Minél kevesebb nap és több hideg, szél és esős idő van, annál inkább a bőrnek kell ellenállnia külső hatásoknak. Ha nem hidratáljuk és nem adunk neki elég gondot, akkor szüksége van, gyengül a védelmi funkciója. Az eredmény kiszáradt, szárazabb bőr, szürke árnyalattal és karikákkal a szem alatt. Hogyan felelevenítsem?
Az ősz bizonyos átmenetet jelent a nyári és a téli bőrápolás között. Ebben az időszakban a nyár okozta károk helyreállítására kell összpontosítania, és fel kell készítenie a bőrét a fagyos tél beköszöntére. Legfőbb ideje megadni neki, amire valóban szüksége van.
Hogyan válasszuk ki az arckrémet?
Elsősorban a kozmetikumokra kell összpontosítanunk, amelyeknek azonban különbözniük kell a nyáron használtaktól. "Minden évszaknak megvan a sajátossága, és a bőrápolás is. Például a könnyebb nyári textúrákkal szemben a kozmetikumok sűrűbbek ősszel és télen, több vitamint és védőelemet tartalmaznak, és jobban táplálják és hidratálják a bőrt ”- tanácsolja MUDr bőrgyógyász. Adriana Tomeková.
Ahogy a szakértő folytatja, ideális, hogy ő legyen arckrém hidratáló és olaj alapú, nem víz, amely nyáron és télen is könnyen elpárolog, megfagyhat az arcon és megerőltetheti a bőrt. Meg kell jegyezni a termék összetételét is. "A krém nem tartalmazhat parfümöket vagy nehéz tartósítószereket. A kozmetikumoknak értékes természetes olajokat kell tartalmazniuk, például mandulát vagy avokádót, valamint vitaminokat, különösen az A, C, D és E vitaminokat, amelyek antioxidánsként hatnak "- mondta a bőrgyógyász.
A fürdőszobában polcon is rendelkeznünk kell minőségi szérumokkal, amelyek magasabb koncentrációban tartalmazzák az összes vitamint és tápanyagot. Hűvösebb időben az ajkak szenvednek, ezeket is gondozni kell, nehogy megrepedjenek. A minőségi ajakbalzsam megbízhatóan megvédi őket.
Szakértők kezében
Ősszel a bőr is szakmai segítséget élvez. Ha a legjobban szeretné kezelni a bőrét, akkor a klinika szakembereire bízhatja magát. Biztos lesz benne, hogy gondoskodnak rólad, és újjászületve távozik a klinikáról. "A hidegebb őszi időjárás nemcsak a bőrproblémák megoldására, hanem annak szépítésére is ideális. A különféle hidratáló, relaxáló és regeneráló kezelések szintén nagyon előnyösek, amelyek a bőr igényeihez igazíthatók "- tette hozzá MUDr. Tomeková.
Válasszon olyan kezeléseket, amelyek a napfényre adott reakció miatt a nyár folyamán nem ajánlottak. Megy pl. o Kémiai hámlasztás vagy lézeres kezelések a hiperpigmentációtól, a kitágult tekercsektől, a pórusoktól, a következetlen bőrszíntől vagy egyéb hiányosságoktól. - Ne felejtsd el ellenőrizni az egész testen található nyomokat - figyelmeztet az orvos.
Gondoskodjon belülről is
Végül, de nem utolsósorban, az életmód, amelyet élvezünk, szintén nagy hatással van a bőrre. Ez a bőrünk állapotától is függ. "A rengeteg friss gyümölcs és zöldség, a rendszeres ivásmód és az egészséges életmód a kívülről történő gondoskodás mellett a szép és ragyogó bőr elérésének a módja is, és ennek magától értetődőnek kell lennie" - tette hozzá MUDr. Tomeková a végén.