@mokasina jól, gyerekkorom óta van, ingyen lefogytam. A combjaim dominálnak, nem tudom mi a kerületed (combod), de azt javaslom, hogy barátkozz velük: o)

hogyan

@mokasina szia. állítsa be egy kicsit a menüket. inkább aerobik és gyakorlatok a kúszáshoz és az erősítéshez. csak kijelölt gyakorlatok. http://wanda.atlas.sk/chcete-stihle-stehna-stac.

@diusik igen, segített mind a csípőn, mind a combon és a borjakon

A léptető is segített nekem
🙂

Tudna valaki tanácsot adni nekem, hogy az esemény után melyik oldalon rendelhetném meg azt a taposót?

Néztem, de melyiket vegyem meg, ha úgy döntök? Ezzel az őzzel vagyok

Van otthon taposóm, ezért csak tornáznom, tornáznom és újra tornáznom kell, és korlátoznom kell az édességeket, és ki kell igazítanom a menüket 😉

Caute baby,
Szeretnék felajánlani nektek egy belépőt egy edzőterembe, kifejezetten egy vékony stúdió vacushape-jéhez egy 7 napos százszorszép számára. További információt a www.slim-studio.sk oldalon talál, szeretnék kimenni, de van a T cont ellenjavallata! Ez 23 belépőjegy, írj nekem egy üzenetet, ha érdekel, petra

Még akkor is, ha lefogy a combja, én fogok dominálni. Én is körte típusú vagyok, és bár nagyon lefogytam, sikerült lefutnom, óránként és naponta, és az étrendem módosításával nagyon szegény voltam, a csontjaim kidagadtak, nem kedveltem magam, még így is hangsúlyosabbak voltak a combjaim. Rajtad múlik, hogy mit szeretsz, és ezért miben vagy elégedett. Újra próbálok fogyni, de meg kell küzdenem azzal, hogy ha körte típusú vagyok, és a genetika sokat fog tenni, akkor olyan tengelyem lesz, mint egy tengelyem, nincs mellem, de a fenekem és a combom legyen még kifejezettebb, ha lefogyok.

Nos, szeretnék hozzájárulni a fogyáshoz szükséges véleményemmel vagy utasításokkal is. Úgy csinálom, hogy reggel jót futok, aztán eszek egy kis zöldséget és gyümölcsöt, ebéd után lefekszem a gyerekeket, és elmegyek tornázni. Guggolás, és még sok más. Ilyen eljárás során, amikor összekapcsolom a lábakat, gyönyörű résem van, és a combom egyáltalán nem kapcsolódik össze 🙂)

Ahojtee babyy . kérlek tanácsot adnál nekem valamit a comb hasa elég da, de a comb je o a legrosszabb esetben köszönöm 😵

testmozgás, edzés és testmozgás 😀 lásd néhány anti-cellulit gyakorlatot, amelyek elsősorban a láb és a fenék gyakorlataira irányulnak 🙂

Szia, 14 éves vagyok, de a combom is gyorsan növekszik. Szeretek gyakorolni, elég gyakran. Italok, amelyeket legtöbbször tiszta vizet iszom . A combok továbbra is ugyanazok. Talán azért, mert az anyámnak is megvan . De nagyon fel vagyok háborodva, mert mindenki azt kezdte mondani, hogy hogyan híztam és hogy szélesebb a combom meg ilyenek. ☹ tanácsol

@mokasina Nos, véleményem szerint csak egy jó lézeres zsírleszívó sebész vesz részt, mivel szilárd combokra vágyunk, próbáltam 30 kilót leadni, olyan álomsúlyom van, mint még soha, mielőtt a derekam 62 cm, a combom pedig hatalmas. Spanyolországot spórolom, és teljes comb lesz a térdemen, annyira vicces, hogy 34 méretet viselek fent és legalább 40-et alul, főleg a fejem, gyönyörű a derekam, de a nadrágom nem illik a csípőmhöz.