A húgyúti gyulladás viszonylag gyakori egészségügyi probléma. A férfiak és a nők egyaránt szenvednek tőlük, de a nőknél gyakoribbak.

jelenlegi

Akkor fordulnak elő, amikor a káros baktériumok megtelepednek a hólyagban és a húgycsőben.

A leggyakoribb ok a szexuális aktivitás, a vizeletretenció, a terhesség, a menopauza, a cukorbetegség és a megfázás.

A húgyúti gyulladás tipikus megnyilvánulása a következő:

· Kis mennyiségű vizelet

· Vízzel égő érzések

· Változás a vizelet színében

· Fájdalom a medencében

· Hányinger és hányás

Ezekben a gyulladásokban azonnali intézkedésre van szükség, hogy a gyulladás ne terjedjen át a vesékbe.

Az urológus által előírt hagyományos kezelés mellett számos hazai természetes recept is létezik, amelyek egyaránt megelőzhetik és gyógyíthatják a húgyúti gyulladásokat.

Cikkünkben 10 ilyen receptet kínálunk Önnek.

Az almaecet gazdag enzimforrás, kálium és más hasznos ásványi anyagok, amelyek megakadályozhatják a baktériumok megtelepedését és szaporodását a húgyutakban.

Ha ilyen típusú gyulladásban szenved, akkor az almaecetet természetes antibiotikumként használhatja a fertőzés ellen.

1. Öntsön 2 evőkanál almaecetet egy pohár vízbe. Hozzáadhat friss citromlevet is, és ízesítheti mézzel. Keverje meg jól és igyon.

2. Igyon naponta kétszer, több napig.

2. indiai egres (Amla)

Az indiai egres olyan anyagokat tartalmaz, amelyek korlátozzák a baktériumok szaporodását.

1. Vegyen egy pohár vizet.

2. Adjon hozzá egy teáskanál indiai egresport és egy teáskanál kurkuma port (a Tescóban vásároljon 50 centet a fűszerek között).

3. Forraljon vizet, amíg a fele el nem párolog.

4. Igya az oldat többi részét naponta 3-szor, 3-5 napig.

Több gyümölcsöt is fogyaszthat, mint citromot, narancsot, banánt, guavát, kivi, dinnye, málna, paradicsom vagy papaya.

Magas arányban tartalmaznak C-vitamint, amely viszonylag hatékony az ilyen típusú fertőzések esetén.

3. Áfonyalé

Az áfonyában található bizonyos anyagok, nevezetesen a proantocianidinek megakadályozzák a baktériumok csapdázását a hólyag falain. Az áfonyalé enyhe antibiotikus hatással is rendelkezik.

· A fertőzés elkerülése érdekében igyon naponta fél pohár (1 dcl) áfonyalevet.

· Ha már fertőzött, akkor naponta 3-4 pohár áfonyalevet kell inni. Ez megakadályozza a vese terjedését és károsodását.

Ugyanakkor cukrozatlan áfonyalevet kell fogyasztania. Az íz javítása érdekében keverhetjük almalével.

Figyelem: Ne igyon áfonyalevet, ha veseproblémái vannak vagy voltak.

4. Szódabikarbóna (szódabikarbóna)

A szódabikarbóna növeli a savas vizelet sav-bázis egyensúlyát, így enyhíti a fájdalmat.

A vizelet savasságának semlegesítése szintén elősegíti a gyógyulási időt.

Egyszerűen adjon hozzá egy teáskanál szódabikarbónát egy pohár vízhez, és igyon naponta 1-2 alkalommal, amíg a baj nem szűnik.

5. Teafaolaj

A teafaolaj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a baktériumok elleni küzdelemben a fertőzésekben, beleértve a hólyagfertőzéseket is.

· Tegyen 10 csepp teafaolajat a fürdőbe, és használjon ilyen vizet a húgycső nyílásának megmosásához.

· Alternatív megoldásként a teafaolajat keverje össze ugyanannyi borókaolajjal és szantálfaolajjal, és vigye fel az olajkeveréket a húgyhólyag közelében lévő medence területére. Nagyon hatékony a gyulladással járó fájdalom csökkentésében. Végezze el ezt a receptet naponta 3-4 napig.

· A húgyúti fertőzés kezelésének másik egyszerű módja az, ha vízben fürdünk két teáskanál tiszta joghurttal és 6 csepp teafaolajjal feloldva. Tegye ezt minden nap 10 percig, körülbelül 10 napig.

Az áfonya olyan anyagokat tartalmaz, amelyek korlátozzák a baktériumok szaporodását, beleértve azokat is, amelyek a húgyúti gyulladást okozzák.

Az áfonyában található antioxidánsok erősítik az immunrendszert is.

· Minden reggel fogyasszon friss áfonyát.

· Készíthet friss áfonyalevet is, és igyon minden reggel és este. Az eredmény még gyorsabb lesz. Ne adjon hozzá semmilyen mesterséges édesítőszert a léhez.

Az áfonya beépítése a napi étrendbe nagyszerű módja a húgyúti fertőzések hatékony megelőzésének.

Az ananász nevű enzimet tartalmaz bromelain , amely erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.

100-150 gramm ananász rendszeres fogyasztása megakadályozhatja a hólyagfertőzéseket. Készíthet belőle frissen levet is.

Ne használjon ananászkonzervet vagy pasztörizált ananászlevet, mivel ipari feldolgozás után már nem tartalmaznak enzimeket.

8. Uva Ursi (arctostaphylos, medvebocs)

Az Uva Ursi gyulladáscsökkentő anyagokat tartalmazó gyógynövény, beleértve az antiszeptikus tulajdonságú anyagokat is.

Lenyelés után antiszeptikus tulajdonságai elpusztítják a baktériumokat, és kissé elősegítik a vizeletet.

Figyelem: Vese- vagy májproblémák, terhes nők és szoptató nők, valamint gyermekek nem szedhetik az Uva Ursi-t.

9. Csempék forró vízzel

A gumi zsákok rendszeres hozzáadása forró vízzel segít minimalizálni a hólyag nyomását és enyhíti a fertőzés okozta fájdalmat.

A forró pakolás csökkenti a gyulladást és megakadályozza a fertőzést okozó baktériumok szaporodását.

· Öntsön forró vizet a gumi zsákba. Helyezze a tasakot (üveget) néhány percre a serpenyő aljára.

· A kulacs helyett más melegítő tapaszokat vagy párnákat is használhat.

Ha húgyúti problémái vannak, igyon sok vizet. Próbáljon meginni legalább 8-10 pohár tiszta, nem buborékos vizet naponta.

Elegendő folyadék növeli a vizeletmennyiséget. A gyakori vizelés nagyon fontos ebben a típusú fertőzésben. A vizelet ekkor kevésbé koncentrálódik, ami segít a káros baktériumok kiürítésében és a gyorsabb gyógyulásban.

A víz mellett tanácsos friss gyümölcs- és zöldségleveket is inni, amelyek a fertőzések leküzdéséhez szükséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal látják el.