A zuhanyozás praktikus, gyors és vizet takarít meg. Biztosítja a test expressz és szükséges tisztításának higiéniai normáit. Járhat illatos és tiszta. De ha elhanyagolja a rendszeres fürdést, megfosztja testét kivételes egészségügyi előnyöktől.

zuhanyt

Spóroljon az emelésen

A fürdő mindig is része volt a nők intim higiéniájának. A királyi paloták hagyományos vagy luxusfürdői a női világhoz tartoztak. Az úszás valami természetes volt. Gyönyörűvé tette a nőket.

A modern és emancipált hölgyek felhagytak a fürdőkkel, ezért emeléssel, esztétikai műtéttel gyakran ösztönözniük kell a szépséget, vagy olyan bőrük van, mint az idősebb nőknek. Mindez, a rendszeres fürdés gyorsan megváltozik.

Támogatja a belső szervek munkáját

Különösen télen rendkívül hasznos. A vízből származó hő nemcsak a bőrbe kerül, hanem a mélyebb ereket is kitágítja. Ennek eredményeként a friss meleg vér eljut a szervekhez is, amelyek vérhiányban szenvedhetnek, különösen fagyos időben.

A fürdő javítja működésüket. Akár májról, veséről, hasnyálmirigyről beszélünk, előnyös, ha időnként természetesen stimuláljuk őket a fürdőben. Elindítja a természetes gyógyulási folyamatokat, a bőr szépítését és energiát is szerez, valamint erősíti az immunitást.

Ingyenes bőrtisztítás

Forró vízben testünk sokkal jobban izzad, mint forró levegőben. Ugyanakkor nem érzünk futó verejtéket, ami nagyon kellemes. Ennek eredményeként sok szennyező anyag kerül a vízbe mind a testből, mind a bőrből. Megtisztítja a pórusokat és kiküszöböli a lerakódásokat közvetlenül a fürdőbe, amelyek egyébként bőrgyulladást és sebeket okozhatnak. Ezenkívül a víz nedvességet ad a bőrnek, így lassabban öregszik.

Engedje fel olajokkal

A pozitívumok száma mellett a zuhanynak van egy nagy mínusa. Nem lehet élvezni elegendő illatos illóolajat, eszenciát. Csak csöpögniük kell a vízbe, nem csak kellemes illatuk van, hanem lágyítják is a bőrt, felszabadítják az energiafeszültséget, segítik az izmokat és a stresszt is, nagyon gyorsan lemossák. Öblítse le a csatornába engedett vízzel. A legjobb kikapcsolódás a levendula, a boróka, a lonc, de a rozmaring vagy a menta is.

Az álmatlanság ellen

Kiváló ránctalanító stratégia elegendő a jó alváshoz. De ha nem jön be, akkor nemcsak esztétikai problémája van. Itt is az egyik alternatíva, mielőtt bármilyen gyógyszert kipróbálna, az a lehetőség, hogy jól érezze magát a fürdőkádban. Körülbelül tizenöt percig meleg vízben való tartózkodás bizonyítottan növeli az alvás hatékonyságát.

Vásároljon jól

Fürdéskor meg kell tartani a helyes eljárást, hogy egészséges és előnyös legyen. A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy legfeljebb 20 percig emésztjük a fürdőkádban, és ügyeljünk arra, hogy a víz ne lehűljön. Ha szükséges, engedjen magának meleg vizet. Fokozatosan merüljön el a fürdőkádban, és győződjön meg róla, hogy nyakig be van takarva.

Ellenkező esetben a hőmérséklet-különbség megfázást okozhat. Akkor csak élvezd. A fürdés után a legjobb, ha gyengéd szárítást választunk. Feltétlenül csomagoljon fürdőköpenyt, és pihenjen még legalább harminc percig a melegben. Ez biztosítja a legjobb hatást mind az egészség, mind a bőr számára.