használják

Ezt a gyönyörűen illatos gyógynövényt főleg főzéshez használjuk, de erős gyógyító hatása is van. Megtanulják, hogyan kell termeszteni és megfelelően használni a konyhában és a házi készítésű gyógyszerek receptjeiben.

A rozmaringnak is mély gyökerei vannak kultúránkban. A szeretet, a hűség és a tisztaság szimbólumának számít. A menyasszonyok menyasszonyába keveredett, a vőlegény a cipőjébe tette, és az esküvői vendégek is díszítették.

Az ókorban luxusnak számított, és parfümök vagy füstölők készítésére használták.

Termesztés

A rozmaringnak nincs szüksége gyakori öntözésre, így esélye van még azoknak az embereknek is kitartani, akik általában nem törődnek a növényekkel. Növényzetben nevelheti magból vagy ágból. Ültesse tavasszal, a virágzás áprilistól júliusig szokott lenni. Kék vagy alkalmanként fehér virágai vannak. A jegyeket évente többször gyűjtik a virágzás után. Száríthatja vagy frissen használhatja.

Olvassa el: Kakukkfűolaj: 5 orvosi recept az egészségre

A legjobban áteresztő agyagos talajban fejlődik, rengeteg mésszel. A virágcserép részleges árnyékban is napsütésben lehet. A rozmaring nem szereti az erős szelet és a hideget, a fagyban a félzöld nem éli túl.

Használja a konyhában

A rozmaring nagyon népszerű a konyhában, mert a magas hőmérsékleten történő főzés ellenére sem veszíti el aromáját és ízét. Bármely étel vagy köret megkóstolására használható, de fontos, hogy okosan használja. Ha túlzásba viszi az adagolást, akkor a forró íz áttör egy kellemesen fűszeres íz helyett.

  • Kerti sütés

Ha grillezni akar, a leveleket közvetlenül a szénre helyezheti. Kellemes, finom illatot terjesztenek a környezetbe és a grillezett húsba. Természetesen használhatjuk mártásokban vagy közvetlenül húsra is.

Használja egészségre

Ez a gyógynövény vasat, kalciumot és B6-vitamint tartalmaz. A rozmaring javítja a vérkeringést, megnyugtatja és segít stressz, migrén és fájdalom esetén. Továbbá, mivel a kevés növény egyike növeli a vérnyomást. Ez egy másik oka annak, hogy az adagolást óvatosan kell kezelni. A rozmaringot köhögés, asztma és álmatlanság esetén is alkalmazhatja. Ezenkívül vizelethajtó hatása is van.

  • Rozmaringolaj

Melegítse fel és használja a fájó ízületek masszírozására. Megkönnyebbülést hoz az ízületek krónikus gyulladásos betegségei ellen.

  • Fürdőkád

Segíteni fog, ha merev izmaid vannak, és egyúttal elindítja a vérkeringést. Elkészítéséhez szárított rozmaringot vagy meleg olajat adjon meleg vízhez. A fürdő illata serkenti az étvágytalanságban szenvedők étvágyát is.

  • Influenza ital

Tegyen egy teáskanál szárított rozmaringot egy csésze forró vízhez. Keverje jól össze, és igyon naponta egyszer. Az ital segít köhögni a nyálkahártyát, az asztmát vagy az emésztési problémákat.

Olvassa el: A legjobb 9 gyógynövény, amelyet maga is termeszthet

Ezen felhasználások mellett a rozmaring fogyasztása pozitív hatással van az agyra is, amely véd a szabad gyökök hatásaitól. De légy óvatos - nagy mennyiségben fogyasztva jönnek a mérgezés tünetei.

A rozmaringot csak főzéshez vagy házi gyógymódként használja?