Kedves anyák, szeretettel meghívlak benneteket, hogy készüljetek fel a szülésre, amely felkészíti Önt az egész terhesség, a szülés és az azt követő időszak sikeres befejezésére. Ezen az online tanfolyamon a terhes nőket leggyakrabban megoldó, gyakori terhességi problémák megbirkózását vizsgáljuk.

szülés

1. osztály: Terhesség alatti vizsgálatok és a leggyakoribb terhességi problémák

  • fizikai és mentális változások a terhesség alatt
  • vizsgálatok és mintavétel, táplálkozás és életmód a terhesség alatt
  • fizikai aktivitás és életmód
  • a leggyakoribb terhességi problémák és azok megoldása

2. osztály: Hogyan zajlik a szülés

  • a szülés és a szülés egyes szakaszai a 4 születési periódus részletes magyarázatával
  • megfelelő légzés és tolás szülés közben
  • szülés felosztása - spontán, operatív
  • születési terv + partner a szülésnél

3. osztály: Szülés és fájdalomcsillapítás

  • a vajúdási fájdalom megértése a fiziológiai folyamat részeként
  • relaxációs technikák, légzés és testtartás szülés közben
  • lehetőségek a szülési fájdalmak enyhítésére - farmakológiai, nem farmakológiai

4. osztály: Š estonedelie és a nők és újszülöttek gondozása szülés után

  • hat hét - fizikai és szellemi változások a hat hét alatt
  • kötés szülés után, alapállások a szoptatás alatt, helyes szopás, szívás és nyelés jelei,
  • mellápolás,
  • szoptatás - minden a sikeres kezdéshez, hiánypótlással, felesleges anyatejjel vagy mellbimbókkal kapcsolatos problémák megoldása,
  • újszülött - az újszülött higiéniai gondozása, életmód a szoptatás alatt.

Hagyunk helyet a kérdések megválaszolására is.