A közelmúltban gyakran kérdeztél bennünket az illóolajok terhesség és szoptatás alatti biztonságos használatáról. Ezért elkészítettük ezt a cikket a letöltés részletes bontásával. Ismerje meg, hogyan működik testünk terhesség alatt, és hogyan ne veszélyeztesse születendő babáját.
Terhesség alatt orvosaink gyakran kérdezik például: "Mit eszel?", "Fogyasztasz alkoholt?" És "Dohányzol?" Ennek az az oka, hogy növekvő babánk minden növekedést elősegítő anyagát és tápanyagát megkapja anya. Akár megfelelően étkezünk, testmozgunk, akár koffeint fogyasztunk terhesség alatt, mindez némi hatással lehet növekvő kisgyermekünkre. Ezen anyagok közül sok átjut a placentán közvetlenül a magzatig.
"A méhlepény elsődleges feladata a tápanyagok és salakanyagok szelektív szállításának elősegítése az anya és a magzat között. Az ilyen szállítást megkönnyíti az anyai és a magzati érrendszer szoros közelítése a placentában. "
Az illóolajok urgan anyagok, és közvetlenül átjutnak a placentán a magzatig. Ezért az illóolajok első trimeszterben történő használata mellett nagyon korlátozott alkalmazást javasolunk. Ez azért van, mert az anya testében annyi változás van. Az illóolajok aktív vagy napi használata az első trimeszterben általában nem ajánlott. Azonban, ha segíteni akar az émelygésben, érdemes megfontolnia egy csepp borsmenta vagy fodormenta vagy egy édes narancs hozzáadását személyes gyengéd inhalációs inhalátorához a terhességi hányinger néhány tünetének enyhítésére.
Az első trimeszter után kissé kevésbé szigorúak lehetünk, és elkezdhetünk több olajat használni.
Először nézzük meg a felhasználásokat, mert mindannyian tudjuk, hogy az illóolajok felhasználásának többféle módja van. Helyi alkalmazás révén közepes mennyiségű olaj jut be a véráramba, és a felszívódás mértéke alacsony. A diffúzió révén nagyobb, de folyamatos adag illóolajat kap belégzéssel. A gőz belégzése nagy, de nagyon rövid adagot kínál. Végül egy személyes aromaterápiás inhalátor használatakor olyan adagot kapunk, amely nem olyan erős, mint a gőz inhalációja, de erősebb, mint a diffúzió.
Az illóolajokat elsősorban az olyan tünetek enyhítésére javasoljuk, mint az émelygés, étvágytalanság, fáradtság vagy fejfájás. Ezekben az esetekben a használat egyszerre biztonságos és hatékony. Ugyanolyan hatékonyak az illóolajok a terhes nőket sújtó emésztési problémák enyhítésére. Mindenképpen javasoljuk a striák és a bőr megelőző alkalmazását a rugalmasság támogatására.
Az ajánlott hígítás 1% minden bőrre. Legfeljebb 4 csepp a fürdőben.
Az utolsó és legfontosabb szempont, amelyet figyelembe kell venni, az illóolajok típusai. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy egyes illóolajok ellenjavallt kémiai összetevőik jellege miatt, amelyek túl erősek (és feleslegesek) lehetnek a terhesség szempontjából.
Bowen, R. „Közlekedés a placentán keresztül”, 2000. augusztus 6., letöltve: 2016. október 25. http://www.vivo.colostate.edu/hbooks/pathphys/reprod/placenta/transport.html
Christie, diakónus, Pickard, Price. „Terhességi irányelvek: Útmutatók terhes kliensekkel dolgozó aromaterapeuták számára”, 2013. Letöltve: 2016. október 25. https://naha.org/assets/uploads/PregnancyGuidelines-Oct11.pdf
Smith, Anne. „Kábítószer és szoptatás” A szoptatás alapjai., Frissítve 2016. október 10-én. Https://www.breastfeedingbasics.com/articles/drugs-and-breastfeeding
Tisserand, R., & Young, R. (2014). Illóolaj-biztonság (2. kiadás). Churchill Livingstone Elsevier.