- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
ahooojte, sok fontot kell leadnom, ezért szeretném megkérdezni, hogy pontosan hány fontot fogytál el. Köszönöm minden választ.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Dara tomas sajnos teljesen igazat mond nekem. A sütemények és a kenyér egyre hízik. A kenyér és a kenyér eltávolításával is sikerült jelentősen lefogynom. Ha néhány nap múlva elhagyja a süteményt, akkor láthatja a különbséget is. Néhány éve már, hogy a férjemmel kenyeret ettünk, és mindkettőnknek sikerült lefogynunk. Figyelünk arra, hogy mit eszünk. A fogyás egyáltalán nem nehéz, csak eleve ivási rendszerre van szükség, rengeteg gyümölcs és zöldség van, hal, természetesen hús is. Az édességeket egészséges módon is lehet sütni. Kollégám szintén gluténmentes, és gyönyörű ételeim vannak.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Így van Filip, a wikipédia tele van hülyeségekkel. Talán ezért ír ilyen hülyeségeket Tomas, mert gyakran merít belőlük: D
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
A Wikipedia az egyik legmegbízhatóbb webhely. Ezenkívül a wikipédia szerzői gyakran hivatkoznak azokra a forrásokra, amelyekből merítettek.
Sokszor rajzoltam a wikipédiát, és nem érzem, hogy hülyeségeket olvasnék ott.
Cicajat:
És miért magnum fagylalt? 297 g eleget ettél, de nem értem, miért olyan sok, és mi közöm ehhez a hozzájárulásomhoz ?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Tomáš12345 Azt hittem, a hülyeségeket olvassa a Wikipedia-ból:) Tudja, hogy bárki bármit írhat a Wikipédiára? Azt is odaírhatom, hogy zöld az ég, és elhiszed nekem?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Tomas12345, amikor elolvastam a hozzászólásodat, megettem egy 297 g-os tégelyt magnum fagylaltból.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
ahjaj, ez reakció volt rám? Feltételezem, hogy igen, és így válaszolok:
"A túl sok hús és állati fehérje a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát hordozza magában."
Tehát igaz, hogy minden mértékkel jár. Amikor valaki egyszer húst tesz az aljára, nem hiszem, hogy sok, akkor nem mondom, ha ebédre és vacsorára megeszi. Egyébként itt szeretném megvitatni azt is, hogy a túl sok hús valóban okoz-e több egészségügyi problémát és ezzel együtt a várható élettartam csökkenését. Érdekes megnézni azokat a táblázatokat, amelyek az országokat az egy főre eső évi elfogyasztott hús mennyisége (kg-ban) alapján rangsorolják, és összehasonlítják azokat a táblázatokkal, amelyekben az országokat a népesség átlagos hossza szerint sorolják fel. Összehasonlítottam.
Vannak táblázatok, amelyek az egy főre elfogyasztott hús mennyiségét és a lakosság átlagos várható élettartamát mérik egy adott országban. Hasonlítsa össze ezt a két táblázatot, és azt fogja tapasztalni, hogy a 10 legtöbb húst fogyasztó TOP ország közül 7 (Ausztrália, Spanyolország, Franciaország, Izland, Olaszország, Izrael, Svédország) a TOP 30 országban a legmagasabb átlagos várható életkorral. !
"A teljes kiőrlésű liszt a szervezet számára fontos vitaminokat tartalmaz, a zöldségek és a hús kivételével, például a B-vitaminokat, de ásványi anyagokat is."
Nos, nem tartalmaz sok vitamint, ásványi anyagot.
100 grammra (ez körülbelül 1,5 zsemle):
Koleszterin 0 mg
2 mg nátrium
Kálium 363 mg (csak körülbelül 12% DD)
A-vitamin 9 NE (még 1% DD sem) L-aszkorbinsav 0 mg
Kalcium 34 mg (csak 3,4% DD) Vas 3,6 mg (30% DD)
D-vitamin 0 NE B6-vitamin 0,4 mg (kb. 20% DD)
Kobalamin 0 Horg magnézium 137 mg (több mint egyharmad DD)
Amint a B-vitaminokból láthatjuk, csak B6-ot, sőt csak 20% DD-t tartalmaz. A kobalamin B12 szintén szinte elhanyagolható mennyiséget tartalmaz. A vitaminok közül csak A-vitamint tartalmaz, amely csak 1% DD, a D-vitamin pedig még kisebb adagokban. Az ásványi anyagok közül vasat (30% DD) és magnéziumot (több mint egyharmad) tartalmaz önmagában. A kalcium (3,4% DD) és a kálium (12% DD) csak nagyon kis mennyiséget tartalmaz. Valóban, a teljes kiőrlésű lisztben nincs ásványi vitamin-bomba !
Egyébként a búza ma már módosul, akárcsak a szója. Ajánlhatom Davies "Búza nélkül" című könyvét.