A kókuszdió az egyik legfontosabb étel a világon. A kókuszfát "életfának" nevezik. A kókuszdió nagyon tápláló és rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. Nagyszerű választás egy tápláló snack számára, amely nemcsak kielégíti, hanem ellátja a testet a szükséges tápanyagokkal és támogatja az egészségét. A kókuszdió javítja az agyat, a májat és az emésztést.
Szárított kókuszdió = egészséges agy
Az agyunknak zsírra van szüksége. Minden zsír felpörgeti az agyadat a jó hangulatban, de a kókuszzsír az egyik legjobb zsír, amely a depresszió, a memóriavesztés megelőzésével jár és segít a stressz kezelésében. Ennek egyik oka, hogy a kókuszban lévő MCT zsír megkerüli az emésztést és azonnal felszívódik. Az agyad ezeket a ketonokat üzemanyaggá alakíthatja jó hangulatod érdekében. Ezek a zsírok javítják a koncentrációt, küzdenek a mentális fáradtság ellen, és hozzájárulhatnak a vércukorszint stabilizálásához, ami szintén teljesen más módon javítja a hangulatot. A kókuszdióban és az aminosavakban lévő zsírok az agy neurotranszmittereit hajtják végre, amelyek növelik a szerotonin szintet, és stabilizálják a hangulatot és a hormonokat. Segíthetnek a PMS-ben, az általános szorongásban, a koncentráció hiányában és az enyhe depresszióban.
Szárított kókuszdió = javítja az emésztést
A kókuszdió nem okoz emésztési problémákat. Valójában segíthet az irritábilis bél szindrómában, a lassú mozgékonyságban, a gyulladásban, a tápanyagok gyenge felszívódásában, a szabálytalan ürítésben, és az emésztőrendszer falainak lezárásában a különböző gyomor-bélrendszeri problémák miatt. A kókusz javítja az emésztést és a bélproblémákat azáltal, hogy elősegíti más tápanyagok felszívódását, beleértve a vitaminokat, ásványi anyagokat és aminosavakat.
Szárított kókuszdió = egészséges máj
A kókuszdióban található MCT zsírok segítenek a máj méregtelenítésében, és lehetővé teszik a máj számára, hogy tárolás nélkül felhasználja azonnali energiához. Vírusellenes tulajdonságainak köszönhetően a kókuszdió csökkentheti a véráramban a máj károsító toxinjait.
Szárított kókuszdió = erősíti az immunrendszert
A C-vitamin erősíti az immunrendszert, és így megvédi a testet a vírusoktól, baktériumoktól és más fertőzésektől. A legjobb dolog a kókuszdió használatában az, hogy állati eredetű ételként nem tartalmaz hozzáadott koleszterint. Növeli az egészséges koleszterin termelését, aminosavakat, vitaminokat, ásványi anyagokat és egyéb tápanyagokat hoz. A kókuszdió minden formájában antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és erősíti az immunrendszert.
Szárított kókuszdió = fellép a hámlás és az ínygyulladás ellen.
Ezenkívül a kókuszdió nem tartalmaz glutént, mérgező anyagokat, hipoallergén és antibakteriális, vírusellenes, gombaellenes és parazitaellenes gyógyászati komponenseket tartalmaz. A kókuszdió teljesen mérgező az emberre.
Szárított kókuszdió = a bélbetegségek ellen hat
A kókusz segít fellépni a bélbetegségek ellen.
Szárított kókuszdió = antioxidáns hatású
A kókuszdió E-vitamint tartalmaz, amely a legfontosabb antioxidánsok kategóriájába tartozik, amelyek megvédik a sejteket, a nyálkahártyákat és a bőrt a szabad gyököktől.
Szárított kókuszdió = megelőzésként szolgál a szív- és érrendszeri betegségek ellen
A szárított kókuszdió a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésére szolgál, különösen az arteriosclerosis ellen, antibakteriális hatású, a rák ellen hat.
Szárított kókusz = a haj és a köröm törése ellen hat
Mivel a kókuszdió ásványi anyagokat juttat a szervezetbe, a mozgásszervi rendszerre gyakorolt jótékony hatások mellett haj és köröm törésére is ajánlott.
- Még dióhéjból is. Ez valóban előnyös az egészségünk számára
- 11 lépés az egészséghez - Martin Chudý ()
- Milyen méreganyagok fenyegetnek minket a legjobban (az egészségre) - Martin Chudý ()
- 13 módja annak, hogy egy perc alatt egészségét segíthesse
- Az alkohol és hatásai Így árt nekünk és mennyire előnyös nekünk!