Tud valaki üdvözölni hányást, fáradtságot vagy szédülést? Igen! Mindezek az egészségügyi problémák jelezhetik a terhesség első jeleit.

meghatározni

MEDPHARMA Terhességi teszt 2 db

PEPINO terhességi teszt Dipstrip

Terhességi teszt terhes 10 2db

Hogyan lehet felismerni a terhességet?

Néhány nő csak jóval azután állapítja meg, hogy terhes. Vagy nem mutatnak terhességi tüneteket, vagy csak kissé és később. Éppen ellenkezőleg, néhány nő érzékenyebb, és már az első napokban fáradt és érett, hogy beteg legyen.

Székrekedés terhesség alatt

A székrekedés a terhesség általános problémája. Fő oka az a progeszteron hormon emelkedett szintje, ami lelassítja a bél perisztaltikáját (bélmozgás). Terhesség alatt növelje a folyadék- és rostbevitelt. Előnyt is élvezhetnek probiotikumok, szilvalé vagy kompót és savanyú tejtermékek. Fontos a rendszeres testmozgás is. Szélsőséges esetben (amikor az étrend beállítása nem segít) használhatja glicerin kúpok vagy laktulóz. (Mgr. Pavla Horáková)

A korai terhesség tünetei lehetnek

  • Hányás - nem áll jól a konyhából érkező illattal vagy kollégája parfümjével. Ügyeljen az ivási rendszerre, gyakran fogyasszon kis adagokat. Megkönnyebbíthet gyömbér tea vagy szirup vagy GraviHELP tabletta terhességi hányinger esetén.
  • Nagy fáradtság - legyen reggel vagy este, fáradtnak érzed magad, mintha valami kúszna feléd. Töltsd ki vitaminok és tartson egy kis szünetet. A test turbulens változásokon megy keresztül. Néhány hét múlva ismét egy kicsit több energiád lesz.
  • Álmatlanság - Ha fáradt is vagy, egész éjjel a plafont nézed. Ez a betegség idővel eltűnik. A jobb és békésebb alvást egy esti sétával támogathatja. Megpróbál étrend-kiegészítők vagy gyógyteák a jobb alvás érdekében.
  • Gyomorégés - gyakran étkezés után következik be. Tartsa kéznél rágótabletta, ami gyorsan és biztonságosan megkönnyebbül
  • Hasi fájdalom és mellbimbó érzékenység - feltűnően emlékeztetnek a menstruáció során felmerülő problémákra. Lazább és melegebb ruhákkal vigyázzon a kényelmére.
  • Túlzott nyálasodás és gyakoribb vizelés - Sokkal többet nyáladzik, és bármelyik pillanatban felkeresi a női WC-t.

Fejfájás terhesség alatt

Különösen az első trimeszterben fordulhat elő. Ennek enyhítésére pihenjen, amikor fáradtnak érzi magát, igyon és igyon eleget, menjen kifelé "friss levegőn", kényeztesse magát egy pihentető masszázzsal, vagy tegyen hideg borogatást a halántékára. Ha a kezelési módok nem segítenek, akkor is elérheti a paracetamolt tartalmazó gyógyszereket. Ha az ajánlott adagolást és alkalmazást a lehető legrövidebb ideig tartják, ezek a gyógyszerek a terhesség egész ideje alatt biztonságosak. Vigyázzon a nem szteroid gyulladáscsökkentőket (ibuprofent, diklofenakot, acetilszalicilsavat stb.) Tartalmazó gyógyszerekre - a harmadik trimeszterben már nem szabad használni. (Mgr. Pavla Horáková)

Teszteld magad

Csak teszteléssel lehet tudni, hogy ezek a tünetek valóban összefüggenek a terhességgel. Terhességi teszt állapítsa meg, hogy terhes-e a vizelet hormonszintje. A legtöbb teszt meghatározza a terhességet két csík, amelyek nem sokkal egy csésze vizeletbe merülés után jelennek meg a teszten. Ha csak egy jelenik meg, az azt jelenti, hogy Ön nem terhes, vagy hogy a tesztet túl hamar megtermékenyítés után hajtották végre. A vizsgálatot lehetőleg a petesejt megtermékenyítését követő 15. naptól kell elvégezni. Ha nem jelennek meg rugók, akkor a teszt valószínűleg hibás, és újra meg kell tennie.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Menjen körbe orvoshoz A terhesség 6. hete. Ekkorra az ultrahang megmutatja a szívverést.

Terhes vagy? Itt az ideje, hogy kiegészítsük a vitaminokat!

Ügyeljen a változatos és minőségi ételekre, a sok mozgásra, de pihenjen is. Kiegészítés vitaminokkal és ásványi anyagokkal! Szükségesek a magzat megfelelő fejlődéséhez.

Ajánlott vitaminok

„Javaslom a folsavval és más B-vitaminokkal, jóddal vagy magnéziummal való kiegészítést. A legmegfelelőbb felhasználás az étrend-kiegészítők terhes és szoptató anyák számára”(Mgr. Pavla Horáková)

A testüket ismerő nők előnye

Lehet tudni, hogy a menstruáció mikor következik be a PMS (premenstruációs szindróma) tünetei szerint. De miért érzi magát néha könnyűnek és nőiesnek, néha pedig borzasztónak, miért érzi néha a szexet és egyáltalán más napokon, és hogy minden összefügg a ciklussal és az ovulációval, ezt már csak néhány nő tudja. Közülük pedig kevesen tudják, mikor van a legnagyobb esély a teherbeesésre.

Az előnyt azok a nők kapják, akik gyakorolnak tünetermikus módszer. A nyák hőmérsékletét és állapotát felhasználva nagy pontossággal meghatározhatják az ovuláció napját is a terhesség lehetséges kezdetével. Minden amire szüksége van egy speciális asztal az írásra (vagy mobil alkalmazás) és egy hőmérő! Ez ennyire egyszerű.

A tippünk

Használja a pontos hőmérsékletméréshez bazális hőmérő, amely két tizedesjegyig mér.