A szobakerékpár kiválasztásakor kövesse ezeket a pontokat.
- fontolja meg, hogy ki és milyen gyakran fog motorozni
- vegye figyelembe az olyan paramétereket is, mint a szobakerékpár maximális terhelése
- válasszon szobakerékpárt minőségi üléssel
Mit kell kérdezni a szobakerékpár kiválasztásakor?
- fékrendszer - többnyire mágneses, ami biztosítja a sima és csendes működést
- szobakerékpár váz - nézd meg a dizájnt, az ergonómiát, a megfelelő terhelhetőség fontos a problémamentes mozgáshoz
- teherkerék - 4-től 10 kg-ig, annál nehezebb, simább a futás és annál hatékonyabb az edzés
- szobakerékpár ülés - anatómiailag formázott, gél ülések; fontos, hogy képes legyen beállítani a magasságot vagy beállítani hosszirányban
- kormány - állítható
- számítógép - funkció, pulzusmérés
Mert itthon használat elég kézi működtetésű szobakerékpárok, amelyet 120 eurótól vásárolhat meg. Jobb minőség ergométerek azonban ezek is megfizethetőek, és 230 EUR-tól megvásárolhatja őket.
Vásároljon szobakerékpárt online áruházban, kedvező áron.
Oszd meg a cikket
Javasoljuk a szobakerékpárokat
Fekvő inSPORTline Halimed
InSPORTline Omahan UB szobakerékpár
InSPORTline Raryo mini szobakerékpár
Összecsukható mini szobakerékpár Spartan Mini Bike
Fekvő inSPORTline inCondi R600i
hírek
Milyen gyakran gyakorol szobakerékpáron?
A test nincs túlterhelve, és a napi edzés visszatérhet egészségügyi problémák formájában. Ezen felül szükséges kombinálni a sportot.
Számítógéppel vezérelt teherhordó kerékpárok
A legjobb minőségű szobakerékpárok közé tartoznak azok, amelyek számítógéppel vezérelt terheléssel rendelkeznek. A mellkasszíjjal és a különféle HRC programok használatával ő irányítja az edzésedet, mint profi edző.
A legolcsóbb házi szobakerékpárok
Szeretne pénzt megtakarítani fitneszgép vásárlásakor? Ebben az esetben válasszon egy klasszikus szobakerékpárt, és vásároljon online.
Modern szobakerékpárok a felhasználói véleményekben
Azt akarja mondani, hogy modernizálni szeretné az otthoni edzőtermet, vagy csak felszereli? A szobakerékpár az alapja. A felhasználói élmény segíthet kiválasztani.
Fekvő inCondi - modern tréner nemcsak időseknek
A mai idősek általában aktívak és rutinszerűen használják a korszerű edzőgépeket otthon a fitnesz fenntartása érdekében. Például egy fekvő fekvő - ilyen kényelmesebb szobakerékpár, amelynek háttámlájú és fogantyújú nyerge van.
Sarok
A lábléc tartalma
Tippek más oktatóknak
kapcsolódó cikkek
Karácsonykor biciklivel? Alternatív megoldás a szobakerékpár
Sok lelkes kerékpáros várja a karácsonyi sétát. Néha azonban az időjárás, különösen ha megfagy, nem engedi ki. Ehelyett üljön a szobakerékpárra!
A leggyakoribb hibák, amikor elliptikus edzőn gyakorolnak
Mit szabad elkerülni, ha elliptikus edzőn edz?
Az övön futás ugyanolyan hatékony, mint a szabadban?
A futópadok a szabadban való futás helyettesítői, és számos előnnyel rendelkeznek a futópad edzéssel szemben. Egyformán hatékonyak?
A stepperek egyéb előnyei
A Steppert láberősítőként használják. Ez azonban nem az egyetlen pozitív hatása az emberi testre. Ami még mindig előnyös?
Gyakorlati szőnyegek
Alkalmas jógához, kallanetikához, bármilyen testmozgáshoz .
Miért egy mágneses álló kerékpár?
Szobakerékpár vásárlásakor találkozni fog a mágneses kerékpár vagy a kerékpár mágneses fékrendszere kifejezéssel. Mit jelent?
Olcsó elliptikus szobakerékpárokat vásárolhat online
Ha az elliptikus szobakerékpár vásárlásakor a legfontosabb paraméter az ár, akkor válassza az interneten. Mi azt tanácsoljuk, hogyan vásároljon jól.
Miért mágneses ergométer?
Ergométer vásárlásakor találkozni fog a mágneses ergométer vagy a mágneses ergométer kifejezéssel. Mit jelent?
Mágneses ellipszisek - ideális otthoni testmozgáshoz
Hogyan szeretne egy otthoni edzőgépet, amely hatékonyan nyújtja az egész testet hátfájás nélkül? Ismerje meg a mágneses ellipszist.
A legjobb gyakorlatok rezgő platformon
A rezgő platform hatékony gyakorlatokat kínál állva, ülve és fekve. Hagyományos fogantyúkat, billenősöket és egyensúlyi gyakorlatokat végezhet. A borjak, a fenék és a has alapképzéséhez elegendő egy kissé hajlított térd függőleges testtartás.