Illiáš Czoborová azt tanácsolja: Kövesse ezt a 4 trükköt, megszabadul a cellulitistól
Mindenki, aki közelről ismeri, gyűlöli. Azt mondják, hogy ha egyszer találkozol, nem engedik el. Ki ez, vagy miről szól? Végül is a cellulit "barátjáról". "Ez elsősorban genetikailag meghatározott, de" mondja Zora Illiáš Czoborová.
És pontosan ez az, DE érdekelnie kell. Az aerobik világbajnoka, a sportolónő és a motivációs edző nem kenegeti a mézet a szájába. Meg akarsz szabadulni a kellemetlen bőrtől? Akkor tedd ezt. "Először is, a jó étrend, másodszor a testmozgás, harmadszor pedig sok víz, nem kávé, nem tea, nem ásványvíz, hanem víz," tanácsolja Illiáš Czoborová.
Zora 51 éves korában szintén csont. És talán jobb állapotban van, mint a fiatalabbak. Amit mond, ügyfelein is tesztelték, akikkel edzőként foglalkozik. Mindehhez, amit említett, írja le a 4. pontot. "Negyedszer, a masszázsokat ajánlom. Pontosabban kösse össze a nyirokcsomókat, akkor működik." - teszi hozzá edző.
- Hol dolgozott Vin Diesel, mielőtt híressé vált, valószínűleg nem tudta ezeket a tényeket róla
- Iaksnak változatos étrendet kell fogyasztania a féléves vizsgálat előtt - tanácsolja a pszichológus
- Más hírességes szülők Ezek az anyák nagyon szigorúak a gyermekeikkel
- Mikor kell azonnal orvoshoz fordulni Tapasztalt gyermekorvos Marta Špániková azt tanácsolja, milyen állapotai vannak gyermekével
- Az immunológus azt tanácsolja, hogyan lehet támogatni a gyermek immunitását, melyik gyógyszertári kiegészítők működnek igazán, és hogy be kell-e oltani