önbizalmát

Többféle módon lehet növelni a gyermek önbizalmát. Például azzal, hogy megpróbálunk inkább pozitív dolgokra koncentrálni, ugyanakkor nem hagyjuk figyelmen kívül a hibákat. A gyakori dicséret káros lehet, mert a gyermek azt a benyomást keltheti, hogy van még valami, és torzulhat az önképe.

A gyermekeknél a fejlődés során törékeny önbizalom alakul ki. A gyermek nehezebben reagálhat a kritikára, és így alacsony az önértékelése. Ezért fontos lépéseket tenni annak érdekében, hogy ne legyenek alacsonyak, de ugyanakkor reálisak is.

5 lépés, hogyan lehet megfelelően növelni a gyermek önbizalmát

Kevesebb, hogy rámutasson a gyermek hibáira

A hibázás emberi. Ellentétes hatást érhet el a hibák folyamatos jelentésével. A gyermek elkezdhet garázdálkodni, és megszokhatja, hogy tagadja eredményeit, és hibákat keres bennük.

2. Használjon visszajelzést kritika helyett

Mi a különbség a kritika és a visszajelzés között? A kritika célja csak kritika, például: Lusta vagy! Rosszul takarítottad a szobát. A probléma az, hogy a gyermek nem tudja, hol követett el hibát, mert ez egy általános megállapítás, amely homályos és sértőnek is hangzik.

Ehelyett próbáld meg legközelebb elmondani: tudom, hogy nem biztos, hogy szereted ezt a tantárgyat tanulni, és megértem, hogy néha nem akartam tanulni. De ha nem tanulsz, akkor ez és ez megtörténik (fogalmazd meg a negatív következményeket - az osztályzata rosszabb lesz, nem fogsz tudni megtanulni más tantárgyakat tanulni, mert nem leszel elég felkészült).

3. Ne kérjen tökéletes eredményeket

A világon semmi sem tökéletes, sem én, sem te, sem ez a cikk. Ne kérjen a gyerektől valami elérhetetlent. Legyen ésszerű elvárása a gyermekével szemben. Például, ha egy gyermek matematikai példákat számol könnyedén, ésszerű elvárni az átlagon felüli osztályzatot, és fordítva, ha a gyermeknek helyesírási nehézségei vannak, ne kényszerítse a gyermeket például 2 fokos hatalmas javításra. Gyakran akár egy fokozattal történő javulás is sikeres a gyermek számára.

4. Büntesse meg megfelelően a gyermekeket

Tudom, hogy sok szülő hibáért ver. Nos, ez nem helyes és egyben káros is. Azok a gyermekek, akiket gyermekkorban vertek meg, átlagosan 10 ponttal alacsonyabb IQ-val és alacsony önértékeléssel rendelkeznek felnőttkorban. A megvert gyermekek IQ-jára gyakorolt ​​negatív hatást említi a New York Times cikke is. Az agytömeg csökkentésének vizsgálata vert gyermekeknél .

A testi fenyítés negatívumairól a cikkben is többet talál: A testi fenyítés inkább nem. Képzelje el, hogy egy főnök hibája miatt van a munkahelyén. örülnél neki? Tényleg tisztelnéd egy ilyen főnököt? Vagy inkább féltek?

Megfelelő büntetés például az édesség tilalma, a házi őrizet, a tabletta használatának tilalma stb. Ez megtanítja a gyereket arra, hogy viselkedésének következményei vannak. Sőt, az ilyen büntetések sokkal hatékonyabbak, mint a testi fenyítések, amelyeknek csak rövid távú hatása van.

A testi fenyítés hosszú távú negatív hatása mint például a szülők megtévesztése, bezártság, társadalmi elszigeteltség és paradox módon a gyermek jelei súlyosbodhatnak. Mert ha félünk, kialakul a kortizol stresszhormon, amely csökkenti a mentális funkciókat - a gondolkodást és a gyermekre való emlékezést.

5. Segítsen gyermekének reális képet alkotni önmagáról

Dicsérjük őt az erőfeszítésekért, nem csak az eredményekért. Ha valami nem megfelelő dolgot csinál, magyarázza el neki, hogy mit és miért, csak kiabálással nem ér el semmit. Hogy a gyermek reális képet kapjon erősségeiről és gyengeségeiről.

Következtetés

Ha segíteni akar a gyermek önbizalmának növelésében, beiratkozhat egy egészséges önbizalom tanfolyamra, vagy egyedül jöhet szülőként. Mert a gyermek megkapja az alapmodellt arról, hogy milyen legyen egy magabiztos ember otthon. De ha a gyermeknek nincs otthon ez a mintázat, akkor bizonytalanabbnak érzi magát.