Hosszú és egészséges haj - hagyja, hogy növekedjen

hosszú

Hosszú hajat szeretne, de szinte lehetetlennek találja?

Idővel elkezdenek hasadni, kiesni és gyengülni? A hosszú és egészséges haj egyszerre nem olyan nehéz, mint amilyennek tűnhet. A cikkben olvasott szabályok betartásával elérheti, hogy hosszú és egészséges haja a lehető leggyorsabban növekedjen.

1. A megfelelő ápolás a szelíd hajmosással kezdődik

A gyakori mosás szükségtelenül megterheli és szárítja a hajat. A faggyúmirigyek - a faggyú kizárása, puhává varázsolja a bőrt, védi azt, és védi a hajat a kiszáradástól és a töréstől is. Mivel a mosatlan haj nem társadalmilag megfelelő, néha próbálja meg használni a klasszikus mosás helyett száraz sampon, amely eltávolítja a nem kívánt szagokat, szennyeződéseket és a felesleges zsírt. Permetként alkalmazzák, majd megfésülik.

Javasoljuk például: Tigi száraz sampont. Először finoman fésülje át a haját, hogy minimalizálja a gubancok kockázatát.

Ha hajunkat samponnal mossuk, több kárt okozhatunk, mint gondolnánk. Soha ne rétegezze vagy súrolja a haját a fején. Vigye fel a sampont a gyökerekre, feszítse ki és finoman terítse el a végeit, vagy hagyja, hogy a sampon csak szabadon futjon a haj hosszában. Kerülje a forró víz használatát, és részesítse előnyben őket öblítse le langyos vízzel.

Mindenki más sampont szeret. Általánosságban azonban, ha vastag, erősen sérült, töredezett hajú haja van, jól használhatja a L 'Oréal Professionnel Repair sampont. Ha a hajad meglehetősen finom, gyenge, nem nő, de ugyanakkor nem hasad és ugyanakkor rajongsz a természetes kozmetikumokért, próbáld ki az O'Right Goji Berry sampont. Ez a sampon 93% -ban természetes összetevőket tartalmaz, a ginzengnek köszönhetően erősíti a haj gyökereit. Jó változat a kozmetikumok is Klorane, Kérastase, Matrix - természetes tartomány.

2. Hajápolás mosás után

Mosás után használjon balzsamot vagy hajmaszkot a haj állapotától függően. Csakúgy, mint a samponok esetében, alternatív kozmetikumok. A hosszú hajnak, különösen a végének, sűrűbb táplálkozásra van szüksége. Tehát vegyen egy simító hajmaszkot. Vannak, akik inkább a természetes kozmetikumokat kedvelik, mások szeretik szilikonokkal kisimítani a hajukat, hogy ne hasadjanak és növekedjenek.

A szép és fényes hajat heti pakolásokkal támogathatja. Tiszta, hidegen sajtolt olajat is adhat kedvenc kondicionálójához vagy maszkjához. A következő olajok népszerűek: kókuszdió, argán, ricinus vagy avokádó.

Ha Ön a természetes pakolások híve, például tojássárgája segítségével, ne felejtse el tápláló maszkot használni ezen ápolás után.

Felejtsd el a haj gondatlan szárítását törölközővel, ami károsítja a haj szerkezetét. Jobb, ha hajat turbánba tekerünk, majd hagyjuk megszáradni a legjobb természetes módon. Ha olyan hajszerkezete van, amely nem teszi lehetővé a távozást a haj természetesen száraz, a törés megelőzése érdekében a szárítás előtt használjon kiváló minőségű védőpermetet. Ezeket a termékeket öblítésmentes ápolásban találja meg. Ha azonban teheti, csak alkalmanként melegítse a haját. Fontos a felhasznált hajszárító vagy vas minősége is.

3. A szép és hosszú hajra vonatkozó szabályok

Használjon olyan hajkefét, amely nem fogja eltörni a haját. Javasoljuk az ecsetet Tangle Teezer. Ha még nem hallottál róla, itt az ideje kijavítani.

Van azonban egy remek tippünk az Ön számára, hogy a fonatot ötletes műanyag gumiszalag formájában rögzítse InvisiBobble nyomtalan hajgyűrű, amely nem okoz esztétikus zúzódásokat a hajban, és biztosítja a zsinór szilárd rögzítését túlzott meghúzás nélkül. Ezenkívül a haj nem akad el a rugalmas sávban, ezért nem szakad el. Éjszakára ne felejtsd el befonni a hajad, ennek köszönhetően ismét jelentősen csökkentheti a törés és a mechanikai megsemmisülés kockázatát.

A hosszú hajnak nemcsak kívülről, hanem belülről is táplálékra és ápolásra van szüksége. A hajad egészsége, feszessége és káprázatos fénye érdekében ezért vitaminokat kell bevinni az étrendbe C, B, A, E, de szintén szilícium, kalcium, cink vagy magnézium. Ezeket a fontos vitaminokat és ásványi anyagokat megtalálhatja hüvelyesekben, sárgarépában, brokkoliban, dinnyében vagy banánban. Az ananász a szervezet számára legtermészetesebb formában biotint tartalmaz. Nagyon fontos növelni a fehérje bevitelét, az egészséges zsírokat és a megfelelő ivási rend betartását.

A zöld ételek, például a spenót, a sült saláta kitûnõ, a menta nemcsak a hajra, de a bõrre is fényt adnak. Tartalmazza a menüben is leveles zöldségek és saláták. Bizonyított, hogy fogyasztásuknak köszönhetően nemcsak a fejbőr, hanem a fejbőr is nagyobb szilárdságot nyer. Az étkezésekhez adjon kókuszolajat is, egyél diót. Ezek a természetes zsírok hidratálják a hajat.

Ha nincs ideje, vagy egyszerűen csak azt szeretné, hogy az összes szükséges vitamin egy tablettában legyen, javasoljuk étrend-kiegészítők használatát. Próbáljon ki nagyszerű hajnövekedési kiegészítőket a cégektől Innéov, Altermed vagy Bioderma, amelyek az összes fent említett anyagot tartalmazzák.

Végül meg kell jegyeznünk, hogy ha hosszú hajat szeretne, akkor a vágást a legkárosabban a legsérültebb végekre kell korlátoznia. A klasszikus kémiai szín helyett válasszon olyan öntetet, amely eltakarja a haj növekedését.