A leptin a zsírszövetben képződik, befolyásolja a testtömeget, szabályozza az anyagcsere folyamatokat. A leptin hormont telítõ hormonnak is nevezik, mivel az étvágy szintje annak tartalmától függ. Hiánya megnehezíti az étvágy kontrollálását, mert súlyos elhízás alakul ki, amelyet csak bizonyos gyógyszerekkel lehet kezelni.
Leptin standard nőknél
Ennek az anyagnak a tartalma a testben az életkortól és a nemtől függ. A nőknél általában magasabb a leptin. 20 éves korban a leptin férfiaknál 15 n/ml és 26,8 n/ml között, a gyengébbiknél 32,8 n/ml plusz vagy mínusz 5,2 n/ml között van. Az index magasabb a gyermekeknél, és húsz éves koruk elérése után a vérelemzéssel meghatározott leptin arány jelentősen csökken.
Az elemzés előkészítése
Az expozíció előtt tilos legalább nyolc órán át enni, valamint az elemzés előtt edzeni és alkoholt fogyasztani. A véradás napján tilos a dohányzás, és arra is törekednie kell, hogy ne legyen ideges.
A leptin emelkedett
A hormon magas szintje a szervezetben különösen veszélyes. Ez a szívizom és az erek megbetegedéseihez, stroke-okhoz és szívrohamokhoz vezet, mivel a magas leptin-index trombusok kialakulását okozza.
A túlzott leptintartalom okai:
- túlevés;
- diabetes mellitus;
- változás kora;
- policisztás petefészek;
- menstruáció.
Ez az állapot a mesterséges megtermékenyítés során is megfigyelhető.
Hogyan csökkenthető a leptin nőknél?
A szervezet által termelt hormon mennyisége a testtömegtől függ. Súlyos fogyás esetén az étvágy erősen megnő, és sokan előnyt vehetnek észre a teljesen szokatlan termékek esetében.
Csökkentse a hormonszintet:
- Sportjátékok;
- a szigorú diéták elutasítása;
- zsíros ételeket egyél.
Fontos az étvágy normalizálása, de ez sokáig tart.