Szabaduljon meg testétől a káros anyagokkal, és előzze meg a súlyos betegségeket, és szerezzen új energiát a boldog élethez.

organikus

Melyek az eldugult szervezet tünetei ?

A leggyakoribb tünetek a toxinok felhalmozódása a testben: fáradtság, csökkent sportteljesítmény, hasi fájdalom, hasmenés vagy székrekedés, emésztési zavar, izomfájdalom, amelynek még nyilvánvaló oka sincs.

Influenza iránti fogékonyság, de rosszabb krónikus betegségek is.
Mentális problémák, például nyugtatás, amely könnyen ingerlékenységgé és általános depresszióvá, nehéz gondolatokká válik stb. Ideje megszabadulni tőle.

De először tudnunk kell, mi okozza a problémát. Hozzájárul a szervezet eltömődéséhez főleg diéta ami egészségtelen, akkor ez a stressz és a kis mennyiségű tiszta víz. (az édes málna nem túl tisztító).

A testet meg kell tisztítani !

Az első tisztítás, ami eszembe jut, nem enni semmit! Csak sok víz elfogyasztása elegendő. Az ilyen tisztítás csak rövid 1-2 napot vehet igénybe, a test részben megtisztul. Az ilyen tisztítás előnye, hogy pénzt takarít meg, mert alapvetően nem kell semmit sem vásárolnia, terv nélkül is beillesztheti, még akkor is, ha nincs fizikailag megterhelő munkája.

Gyümölcsök és zöldségek tisztításhoz

Fogyás

Hátránya, hogy energiaveszteséget okozhat, mivel a test nem kap tápanyagot, a munkába járók számára ez inkább egy hétvégi kérdés, mert nem engedhetik meg maguknak a munkahelyi úszást, ez az oka annak is, hogy a test el van dugulva szennyező anyagokkal.
Bár az a test, amely még a mérlegen is fogy, mert megszünteti a káros anyagokat és elégeti a zsírkalóriák egy részét, az a tény, hogy nem volt táplálékfelvétel, lelassítja az anyagcserét, ha a tisztítás után diétára megy, amelyet korábban gyakorolt, az eredmény az lesz, hogy érdeklődéssel hízik, Természetesen a tisztítás nem tart sokáig.

Aztán ott van a második lehetőség tisztítás ahol leggyakrabban egészséges ételeket fogyaszthatnak, ezek különféle gyümölcs- és zöldségsaláták, italok, például turmixok vagy gyümölcslevek kiválóak, de nem kell vigyáznia, amikor otthon saját gyümölcslét vagy gyümölcslevet készít.

A citrusfélék, például a citrom, a narancs vagy a grapefruit kiválóan alkalmasak ilyen tisztításra. De olyan vizes gyümölcsök is, mint a dinnye, a sárga tök, a kivi, az ananász és a házi körte mazsolánk.

Tisztításra alkalmas zöldségek például a saláta, a sárgarépa, a retek, a zeller, a cékla.

Az ilyen étrendet sokáig lehet követni, például a vegánok szinte egész életükben esznek zöldséget és gyümölcsöt. Tisztításként ajánlott egy ilyen étrendet két napnál tovább tartani, ajánlott tíz-tizennégy napig ciklizálni. Fel kell készülni erre a tisztításra.

Hogyan készüljünk fel a tisztításra ?

Megáll az egészségtelen ételek vásárlása, hogy a test megtisztítása során ne vonzódjon. Ha vannak otthon, akkor nem akarja eldobni, odaadja a szomszédjának.
Ügyeljen arra, hogy kerülje azokat az ételeket, amelyek különféle csokoládékból, pástétomokból, darált húsból készülnek.

Általában az a szabály, hogy minél jobban feldolgozzák az ételt, annál rosszabb.
Azok az ételek, amelyek nem tartoznak a tisztításhoz, zsíros hús, „húskészítmények”, szalonna, szalonna vagy szalonna, ahol természetesen mindent finom porra őrölnek, hogy legyen színe és íze, és ne rontsa el permetezéssel. különféle készítmények.

Lisztből készült termékek, a klasszikus fehér liszt beragadja vagy eltömíti a beleket, a teljes kiőrlésű a jobb, a tönkölyliszt ajánlott, de később a tisztítás során. Feltétlenül kerülje a liszt-cukor kombinációkat, például croissant-t, hamburgert.

Ne fogyasszon majonézt vagy hasonlókat, hagyjon ki különféle fogköveket és aromákat.

Stevia édes (szárított levél) 100 gramm

Stevia édes (szárított levél) 50 gramm

Tudja, hogy az édesség nem gazdag, ajándékozza meg őket barátainak, hogy ne csábítsanak bűnre és ne vásároljanak tovább, vagy vannak olyan egészséges édességek, amelyek megpróbálják megkeresni ezeket a tippeket (xilitol, juhar, szirup, stevia, ha az édesség íze leküzdhetetlen lenne)

Vásároljon egészséges ételeket azok, amelyek előnyökkel járnak, sok esetben olcsóbbak lesznek, mint a közönséges élelmiszerek vásárlása. Ezenkívül az ételek értéke magasabb lesz, mint a finomított élelmiszereké, nem tartalmaznak mást, mint sok malátát, amelyből nyerik, és idővel csak betegség.

A legjobb, ha élelmiszert vásárol az otthoni termelőktől, akik valódi bioértékű ételeket kínálnak.
Annak érdekében, hogy a tisztítás még jobb legyen, az ilyen méregtelenítés olyan étrend-kiegészítőket tartalmaz, amelyeket zöld étrendként jelölnek meg, például a zöld árpát, amely kiváló méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik, és biztosítja a szervezet számára a szükséges energiát is. A klorella pedig segít eltávolítani a nehézfémeket a testből, akárcsak a spirulina cianobaktériumok.