Gyakran vannak húgyúti problémái? Állandó gyulladás? Értékelje újra étrendjét.
Mindent keresni…
Étel keresése minden mögött. Ahogyan a fogyni vágyó embernek, annak is, amit a szájába tesz, meg kell vizsgálnia, hogy reuma van-e vagy gyakori gyulladásban szenved. Általánosságban elmondható, hogy a zöldségek mindenkinek és mindenkinek segítenek.
Petrezselyem és zeller
Mit kell felvenni a menübe? Az említett zöldségek közül mindenképpen petrezselyem lesz, de zeller és fokhagyma is. Egyél mindenféleképpen, és ha lehetséges, naponta. A vizelethajtók segítenek gyakrabban vizelni, és ha inkább gyümölcsöt szeretnél, nyúlj dinnye, cseresznye, paradicsom, cseresznye és málna után.
Csoda fahéj
A fahéj a húgyutak gyulladásával is jár, próbáljon meg teáskanálnyit tenni a teába. Ha már gyulladás van a testében, igyon sokat. A gyógytea ebben az esetben jobb, mint a víz. Kényeztesse magát legfeljebb három literrel. A húgyúti gyulladásra a legalkalmasabb a zsurló, a körömvirág, az anya szája, a menta és a csalán.
Hagyja abba a koffeint és az alkoholt
Ehelyett ki kell zárnia a koffeint, amely fekete teát és alkoholt is tartalmaz. A hólyag a fűszeres ételeket is irritálja, vigyázzon rájuk! Egy ideig teljesen zárja ki a fűszereket.
- Drasztikus étrend nélkül fogyhat a kilókból! Tudod, hogyan kell egészséges életet élni - Nő
- Rossz reggeli szertartások - zuhanyozzon le és gyújtson fel - Egészséges élet - Nő
- Fokozott bélmozgás a menstruáció alatt Ez az oka! Egészséges élet - nő
- Kiüríti a mindennapjainkat! Ami az a norma, amelynek már nincs egészséges élete - Nő
- Hagyja ki a szénhidrátokat az étrendből, és helyettesítse azokat zsírokkal Vigyázat, veszélyes - Egészséges élet - Nő