindennapi pozitív történetekről nem sok szó esik, de ha valami komoly dolog történik, az nemcsak a médián, de különösen a pletykákon keresztül történik. Martin Miler szerint az emberek félnek a rossz hírektől a saját címükön.

"Nem akarják, hogy szembesüljenek azzal a ténnyel, hogy diagnózisuk van és egészségügyi problémájuk van. Ez alapvetően elkerüli az orvost, aki felfedheti az igazságot. Akkor úgy tűnik, hogy az orvos félelmének tulajdonítják. "

Hogyan lehet legyőzni?

Az orvostól való félelem kellemetlen, és megnehezíti számunkra egészségügyi problémáink megoldását, Martin Miler pszichológus szerint nincs egyszerű útmutató: Furcsán hangozhat, hogy ha valaki fél orvoshoz fordulni, akkor egy másik hasonló szakértővel kell foglalkoznia, de pszichológus konzultációra van szükség. Az emberekkel azért dolgozunk, hogy megkönnyítsék számukra a fontos területen való működésüket. ".

A félelem eredetének feltárása ezért nagyon fontos, mivel gyakran teljesen irracionális. Például egy gyermek osztálytársa az orvosnál volt, és rendkívül fájdalmasnak minősítette tapasztalatait, csak azért, hogy mások előtt "kivonuljon".

A gyermek ezután rögzít egy ilyen eseményt anélkül, hogy ismerné a valóságot, és a fóbia a világon van. Nagyon fontos a megfelelő információk megszerzése is.

Sajnos manapság sok ember számára az internet orvos, és az általuk kért információk félrevezető, félrevezető vagy valótlan.

Ha fél az orvostól:

  • Ne hagyja figyelmen kívül a megelőzést, általában félünk a rossz eredményektől vagy közvetlenül valamilyen fájdalmas fájdalmat okozó eljárástól. A megelőzés segít elkerülni a kellemetlenségeket.
  • Ha fél egy adott orvostól, kényelmetlen, és egyszerűen nem ült le, keressen másik szakembert. Mindannyian csak emberek vagyunk, mások szimpatikusabbak, mások nem. Talán más megközelítés illik hozzád, a kommunikáció. Biztosan lesz valaki, akiben megbízol.
  • Ha komoly problémái vannak, és az orvostól való félelem eluralkodik rajtad, akkor kérj pszichológus vagy terapeuta segítségét.

Félsz egy nőgyógyásztól?

A nők gyakran félnek vagy aggódnak a nőgyógyászati ​​vizsgálatok miatt, amelyek megelőző szempontból nagyon fontosak. A vizsgálat azonban a nő intim zónájába kerül, és nagyon kellemetlen. Vannak nők, akik huszon harminc éve nem járnak nőgyógyásznál. Az eredményektől való félelem és az esetleges diagnózissal való konfrontáció is óriási. Martin Miler hangsúlyozza annak fontosságát, hogy egy nő tudja, miért okoz ilyen traumát egy ilyen vizsgálat. "Valami a személyes életéből, a múltjából származik, vagy egy adott vizsgálat kellemetlen élménye. Ezeket az információkat feltérképezik és fokozatosan dolgozzák fel a szakmai pszichoterápiás segítség részeként. ”Fontos, hogy egy nő megtaláljon egy nőgyógyászt, aki jól érzi magát, biztonságban van, és nem érez kellemetlenséget.

3 kérdés szakértőnek

Libor Michna fogorvos válaszolja az ArtDentistic, Artdentistic.sk fogászati ​​klinikáról

Gyakran találkozik a fogorvos félelmével?

A félelem teljesen természetes jelenség a fogorvosoknál és a felnőtteknél is, akik a gyerekekkel ellentétben reálisan is érzékelik, így akár rossz tapasztalatokkal, akár átélt fájdalmakkal igazolhatják. Ez azonban gyakran elvont, amire a betegeknek nincs valódi oka, hanem egyszerűen csak a fogorvos fóbiája van, mint például a békák vagy a pókok - bár a pók soha nem bántotta. Akkor vált ki, amikor ránéz a fogorvosra, vagy hallja a fúró hangját, mindannyian jól ismerjük például a mentőautó tipikus illatát, amelyre már kora gyermekkorom óta emlékszem. Nagyon sok ilyen ember van, és nekünk, fogorvosoknak egyszerűen úgy kell felfognunk, ahogy van, vagyis szakemberként.

Van néhány speciális trükkje egy félő beteg kezelésére?

A fogorvosnak pszichológusnak is kell lennie, nagy empátiával, de ennek minden jó orvosnál jelen kell lennie. A jó és a rossz fogorvos gyakran különbözik a beteg felfogásában arról, hogy az orvos hogyan érzékeli őt, hogyan hallgathatja meg és reagálhat a problémára. Nincsenek különösebb trükköim, csak meg akarom ismerni a beteget, majd sokkal könnyebben dolgozhatok velünk. Mindig megpróbálom megnyugtatni a beteget, átveszem vele az összes lépést, amit meg fogunk tenni, beszélgetünk. Manapság pedig már nem árt a fogorvosi látogatás.

Milyen tanácsot adna azoknak a betegeknek, akik félnek a fogorvoshoz fordulni?

Ezekben az esetekben nagyon nehéz tanácsot adni, mert egyesek tudnak tanácsokat adni, mások pedig nem. Ha valakinek nagy fájdalmai vannak, akkor valószínűleg úgyis legyőzi ezt a félelmet, de talán a tudás segítené a jövőben, hogy korai beavatkozással nagyon könnyen elkerülhetné a fájdalmat. Ezért azt tanácsolom, hogy ezekben az esetekben sem becsülje alá a megelőzést. A megelőző vizsgálat nagyon fontos, és ettől függ a beteg további ellátása. Könnyebb leküzdeni a megelőző vizsgálat félelmét, mint később a komoly műtéttől való félelmet.

A személyes adatok kezelésére az Adatvédelmi irányelvek és a sütik használatának szabályai vonatkoznak. Kérjük, ismerkedjen meg ezekkel a dokumentumokkal, mielőtt megadná e-mail címét.