A bronchiális asztma a hörgők krónikus gyulladásos betegsége, amelyet a különböző ingerek miatti légszomj vagy köhögés jellemez. Ez a gyermekkor leggyakoribb krónikus betegsége (10-15%). Lényeges, hogy a kezelés elõrehaladása ellenére a népességben az asztma gyakorisága növekszik.
PHARMA ACTIV Pini Sibirica szibériai fenyőolaj fehér, 50 ml
BRONCHIPRET szirup 50 ml
BIOMEDICA Biotussil orális csepp 100 ml
Tüdő, ősz és diéta
A tüdők ősszel stresszteszten mennek keresztül - párás és hideg időjárás, szennyezett levegő és vírusok tesztelik immunitásunkat. A keleti orvoslás szerint az ősz az az idő, amikor nagyobb figyelmet kell fordítanunk a tüdőre. Kényeztesse magát könnyen meleg és csípős ételekkel - ezek eltávolítják a nyálkát és a szennyeződéseket a tüdőből. Összpontosítson teljes kiőrlésű rizs, tönköly, árpa, zöldségek inkább a retket, a daikont, a hagymát, a fokhagymát részesítik előnyben, és a fűszereket is tartalmazzák az étrendben - majoránna, rozmaring, kakukkfű, édeskömény, fahéj, gyömbér vagy kömény. (PharmDr. Kamila Horníčková)
Az asztma okai
Az asztma kialakulásában számos tényező vesz részt.
- allergia különféle anyagokhoz; főleg a virágporon, a penészen, az állatokon, az atkákon vagy a vegyszereken,
Egyéb támogató tényezők lehetnek:
- szennyezett levegő,
- gyakori légúti fertőzések,
- hőfok,
- erőfeszítés,
- stressz vagy
- dohányzó
- a veleszületett hajlam is fontos szerepet játszik - átöröklés.
Támogassa az immunitást
Különböző allergiák vesznek részt az asztma keletkezésében, kialakulásában és bőségében, ezért célszerű támogatni immunrendszerünk megfelelő működését. A védőpajzsunkat hatékonyan támogató készítmények közé tartozik a C-vitamin, például természetes formában az acerolából, valamint az immunglükánok, a D-vitamin és az omega-3 zsírsavak. (PharmDr. Kamila Horníčková)
Hogyan lehet felismerni az asztmát
A fő megnyilvánulások bronchiális asztma Ők paroxizmális dyspnoe vagy köhögés. A nehézségek főleg a kilégzés során jelentkeznek, amely során sípoló hangok hallhatók. Az akut rohamot súlyos szorongás kíséri.
Az asztma típusai
Két alapvető formát ismerünk fel, kitartóasztmával (állandó) a időszakosasztmával, amelyben a betegség lefolyása időről időre súlyosbodik, és közben a beteg teljesen nehézségek nélkül élhet.
E két forma közötti határ a rohamok gyakorisága, ha hetente kevesebb mint egy alkalommal, akkor szakaszos forma. Sok beteg számára a nehézségek az év egy adott időszakához kötődnek.
Hasonló megnyilvánulások lehetnek szív asztma, de amelynek egészen más oka van. Szívelégtelenségből alakul ki, amely hatalmas véráramláshoz vezet a tüdőben. Különösen az idős betegekre jellemző, akiket már szívproblémák miatt kezelnek. Nagyon jellemző, hogy a légszomj néhány órával lefekvés után jelentkezik, ami a beteget nyitott ablakkal segítve leül és lélegzik. De néha még az orvosok esetében sem könnyű megkülönböztetni őket, és részletes vizsgálatot igényel.
Elsősegély asztma esetén
Akut asztmás rohamban lélegezzen be 3-4 adagot használt asztma spray. Ez az adag öt perc alatt megismételhető. Kilégzés az ellenállás ellen (pl. Síp). Tedd meg, ami tőled telik higadj le, a stressz csak súlyosbítja a légszomjat! És az biztos hívjon orvosi segítséget, nagyon gyakran a gyógyszereket közvetlenül a vénába kell beadni.
Az orvosnál
Amikor orvoshoz látogat veled, először a nehézségek jellegét és előfordulásának körülményeit, az allergiák és hasonló nehézségek előfordulását tárgyalják a családban. Az orvos hallgatja a tüdejét és a szívét.
Egyszerű, de nagyon hasznos vizsgálat - spirométereka - méri a készülékbe belélegzett és kilégzett légáramlás sebességét. Ugyanakkor értékelik az árapály térfogatát és a diagnózis, valamint később a monitorozás szempontjából fontos paramétereket. a kezelés hatékonysága. A fő ok megtalálásához néha az ún. provokatívý teszt, amelyben az allergiát okozó anyag beadása vagy megerőltetés után a kellemetlen érzés súlyosbodása figyelhető meg.
Egy másik módszer az aggodalomra okot adó anyag azonosítására a Bőrtesztek az allergiáról. A leggyakoribb allergéneket injekció formájában adják be a bőr alá, leggyakrabban az alkarokba. Az orvos felméri az injekció körüli bőrpírt. Ha nagyobb mértékben van jelen, mint egészséges embereknél, akkor allergiás az anyagra, a virágporra, a porra vagy az állatra.
Otthon az asztmás egy egyszerűvel figyelemmel kísérheti a hörgők működésének jelenlegi állapotát áramlásmérő akkora, mint egy mobiltelefon. A lehető leggyorsabban belélegzi ezt az eszközt, és ennek eredményeként meghatározzuk a maximális kilégzési sebességet. A jelenleg mért értékek alapján a beteg függetlenül állíthatja be a gyógyszer adagját.
A kezelés több elven alapul. Először el kell távolítani a kiváltókat, ami nem mindig könnyű. Az alkalmazott gyógyszereket és azok kombinációit a nehézségek súlyossága szerint választják meg; A felhasznált gyógyszerek többségét inhalációs spray-k formájában adják be. Az akut állapotban nyújtott segítséget az ún. "enyhítő gyógyszerek"amelyek képesek kitágítani a hörgőket és megszüntetni a nehézlégzést.
Következő csoport "tartgyógyszerek"a legsúlyosabb problémák remissziója után következik be, és feladatuk a hörghurut lehető leghosszabb elnyomása és a pihenőidő lehető leghosszabbítása. Ezek közé tartoznak a kortikoszteroidok, antiallergiás gyógyszerek és más, a hörgőket megnyújtó anyagok.
Jelentős terápiás előnye van pszichoterápiaa, beleértve a hipnózist, egyes esetekben akupunktúrát, jógát vagy ún speleoterápia - rehabilitáció barlangokban, ahol a páratartalom és a hőmérséklet kedvező.
Gyógynövények
A légutak megfelelő működését támogató gyógynövények: Fodormenta, fekete alap, mór mályva, kankalin, tüdőfű, anyatej, sertés hárs, édesgyökér és zsálya. Iszhatjuk ezeket a gyógynövényeket önmagában vagy olyan keverékben, amelyet saját magunk készítünk el, vagy kész teaként vásárolunk. (PharmDr. Kamila Horníčková)
Amit nem fogsz befolyásolni
A betegséget önmagában nem lehet megakadályozni, még nem tudjuk, hogyan örökítsük meg. A korán észlelt és kezelt asztma jó prognózissal rendelkezik. Ha azonban nem tartja be az ajánlott kezelést és a beadási rendet, akkor visszatérő légzési változások és következményes szívelégtelenség léphet fel a visszatérő légszomj következtében. Ezek a szövődmények korlátozzák a páciens teljesítményét és fogyatékosságát.
Szintén bonyodalom asztmás állapot - súlyos nyugalmi állapotban fellépő nehézlégzés, amely több órától napig tart, és nem reagál a szokásos terápiára. Ezt a szövődményt kórházban kell kezelni, és elhanyagolása halálhoz vezethet.
Amit befolyásolhatsz magadon
Ön maga is csökkentheti a problémák kockázatát. Ha családi hajlam vagy allergia van, fontos, hogy kerülje az összes ingert. Korlátozza az állatokkal való érintkezést, ne látogasson el olyan ismerősökre, akik olyan állatokat tartanak, amelyekre allergiás vagy.
Mit kell és mit nem tenni asztmában
Ne dohányozzon és kerülje a dohányzóhelyeken való tartózkodást! Korlátozza az illatszerek és a légfrissítők használatát. Ez nagyon fontos rendszeres ágyneműcsere valamint matracok, ahol az atkák népszerűek. Szükséges rendszeresentisztítás (nedves ruhával törölje le a port), és ha lehetséges, szőnyegek eltávolítása a lakásból. Ismert pollenallergia esetén korlátozni kell a kültéri mozgást a levegőben való jelenlétükben. Ez is nagyon fontos nyugalmat és jólétet.
A betegség kialakulásának kockázata fennáll?
Ha a családjában valakinek (főleg egy szülőnek vagy testvérnek) bronchiális asztma vagy allergiája van, vagy valamire allergiás, akkor jelentősen nagyobb a kockázata a bronchiális asztma kialakulásának.
Gyakran Ismételt Kérdések
Több hétig azt vettem észre, hogy lefekvés után este légszomjam van. A légszomjat gyomorégés előzi meg. Meg tudom gyógyítani ezeket a problémákat?
Az asztmás roham a nyelőcső gyomorsavval történő irritációja után is kialakulhat, ún. gyomor-nyelőcső reflux. Lehetséges, hogy ez a te eseted. A diagnózis felállításához a nyelőcső és a gyomor endoszkópos vizsgálatát (gasztroszkópia) kell elvégezni. A kezelés a rendszerintézkedésekből áll: fogyás, dohányzás tilalma, nem irritáló étrend alkohol nélkül, ajánlott a felsőtest bélésével aludni. A gyógyszerek csökkentik a gyomorsav termelését, és támogatják az ételek haladását a gyomorból az emésztőrendszer alsó részeibe. A gastro-oesophagealis reflux kezelése után az asztmás problémák általában alábbhagynak.
Csak havonta kétszer vannak asztmás problémáim. Rendszeresen kell szednem a gyógyszeremet?
Ha hetente kevesebb mint egy alkalommal vannak nehézségei, akkor ez az időszakosasztmában. A megelőző kezelés ebben az esetben nem szükséges. A gyógyszereket csak nehézségekkel adják be.
Terhes vagyok, allergiás és enyhe asztmám van. Attól tartok, hogy a babám bajban lesz, mint én. Tehetek valamit, hogy megakadályozzam?
Az élet első 6 hónapja a legkockázatosabb a gyermek allergiájának kialakulása szempontjából. A legfontosabb a lehető leghosszabb szoptatás, amikor a baba kerüli a tehéntej fehérjével való érintkezést. Abban a környezetben, ahol a gyermek felnő, az allergének előfordulását a lehető legnagyobb mértékben korlátozni kell. De próbáld korlátozni az allergénekkel való érintkezést a terhesség alatt.
Az asztma miatt hosszú ideje szedek kortikoszteroidokat. Hallottam, hogy ennek a kezelésnek elég sok szövődménye van. Mit tehetek, hogy elkerüljem őket?
Valójában a kortikoszteroidok hosszú távú beadása számos lehetséges mellékhatással jár. A leggyakoribbak a csontritkulás, a gyomorfekélyek, az immunitás csökkenése, a glaukóma, a cukorbetegség és a megnövekedett vérnyomás, mentális rendellenességek stb. A megelőzés ezen anyagok mielőbbi beadása. A kortikoszteroidok nagy haszonnal járnak az asztma kezelésében, a spray-ben történő alkalmazásuk előnye, hogy a beadott dózisnak csak a töredéke éri el az egész testet. Legtöbbje a hörgőkben marad, ahol cselekednie kell. Tehát ezek a mellékhatások általában nem fordulnak elő. A penész azonban megjelenhet a szájban és a torokban, megakadályozva a száj öblítését kortikoszteroid spray belélegzése után.
Allergiám van a virágporra, de nem szenvedek légszomjat, csak köhögés. Lehetséges, hogy asztma?
Igen, lehetséges, erről beszélünk asztmásaz egyenértékűről. A kezelés nem különbözik az asztmától, amely légszomjban nyilvánul meg.
Az asztmát drogok okozhatják?
Az asztmát néhány gyógyszer okozhatja: acetilszalicilsav, pl. Acilpirin, anopirin (Aszpirin asztma), néhány gyulladáscsökkentő vagy a vérnyomást csökkentő gyógyszer (ACE-gátlók, béta-blokkolók).
Javulhatnak az asztmás problémáim, miután nagyvárosból vidékre költöztem?
A szennyezett levegő valóban jelentősen negatívan befolyásolhatja az asztmás rohamok lefolyását és gyakoriságát. Ezért feltételezhető, hogy a hosszú távú vidéki tartózkodás javítja betegségét.
Az asztmát befolyásolja a psziché?
Között tanácsot adunk az asztmának pszichoszomatikusbetegségek. A bronchokonstrikciót a stressz és az érzelmi megterhelés befolyásolja. Ez asztmás rohamot válthat ki. Egyes asztmásoknál a mentális jólléttől való függés nagyobb, egyeseknél kisebb. Az érzékenyebb betegek számára ezért a pszichoterápiát vagy a jógát javasoljuk a kezelési módszerek egyikeként.