Tudod mit.
. a durva húsú pirospaprika állítólag elősegíti a termékenységet? Az afrikai bennszülöttek afrodiziákumnak tartják. A nigériai jorubai nők szenvedélyesen fogyasztják ezeket a paprikákat, és az országban a legtöbb ikert szülik.
Csodálatos tanács
Nem tesz jót a bors héja? Süsse meg a paprikát, tegye a forró paprikát egy ideig mikrotén tasakba párolni, majd hámozza meg a bőrt.
TÍPUS!
Szeletelje fel a nyers paprikát a chips helyett. Só és zsír helyett vitaminokat és ásványi anyagokat iszol. És ami a legfontosabb: nem hízik.
Olyan jó éjszakát
- Ausztrál kutatók azt találták, hogy a fűszeres ételek jobb alvást váltanak ki, és reggel az ember frissen és energiával ébred. Ugyanakkor naponta 30 gramm frissen aprított chili paprikát kell enni. A hatást a kapszaicinnek tulajdonítják, amely az agy alvási ciklusáért felelős receptoraira hat.
- A kapszaicin kivételes gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Javítja a vérkeringést, felgyorsítja az anyagcserét, serkenti a gyomornedv kiválasztását, ezáltal elősegítve az emésztést. Segít a trombózis, a visszér, a véraláfutás, a reuma, a szívritmuszavar és az arteriosclerosis kezelésében. Elpusztítja az ételmérgezésben szenvedő baktériumokat, leállítja a vérzést, csökkenti a vércukorszintet és a tüdőben lévő nyálkát.
- Tehát a paprika tartalmaz endorfint, természetes opiátokat is, amelyek enyhítik a fájdalmat és javítják a hangulatot. Cseh kutatók azt találták, hogy a műtét előtt a bőrnek adott kapszaicin enyhíti a posztoperatív fájdalmat. Több egyetem tanulmányai szerint a kapszaicin megvédi a férfiakat a prosztataráktól azáltal, hogy elpusztítja a rákos sejteket.