Hogyan válasszunk edzőt?

A megfelelő edző megmentheti valakinek az életét, és reményt adhat az új életre. Ebben a cikkben megtudhatja, miért fontos edzőt választani, hogyan és hogyan válasszon edzőt, de azt is, hogy hogyan fogom fel az edzőket, és miért a szenvedélyem a coaching.

válasszunk

Szakosodás

Hogyan válasszunk edzőt, és miért olyan fontos ez a kérdés? Mindannyiunknak különböző követelményei és céljaink vannak. Ez lehet vágy egy jobb alakra, ezért tudni akarja, hogyan formálja meg testét, vagy hogyan fogyjon, hogyan hízzon, vagy hogyan erősítse meg a testét, hogyan egyen, mit eszik, vagy mit nem eszik. Ha harci sportokban versenyez, akkor lehet, hogy tudnia kell, hogyan lehet gyorsan lefogyni, és ez problémát jelenthet, ha olyan fitneszedző segítségét kéri, aki esetleg nem rendelkezik tapasztalattal bokszedzőkkel vagy sportolókkal, és ezért nem lesz képes hogy tanácsot adjak neked, és csalódni fogsz. Ezért mindig érdekeljen, hogy az edző, akivel együttműködni tervez, a legjobb, és hogy megfelel-e az Ön céljának és követelményeinek.

Az eredmények

Senki sem válik jó edzővé, ha megszerzi az edzői bizonyítványt vagy elvégzi az iskolát. De mindez jó kezdet. Amire azonban minden edzőnek feltétlenül szüksége van, az a tapasztalatszerzés a gyakorlatban, ami évekig is eltarthat. Életmódjának összhangban kell állnia azzal, amit állít, és ügyfeleinek eredményeinek filozófiájának kiemelkedő példájának kell lenniük. Ha fitnesz edző, akkor az ügyfelei között lehet valaki, akinek sikerül rendszeresen versenyezni. Ha egy futballklub edzője, akkor az eredmény az, hogy a kormányzati mérkőzéseken szereplő játékosok vagy a játékban való alkalmasság hogyan segíti őket a lehető legjobb eredmények elérésében.

A képzés megközelítése

Hadd mondja ki, ki akarja, amit akar. Ez a legfontosabb kritérium, amelynek minden jó edzőnek meg kell felelnie. Nagyon fáj a szívem, amikor látom, hallom és ismerem a mobiltelefonokkal a kezükben lévő edzéseken részt vevő "szakértőket", akik szőnyegen ömlenek, alig mennek oda és lassan számolják az órát az ügyféllel. Elárulom, hogy partnere, jó barátja vagy barátja gyakran jobb edző lehet, mint egy adott szakterület szakértői. A trénernek támogatónak kell lennie, képesnek kell lennie arra, hogy megfelelően motiválja az ügyfelet, ösztönözze, és ehhez tele kell lennie energiával. A kommunikáció és az ügyfél iránti érdeklődés itt nagyon fontos, mert testmozgással vagy sportolással meg fogja tisztítani a fejét. Nem biztos, hogy érdekli, hogy az edzőnek rossz napja volt. Az ügyfelek szeretnek reagálatlanul hazamenni, és ez az oka annak is, hogy az ügyfél iránti érdeklődéssel járó szemlélet minden szakterületet megnyer.

Cél kitűzés és tervezés

"Nos, holnap elkezdjük az edzést. Hetente háromszor edzünk, és meglátjuk, mi történik. Magam is kíváncsi vagyok. ”Meggyőződésem, hogy a legtöbben nem akarjuk ezt hallani. Azon idő alatt, amikor a coaching a szenvedélyem, és főleg az ügyfelek céljainak elérésében, megtanultam, hogy a kezdetek bármely területen és bárki számára mindig korlátozóak. Nem írom, hogy nehézek, de csak a kezdetek lehetnek nehezebbek. Az ügyfélnek ehhez mentálisan is alkalmazkodnia kell. A fejlődés nagyrészt attól is függ, hogy az edző képes-e megtervezni a célhoz vezető utat, és kezdetben támogatom, hogy az ügyfél gyakorlása különösen szórakoztató legyen. Annak érdekében, hogy mindig szívesen térjen vissza az edzésekre, szerette volna tovább dolgozni önmagán, és jobb változásokat látni és érezni. Akkor a cél közelebb van, mint amilyennek látszik. Ha az ügyfélnek nem mutatnak be egy lehetséges jövőképet és bemutatják, mi fog történni ezután, az elbátortalaníthatja, és már nem látja értelmét annak, hogy miért teszi.

Az ár

Az árnak meg kell egyeznie a minőséggel. Az edző minősége és az edző által kínált ajánlat minősége nagyon fontos. Ha ügyfélként azt érzékelem, hogy pénzt teszek az egészségembe, és ez az az ár, amelyet hajlandó vagyok fizetni ezért a minőségért, akkor nagy valószínűséggel mindketten elégedettek leszünk. Tisztázza céljának gondolatát is - erősebb egészség, jobb erőnlét, sportos alkat, rendszeres testmozgás, egészségesebb életmód, nagyobb siker a versenyeken. Majd kérdezd meg magadtól, hogy megéri-e neked, és hogy valóban akarod-e.

Hivatkozások/ajánlások

"Hallottam már valamit erről az edzőről. Hé…? Mit? Azt mondják, hogy Katka vele edz ... Igen, Katka sokat változott, és amikor látom, mindig olyan élénken mosolyog. Valószínűleg lesz benne valami. "

Ez a leggyakoribb közvetett ajánlás, amelyet ismerek. Ahhoz, hogy az edző jó ajánlásokat kapjon, két fontos tényezőre van szüksége: nevezetesen: minőség és szemlélet. Ha egy edző számára kedvező ajánlást hall, az nagy valószínűséggel jó minőségű lesz, és elképesztően megközelíti majd Önt is, mint ügyfelet. Azok az emberek, akiknek közvetlen tapasztalataik vannak egy adott edzővel kapcsolatban, képesek lesznek megmondani, milyen az edzőjük, és Ön még akkor is eldöntheti, mielőtt kapcsolatba lép az edzővel. De ellenőrizze a követelést több embertől, és ne csak egy véleményre támaszkodjon.

Mindig nagy örömöm volt, hogy az emberek közelebb kerültek a céljaikhoz. Ezek az emberek példák arra, hogy a kezdeti apró lépések hogyan változtathatják meg egész életüket. Rövid idő után gyorsan rájöttem, hogy ez nem rövid távú változás, hanem az általános életmód megváltoztatása. Ha edzője ugyanezzel a megközelítéssel rendelkezik, akkor nagyszerű úton jár.

Professzionális személyi edző az életmód teljes átalakításához, személyes megközelítéssel. Online, egyéni és csoportos tréningek, konzultációk és a GOLD GROUP prémium program. Az életmód megváltoztatása elérhető.

Kapcsolatba lépni velem

Küldjön nekem egy üzenetet:

Hívjon:

  • itthon
  • Képzések
  • Arany csoport
  • Blog
  • Események
  • Rólam
  • Kapcsolatba lépni
  • Merch