Kosár

Nincsenek termékek a kosárban.

fogja

Ízletes barna por különleges aromával, összetéveszthetetlen ízzel.

Alfa és omega minden jó csokoládéból, gyermekkorunk kiváló italának alapja vagy sok háziasszony szükségszerűsége. Igen, a kakaóról beszélünk, a természet jelentős ajándékáról, amely nélkül egyetlen minőségi sötét nyersrúd sem nélkülözheti.

Fogyasztása amellett, hogy nagyszerű ízű és rendkívül széles körű felhasználási lehetőségekkel rendelkezik, számos előnnyel jár. Lássuk együtt, mik azok.

Stabilizálja a vérnyomást

A kakaópor elképesztő képességgel képes stabilizálni a nyomásunkat. A benne lévő flavonoidok nemcsak a vérnyomás csökkenése, de ők is tehetik javítja a vénák és az erek rugalmasságát. Ezenkívül a kakaó antioxidánsok fokozzák a nitrogén-monoxid stimulációját az erekre gyakorolt ​​nyomás szabályozására. Ezzel szemben vannak bizonyos kakaóalapú termékek, például a fekete tea, amelyek bizonytalan hatással lehetnek a vérnyomásra és a pulzusra.

Antioxidáns képesség

A legújabb összehasonlító orvosi vizsgálatok szerint kakaó van benne magas antioxidáns kapacitás, magasabb, mint a vörösbor, a zöld vagy a fekete tea. Ezek az antioxidánsok elősegítik a szervezet oxigénalapú gyököinek felszámolását. Ezenkívül nagy mennyiségű flavonoidot és fenolos fitokémiai anyagot tartalmaz.

Egészséges agy

A flavonoidoknak köszönhetően a kakaó is hozzájárulhat az egészséges agy fenntartásához. Neuroprotektív hatásokat biztosít a növelje az agy kompetenciáit, emlékezet és tanulás. A koffeintartalmú italokban a kakaó túlzott fogyasztása azonban súlyosabb mellékhatásokhoz vezethet, például álmatlansághoz vagy fokozott vizelési igényhez. Óvakodj a kölcsönös kombinációiktól.

A megfelelő koleszterinszint

A legújabb eredmények azt mutatták, hogy a kakaó hipokoleszterinémiás és hipoglikémiás hatással van a koleszterin- és glükózszintre. A kutatók jelentőseket figyeltek meg csökkentése az ún "Rossz" LDL-koleszterin, glükóz- és trigliceridszintek a kakaóport fogyasztó embereknél. Kakaó éppen ellenkezőleg növeli az ún "Jó" HDL-koleszterin a vérben, ami a szívbetegségek kockázatának csökkenéséhez vezet.

Segítség a cukorbetegségben

Az orvosok a cukorbetegséget néma gyilkosnak tekintik, amely károsíthatja a teljes glükóz-anyagcserét. Kakaó-alapú termékek hozzáadása a napi étrendben bebizonyosodott a jobb inzulinrezisztencia figyelemre méltó hatásai és a glükóz hipermetabolizmusa a szervezetben. Ez a funkció nemcsak a cukorszint szabályozásában segít, hanem proantocianidineket is tartalmaz, amelyek segítenek gátolni a szürkehályog kialakulását, amely gyakran a cukorbetegség egyik következménye.

Gyógyító erő

A gyógyszergyárak gyakran használnak kakaókivonatokat kiváló terápiás tulajdonságaik miatt a sebgyógyulásban. A tudósok a kakaókivonatot aktív összetevőnek tartják, amely segít megakadályozni a fertőző baktériumok szaporodását a szervezetben. Ezenkívül megfelelő orvosi ellátással és felügyelet mellett alkalmazva elősegítheti a fertőző Helicobacter pylori baktériumok felszámolását.

Az elhízás csökkentése

A legújabb tanulmányok szerint sok tudós úgy véli, hogy a kakaó jótékony hatással van az elhízás megelőzésére. Kakaó rendszeres bevitele beállítja a lipid anyagcserét a zsírsavak szintézisének csökkentése érdekében. Az elhízás csökkentésén túl a megfelelő kakaófogyasztás javítja a termogenezist - a máj és a fehér zsírszövet hőtermelésének mechanizmusát.

Egészséges szív- és érrendszer

A kakaó katechineket, epikatechint és procianidint tartalmaz, amelyek antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek védik a sejteket és erősítik a szívet. Ezen kívül ez is segít megakadályozza a vérrögképződést, ami súlyos szívelégtelenséghez vezethet.

Javítani fogja a hangulatot

A tudósok szerint a kakaó a hangulatunkra is jelentős hatással lehet, mert segít felszabadítani a stresszt a testből. Antidepresszáns hatása megkönnyíti bizonyos fiziológiai folyamatokat. Amint a tanulmány kimutatta, a kakaóban található flavonoidok segítenek a kognitív tevékenységünk javításában, enyhítve ezzel a mentális erõfeszítéseket és csökkentve a depressziós állapotokat. Ezenkívül a neurokémiai feniletilamin jelenléte a kakaóporban növeli az elégedettség érzetét, és ugyanakkor gyengéd afrodiziákumként hat.

A rák megelőzése

Tanulmányok kimutatták, hogy a kakaópor egyrészt megakadályozza a rákos sejtek növekedését, másrészt védi az egészséges sejtek növekedését. Mennyire nyilvánvaló a kakaó nagy gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik rák a procyanidinek és flavonoidok tartalma miatt. Főleg a prosztata- és vastagbélrák kezelésében segít.

Szép bőr

A kakaó az egyik természetes összetevő, amely felhasználható az egészséges bőr fenntartására. Számos tanulmány eredménye azt mutatja, hogy a kakaóból származó ritka flavonoidok csökkentik a veszélyt UV sugárzás, csökkenti a bőr pelyhesedését és érdességét. Ezen kívül szintén növeli a bőr rugalmasságát, sűrűségét és hidratáltságát.

Ebben az összefüggésben egy másik tanulmány megerősítette, hogy a hemoglobin aktív stimulánsa, ami viszont jelentősen növeli a bőr ragyogását. Ha azonban érzékeny bőre van kakaótermékekkel, körültekintően kell bánni velük, mivel a kakaóalapú termékek allergiás reakciókat okozhatnak az érzékeny bőrön.