A nők körében új sláger az ún a combok közötti rés és a mai fiatal nők 80% -a mindenáron ott akarja.
Ha bármilyen tippet választ a cikkből, gondosan és őszintén kövesse őket. Az egészséged a legfontosabb.
A combok közötti rés szabad hely, amely akkor jelenik meg, ha együtt állsz lábbal. Sok nő úgy gondolja, hogy ez kivétel, de ha edzés és étkezés megtagadása nélkül próbál elérni a hiányosságokat, komoly problémákat okozhat. Egyszerűen fogalmazva, nincs más út.
Hogyan lehet rést elérni a combok között?
Fogyasszon egészséges ételeket, sok rostot és szuperételeket - tartsa be az egészséges étrendet.
Az egyik fő feltétel az, hogy ne együnk este és ne együnk túl - a test ezután mindent a combjában tárol.
Jobban szeret comb gyakorlatok mégpedig túlnyomórészt kardioégető gyakorlatok.
Vásároljon formázó fehérneműt - az egyik pénzbírság annak, hogy a nők hogyan fogják ezt megtenni, akiknek természetesen nem sikerül.
Ha valóban képben akar lenni, hogy a legtöbb nő hamis résen jár, nézze meg a fenti videót, akkor nyugodt lesz, hogy sok nőnek nincs ilyen természetes módon.
- 10 ok, amiért a kókuszolaj szupersztár a szóda összetevők között
- 10 kg szalonna között; általam; és én! 2. oldal - fórum - Elhízás és fogyás
- Mi a különbség szobakerékpár és egy álló kerékpár között az inSPORTline Blogban
- Mi a különbség az AIP, SCD, GAPS, paleo, WHOLE30 között
- Hogyan lehet gyorsan lefogyni A fogyás egy dolog közted és a villád között! áttekintések és információk