Egészségügyi és orvosi videó: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentáció (2021. február)

A kutatások azt mutatják, hogy a cukorbetegek, akiknek erősebb támogatási rendszere van otthon, nemcsak jobban tudják követni gyógyszerüket és étrendjüket, hanem mentálisan is egészségesebbek.

hogyan

Ha egy személy szereti a cukorbetegséget, érzelmi támogatást nyújthat a vércukorszint jobb kezelésében.

Krónikus betegségekkel, például a 2-es típusú cukorbetegséggel való együttélés időigényes, fizikailag kimerítő és költséges lehet, de hogyan befolyásolja a cukorbetegséghez hasonló állapot valaki érzelmi és mentális egészségét?

Sokat fog mutatni. Tanulmányok, amelyek azt vizsgálják, hogy a 2-es típusú cukorbetegek hogyan reagálnak a 2-es típusú diagnózis első hallásának stresszére, átfogó képet mutatnak arról, hogy a megbélyegzés és a kortárs nyomás kombinációja miként akadályozhatja az egyén fejlődését a tüneteinek kezelésében.

Nézz ki így: Orvosi rendelőben ülsz. Most tudta meg, hogy 2-es típusú cukorbetegsége van, elmagyarázta felelősségét a megfelelő táplálkozásért és a belátható jövőért, tájékoztatott a potenciálisan életveszélyről, ha ezt nem teszi meg, majd azonnal hazaküldte őket. Az ilyen negatív hírek megszerzése - és sokak számára oly meglepő és hirtelen - érzelmileg mély hatással lehet. Mégis, a prediabéteszben szenvedő 84 millió amerikai körülbelül 90 százaléka nincs tudatában ennek - állítja a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC).

Érzelmi díj a 2-es típusú cukorbetegség diagnosztizálásáért

"Több cukorbeteg embernek nehézségei vannak a krónikus betegségek elfogadásában, és pszichológiai és társadalmi következményekkel járhat számukra" - mondja MUDr. Fredric Kraemer, a kaliforniai Stanford Egyetem endokrinológiai, gerontológiai és anyagcsere osztályának vezetője. "Nagyon nehéz kezelni egy olyan állapotot vagy betegséget, amelyet örökre meg fog szenvedni."

Ha szerencséje van, családja válaszol, ha a hűtőszekrényben tárolja a. Ha nem, akkor kénytelen ülni és enni finom, de obszcén ételeket, amiket csak tudnak.

Ezzel a helyzettel szemben sok ember számára ijesztőnek tűnhet, akiknél újonnan diagnosztizálták a cukorbetegséget, mivel a betegséghez szükség lehet a mindennapi élet különböző aspektusainak kiigazítására. "Ez egyrészt erőfeszítéseket igényel, olyan egyszerű dolgoktól kezdve, mint az ember tevékenységének figyelése, a tevékenységekre való gondolkodás, azon gondolkodás, hogy milyen típusú gyógyszerek befolyásolhatják Önt, az ujjával szúrhatja a vércukorszintet" - mondja dr. Kraemer. "Ezek a tevékenységek túlzott mértékűek lehetnek egyes emberek számára."

Miért kulcsfontosságúak a támogató rendszerek a sikeres cukorbetegség kezelésében?

Kraemer szerint a család és a barátok támogatása és ösztönzése sikeres lehet a cukorbetegségben. A Diabetes Care folyóiratban 2012 júniusában publikált tanulmány szerint a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők, akik észlelik, hogy családjuk nem támogatja, valószínűleg kevésbé kontrollálják vércukorszintjüket és betartják kezelési rendjüket. Ez nagyon fontos, mert a vércukorszint-szabályozás és a gyógyszerhez való ragaszkodás kevesebb cukorbetegség szövődményéhez kapcsolódik, például szívbetegséghez és.

Ugyanebben az értelemben a családtagok ellenállása a háztartásban tapasztalható változásokkal szemben kedvesének kudarcához vezethet. A BMJ Open Diabetes Research & Care folyóiratban 2017 januárjában megjelent tanulmány szerint a cukorbetegek néha más utat választanak: a család és a barátok elkerülése érdekében. A kutatók azt is megjegyzik, hogy egyes cukorbetegek azért vonultak vissza, mert mások úgy érzik, hogy betegségben szenvednek.

A tanulmány az ausztrál longitudinális egészségügyi felmérésre összpontosított, és összehasonlította a cukorbetegséggel diagnosztizált emberek egészségi eredményeit a kezdeti adatgyűjtéstől és a nyomon követéstől számított három év alatt. A kutatók szerint a kevesebb társadalmi kapcsolat és az alacsony életminőség magasabb cukorbetegség kialakulásának kockázatával járt együtt.

"A körülmények, például az, hogy egy személy úgy érzi-e, hogy részesülhet a szociális háló támogatásában, amelyet a korábbi kutatások már bemutattak, fontos szerepet játszanak a mentális egészség útvonalaiban, valamint az élet minden más aspektusában" - írták a tanulmány szerzői. "Ezek olyan körülmények, amelyek valószínűleg szerepet játszanak abban is, hogy az emberek megfelelnek az életmód-módosító programoknak, a gyógyszeres terápiának és a rendszeres háziorvosi látogatásoknak, amelyek alapvetőek a kezelés szempontjából (2-es típusú cukorbetegség)."

A fiatalok diagnózisának diagnosztizálása mentális egészségi problémákkal is összefügg

A kutatók a Journal of Diabetes Nursing 2016-ban megjelent cikkében elemezték a cukorbeteg fiatalok társadalmi elszigeteltségét. Az 1-es vagy a 2-es típusú cukorbetegségben diagnosztizált gyermekeket vizsgálva a tanulmány szerzői azt találták, hogy néhány gyermeknél a szorongás tünetei felmerültek az észlelt jövőbeni tünetekkel kapcsolatban, idegesség a mások által a diagnózisról mondottakkal kapcsolatban és elszigetelődés érzése, amikor visszatérnek a megszokott társadalmi helyzetekbe.

"Bár a diagnózis felállításakor a kezdeti félelem normatív jellegű, a cukorbetegség diagnosztizálásának hosszú távú nehézségei a fiatalok hosszú távú káros egészségügyi és mentális egészségi eredményeivel járnak" - írta a tanulmány, megjegyezve, hogy nem minden gyermek igyekszik alkalmazkodni a hosszú távú cukorbetegség kezelése.

Összességében ezek a tényezők a depresszió - stressz és költséges betegség - fokozott kockázatához vezethetnek a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél. A Journal of Medicine and Life 2016 júniusában közzétett tanulmánya szerint ez a kockázat 2-3-szor nagyobb, mint a cukorbetegeknél.

Hogyan lehet támogatni egy szeretett embert, miután diagnosztizálta a cukorbetegséget?

Függetlenül attól, hogy barátja vagy családtagja fiatal, középkorú vagy idősebb, az Országos Egészségügyi Intézet tippeket javasol annak biztosítására, hogy mellette álljon. Fontolja meg például a cukorbetegség megismerését és azt a kérdést, hogy mit éreznek vélt akadályaiknak a betegség jobb kezelésében. Kérdezd meg azt is, hogyan segíthetsz nekik egyéni céljaik elérésében.

Kraemer szerint a dietetikusokkal és az életmentőkkel folytatott oktatási tanfolyamokon való részvétel különösen a családtagok számára segíthet abban, hogy felfedezzék azokat a módokat, amelyek segítségével szomszédaik megváltoztathatják életüket a cukorbetegség kezelési tervének kidolgozása és betartása érdekében. Az oktatócsoportok hasznosak a közösség és a barátság érzésének kiépítésében is.

A Diabetes, a metabolikus szindróma és az elhízás folyóiratban 2013 novemberében közzétett áttekintés olyan kutatásokat mutat be, amelyek arra utalnak, hogy a család és a társ támogatása kombinációval jobb betegségkezeléshez vezethet mind az 1, mind a 2 típusú cukorbetegségben.

Cukorbetegséggel foglalkozó kedvesének barátja vagy családtagjaként útmutató is lehetsz - mondja Kraemer. Ennek a feladatnak a végrehajtásához pedig nem kell drasztikus változtatásokat végrehajtania. Egyszerűen jó hatással van szeretteire, ha például eltávolítja a csábító édes ételeket otthonából, vagy például részt vesz velük csoportos gyakorlatokban, egészséges és támogató környezetet teremthet.

Mindenekelőtt azt mondja, hogy támogató. "Tudniuk kell a kezüket, hogy az ember jól érezze magát a betegség kezelésében és kezelésében" - mondja Kraemer.