A megfázás, az influenza, a megfázás, a torokfájás és a köhögés a vírusos légúti fertőzés lehetséges következményei ebben az évszakban. Tudják, hogyan bonyolíthatják életünket azzal, hogy eltávolítanak minket a szokásos munkaélettől, és ágyhoz kötnek láz, a kapcsolódó fáradtság, fejfájás és az egész test miatt. Mit tegyünk, hogy ne betegedjünk meg és ne kapjunk ki a lehető leggyorsabban?

nyálkahártyájától

Annak érdekében, hogy a hatás gyors és hatékony legyen, jó több, különböző hatású anyagot használni. Manapság számos olyan termék áll rendelkezésre, amelyek segítségünkre lehetnek a betegség tüneteiben. Ez pl. C-vitamin, paracetamol, propolisz, szerapeptáz enzim, N-acetil-cisztein és még sok más.

Hogyan oldjuk fel a váladékot és lazítsuk meg a légutakat

Először a megfázás és a vírusfertőzések kezdik eltömíteni az orrát. Kiadása érdekében a lehető leghamarabb elkezdhetjük a belégzést, tengeri sóval vagy illóolajokkal ellátott orrcseppek használatával. Vastagabb orrváladék esetén célszerű hígítani és cseppfolyósítani, például N-acetil-cisztein hatóanyaggal, amely számos készítményben megtalálható.

Néhányan segítenek befolyásolni a gyulladást, a fájdalmat és a nyálkahártya duzzanatát enzimek (fehérjebontók), amelyek képesek feloldani a nyálkát és a vérrögöket. Felgyorsítják a gyulladás lefolyását és enyhítik annak következményeit, elnyomják a betegség megnyilvánulásait, javítják a véráramlást és a nyálkahártyák regenerálódását. Ilyen enzimek például a szerapeptáz, bromelain, papain. Továbbá szerapeptáz enzim növeli az antibiotikumok hatását azáltal, hogy feloldja a felületükön lévő baktériumfóliát, amelyet védekezésük céljából kialakítanak, és így az antibiotikumok könnyebben elpusztítják a baktériumokat.

Amikor ízületeink és izmaink az influenza alatt fájnak, különféle fájdalomcsillapítók segíthetnek nekünk. A fájdalomcsillapítók közé tartozik az ún nem szteroid gyulladáscsökkentők, de bizonyos mellékhatásaik vannak, különösen az emésztőrendszerben. Bevált természetes eredetű gyógymód a kúszó hargofita gyökeréből nyert kivonat, amely klinikailag bizonyított gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatást fejti ki ízületi fájdalmak esetén.

Fontos támogatni az immunitást.

Végül ki kell emelni, hogy a kezelés mellett a testnek pihenést kell biztosítani, hogy a betegség ne bonyolódjon feleslegesen vagy krónikus állapotba kerüljön.

A cikket az EDUKAFARM szerkesztősége készítette