jobb

Ne fogyjon fogyás közben. Szakértők kimutatták, hogy a zsír életet menthet.

Ha megszállottja a testzsír megszabadulása, akkor tudnia kell, hogy szüksége van rá. Ez nemcsak az energia raktára, hanem segít fenntartani a testhőmérsékletet és más rendszereket. És úgy tűnik, hogy sok köze van az immunrendszerhez is, bár szerepe ezen a területen még nem teljesen ismert. Míg a túl sok zsír felborítja ezt a kapcsolatot és gyengíti az immunrendszert, ugyanolyan károsnak tűnik, ha van egy kevés.

Kövér emlékszik

Az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézetének kutatói azt találták, hogy a zsírban a fertőzések leküzdésére szolgáló speciális típusú T-sejtek magas koncentrációban vannak. Természetesen azok a sejtek, amelyek emlékeznek a fertőzésekre, hogy legközelebb erősebben küzdhessenek velük szemben, nem újdonságok, csak a zsír szerepét még nem értékelték.

Ezenkívül ez a zsír átvihető. A tudósok eddig egereken és patkányokon tesztelték ezt meglepő eredménnyel. Ha az első állatot kórokozóval fertőzték meg, akkor a zsírja emlékezett rá. A tudósok át tudták ültetni a betolakodóról a zsírban tárolt információkat egy másik állatba. Anyagcseréjük váltani látszott, és T-sejtjeik sokkal agresszívebben tudtak fellépni. Látunk-e zsírátültetést a betegség elleni küzdelemben? A tudósok remélik, hogy ez életeket menthet meg.

Te csak?

Veszélyes mennyiségnek a testzsír 5% -át vagy annál kevesebbet tekintik a férfiaknál, 12% -ot vagy annál kevesebbet nőknél. Ne támaszkodjon azonban a túlsúlyra! Ha nő vagy, és több mint 32% zsír van a szervezetben, férfinak és több, mint 25% zsírnak, akkor ez rossz, és minden civilizációs betegség veszélye fenyeget.

Olvassa el még:

Te lehetsz
érdeklődés

Az élesztő zavar? Nem elég kizárni a cukrot az étrendből, íme még 5 kiváltó tényező

Recept brokkolihoz, amelyet csak leporol. Talán még a gyerekek is élvezni fogják

Videó

Egészségügyi tanácsadás

Tetoválhatok, amikor egy éves babát szoptatok?

Az anya testének tetoválásai nem akadályozzák az újszülöttek szoptatását, még akkor sem, ha magán a mellen vannak. A friss tetoválás mindig magában hordozza a fertőzés kockázatát - különösen, ha a tatár nem tartja be szigorúan a higiéniát, vagy ha az anya nem vigyáz eléggé a tetoválására, és figyelmen kívül hagyja a tatár utasításait. Az új tetoválás másik lehetséges kockázata a felhasznált szín allergiás reakciója, mivel ezek egy része fémrészecskéket is tartalmaz. Minden fertőzést ezután antibiotikumokkal kellene kezelni, ami a szoptatás leállítását vagy leállítását jelentheti. Javasoljuk, hogy válasszon egy tetoválószalont, amely megfelel olyan előírásoknak, hogy ez a kockázat minimális mértékben kiküszöbölhető legyen. Egy tetováló stúdióban kérdezd meg, milyen gyakran tapasztalnak tetoválás utáni gyulladást, és melyek a leggyakoribb tetoválás utáni mellékhatások.

MUDr. Dana Jureckova, PhD.
Gyermekorvos

Csikorog a gyomromban. A hangok akkor sem állnak meg, ha bérlik őket.

A rágás az étel bevitelének és emésztésének folyamatával és annak kiválasztódásával jár. Leggyakrabban a gyomorban, a vékonybélben és a vastagbélben fordul elő, ahol a gravitáció mellett az üreges emésztőszervek tartalmát is befolyásolja a szerv mozgása, vagyis a perisztaltika. A kellemetlen hangokat folyadékok, erősebb anyagok és levegő okozza. A gázok három forrásból származnak: az étellel lenyelt levegőből, a gyomorsav lúgos közegben történő semlegesítéséből és a bélbaktériumok fermentációs aktivitásából. Az emésztőrendszerben keletkező gázok részben felszívódnak, vagy természetesen átjutnak a végbélnyíláson. Felhalmozódásukat a gyomor-bél traktusban meteorizmusnak nevezik. A hasi vérzés akkor fordul elő, amikor a hígtrágya vagy folyadék keveredik a levegővel. Minél intenzívebb a belek levegője, és behatol az emésztőrendszer különféle kanyarulatain vagy összehúzódásain. A bélgázok 90 százalékban tartalmaznak nitrogént és oxigént, a többi pedig szén-dioxid, hidrogén és metán. A meteorizmust szintén megnövekedett széllel járó inflációként definiálják. A nyikorgás ebben az esetben kifejezettebb.

Morbid meteorizmusról beszélünk, ha a végbélen két héten keresztül naponta több mint 25 alkalommal távozik a gáz. A puffadás zavarja a beteget, de ritkán utal súlyos betegségre, bár néhány betegség súlyos meteorizmussal jár. Számos diagnosztikai és kezelési eljárásunk van már a banális zihálás és a betegség megkülönböztetésére. Ha aggódik, keresse fel a gasztroenterológust. Mindenesetre jobban figyeljen a menüre. Elég rostot, probiotikumokat fogyaszt, megfelelő ivási rendet követ és permetez. Az édeskömény tea már gyermekkorában bevált, a gyógyszertárban pedig elegendő mennyiségű felnőtt áll rendelkezésre.