Az okostelefonok, a közösségi hálózatok és a játékkonzolok által kínált látványosságokat nem könnyű legyőzni. Annak érdekében, hogy gyermeke kikerüljön a képernyőkről, hogy elkezdhessen sportolni, az üres szavak nem lesznek elegendőek. Erős idegekkel, fegyelmezettséggel és nem feladási hajlandósággal kell felfegyverkezni.
Íme néhány tippünk arra, hogyan ösztönözzük gyermekét sportolásra:
Kövesd a példát
A szülők mindig példaképek, a gyerekek pedig tudat alatt ismételgetik a benned látott dolgokat. Ezért nincs annál jobb, mint példával megmutatni, hogy a sport hasznos és virágzó.
Ha maga sportol, akkor a gyermek teljesen automatikusnak találja, hogy elindul. Úgy veszi a helyzetet, hogy ez megtörténik, ez "normális", és ennek köszönhetően sokkal könnyebb neked is elkezdeni sportolni. Tehát szálljon le a székről és eddzen.
Építsen kapcsolatot a sporttal
Ez összefügg a fent említett ponttal. Ha azonban valamilyen oknál fogva már nem lehet aktívan sportolni, akkor nem kell sportfelszerelést dobni a rozsba. Legalább szemlélje az ágakat, és nézzen meg együtt néhány sportversenyt.
A sportpályákon uralkodó légkörnek varázslatos ereje van a szív megragadására, és ha például rendszeresen részt vesz a floorball mérkőzéseken, akkor gyermeke mindenképpen ki akarja próbálni. Azonban nem hiába beszélünk a rendszerességről. Nem elég évente egyszer menni. Próbálja meg legalább hetente egyszer elmenni gyermekével egy rendezvényre.
Tipp: A floorball nagyon érdekes, mivel a gyerekek (főleg a fiúk) megszokják, hogy megszeressék, és ugyanakkor ez a sport nem nagyon terheli a családi költségvetést, amit sok szülő értékelni fog. A floorballdal kezdeni nem nehéz. Először is csak annyit kell tennie, hogy vesz egy floorballt, és eljön az edzésre. Ha érdekli ez a sport, akkor érdekelhetnek információk arról, hogy mikor és hogyan kell kezdeni a floorball-szal.
Sportolj együtt
Ismét a sportodhoz kapcsolódik. Nagyon jó, ha aktív sportoló vagy, és minden nap edzel, de sokkal sikeresebb lesz, ha ide-oda magaddal viszed a gyermekedet, és az egész edzést hozzá igazítod.
Ha a legunalmasabb tevékenységeket is szórakoztató játékká varázsolhatja, amelyet mindketten megtehetnek, akkor gyakorlatilag nyert. Az ilyen eljárás előnyei számtalanak. Töltsön időt gyermekeivel, töltse ki értelmesen az idejét, és mutassa meg neki, hogy a dolgokat jól csinálják.
Ne csak az eredményeket értékelje
A szülői vágy talán legnagyobb fájdalma. Sok szülő gyermekei révén pótolja be nem valósult álmait, és túl nagy nyomást gyakorol az utódaira. Ma a kisgyerekeket meg akarják verni másokon, győzni és nem körülnézni. Ugyanakkor gyermekkorban semmi sem lehet magasabb a játék tiszta öröménél.
Ne feledje, hogy gyermeke nem biztos, hogy más Ronaldo, Federer vagy Hossa. Már nyertél, ha minden reggel várja az edzéseket. Dicsérjétek, ha bármilyen erőfeszítést tett magáért. Az út is lehet úti cél.
Ne engedje meg a döntéseket
A gyermekkel szembeni szigorúság nehéz lehet. Hiszen még a szülők is csak emberek, és a szomorú gyermekek szemének látványát a legerősebb döntések is rendesen megrázhatják. Valójában azonban meg kell különböztetnünk, hogy a gyermek vonakodása az edzésre valójában valós tényeken vagy csak lustaságon alapul-e.
Mindig értse meg, hogy gyermeke beteg-e vagy valóban túlterhelt-e, de legyen határozott és ragaszkodjon a fegyelemhez, amikor nincs ok a nem edzésre. A rossz időjárás nem erős érv amellett, hogy ne engedjük a gyereket az edzőterembe. Végső soron így tanítja gyermekének fegyelmet és megbízhatóságot. Telepítse ezt a két tulajdonságot az életébe, és egész életében hasznot húz.