Szeretne futni, de hiányzik a cipő? A tökéletesen illeszkedő tornacipő a siker előfeltétele. Nem számít, hogy nem profi versenyzőként futsz. Ugyanakkor kényeztetheti magát - a lábad mindenképpen megérdemli!

hogyan

Hogyan lépkedünk: a Precision Fit alkalmazás - a sikeres kiválasztás kulcsa

A jó cipő kiválasztásának első lépése az, hogy megtudja, milyen típusú lábnyom van. Ha alkalmatlan cipőt visel a futáshoz, a következmények nem sokáig várnak magára. Általában különbséget teszünk semleges, pronáció és szupináció között. De honnan tudhatja, melyik lábnyoma van? Semmi sem egyszerűbb, mint kipróbálni a Precision Fit alkalmazást a www.myprecisionfit.com címen. Kellemes webes környezetben fokozatosan adja meg a futás stílusának értékeléséhez szükséges összes információt.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő méretet

A cipők kiválasztásakor az általános tanács - válasszon kellően nagy tornacipőt, lehetőleg nagyobb számot. "Egyik ujja sem ütközhet a belső hegyre. Hosszabb távon az ujjaid nem ütik meg a cipődet, és minden a helyén marad, ahogy kell "- magyarázza Jiří Čepura, a japán Mizuno felső futócipő márka vezetője.

Túlsúlyos vagy?

Sokan kivitelezésük vagy színük szerint választják a cipőket. Toll-könnyű modellek vonzanak minket. Ha azonban túlsúlyos, gyorsan felejtsen el egy hasonló típust, és jó támogatással nyúljon a cipőkhöz. Drágábbak és általában nehezebbek, de nagyon jól elnyelik a hatásokat, és így megmentik az ízületeket.

Semleges és szupinációs futófelületű futók számára: Mizuno Wave Rider 17

Könnyű klasszikus középtalp U4iC technológiával. Ajánlott ár: 145 €, női színváltozat.

Magasabb súlykategóriás futóknak, kifejezett futófelülettel: Mizuno Wave Paradox

A lengéscsillapítás maximális felfüggesztésével. Ajánlott ár: 145 EUR, csak férfiváltozat.