együtt

Részvény

A síelés kétségtelenül népszerű téli sport. Ez lehetővé teszi, hogy aktívan töltse a téli hónapokat - élvezze a havat, kényszerítse testét sportolásra, és élvezze a csodálatos kilátásokat és kalandokat. És természetesen a legnagyobb bónusz az a tény, hogy szabadidejét síeléssel töltheti barátaival vagy családjával. De mielőtt síelni indulna, ne felejtsen el semmit. Ami nem hiányozhat a sífelszereléséből sem?

Felszerelés elsősorban

Ideális, ha saját felszereléssel rendelkezik. Megszokja, és beállítja a magasságához és a súlyához. Minden síelő kötelező felszereléséhez tartozik síléc, rúd, sícipő, szemüveg és természetesen sisak. De ha nincs saját felszerelésed, ne ess kétségbe. A síterepek döntő többsége biztosan kölcsönöz felszereléseket térítés ellenében.

Érdekelni fogja

Hogyan lehet egészségesebbet főzni? Ismernie kell ezt a 9 tippet és trükköt!

    62 0
  • 2020.09.27

A kalóriabiciklizés, mint hatékony étrend: Tudja, miről van szó?

    38 0
  • 2020.09.26

Ruhák, amelyek megvédik a hidegtől

Csomagoláskor ne feledkezzen meg a felsőruházatról, amely megvédi a dombokon a télitől. A bőröndjének tartalmaznia kell egy kalapot, balaclavát, szigetelt nadrágot, sálat, kesztyűt és természetesen egy meleg téli kabátot. Nagyon figyeljen a síkabátra. A választáskor ellenőrizze, hogy rendelkezik-e a szükséges tulajdonságokkal. A minőségi kabátnak kombinálnia kell az első osztályú szigetelés elemeit a mechanikus szellőzéssel. Keressen olyan kabátot, amely áthatolhatatlan, de lélegző is. Annak érdekében, hogy ne nedvesedjen meg, ugyanakkor a vízmolekulákat és így az izzadságot átengedje a membránon és elpárologjon.

A síkabátok ergonómiailag is vannak kialakítva, hogy ne csapdázzák a levegőt és megakadályozzák a mozgást. Végül, de nem utolsósorban ellenőrizze a kabát zsebeinek számát. Síbérlet zsebbel kell rendelkeznie. Értékelni fogja a belső zsebeket, ha el kell rejteni valahova az elektronikát vagy a szemüveget.

A felsőruházat mellett csomagoljon eleget a fehérneműből. A rétegek védik meg a fagytól. A legjobb választás ebben az esetben a meleg ruházat, a sportzokni és a meleg pulóver.

Ruhák, amelyekben pihenhet

Vegyen magával darabokat, amelyekben pihenhet. Igen, síelni megy, de valószínűleg más tevékenységeket is végez. Esetleg beugorhat vacsorázni, megnézheti a múzeumot, vagy igénybe veheti azokat a wellness szolgáltatásokat, amelyeket manapság számos szálloda kínál. Tehát csomagoljon valamit a városba és fürdőruhát minden esetre.

Kényelmes cipő

A kényelmes és masszív lábbeli kötelező elem minden síelő felszerelésében. Feltétlenül értékelni fogja a lejtőkön és sétákon egyaránt alkalmas cipőket. Mielőtt cipőt vásárolna, tegye fel vastag zoknira, amelyet a téli ünnepek alatt visel. Ez biztosítja, hogy úgy illeszkedjenek hozzád, mint egy kesztyű, és ne zúzódjanak el a lábad.

Hasznos darabok, amelyeket értékelni is fog

Csomagoljon magával egy elsősegély-készletet a biztonság kedvéért. A hegyekben nem kell csak egy hatalmas halom élményre várni. Meglephet egy kellemetlen sérülés vagy betegség is. Ezért jó, ha kötszerek, fertőtlenítés, emésztési zavarok vagy fájdalomcsillapítók vannak. Az elsősegélykészlet mellett ne feledkezzen meg a fényvédő krémről sem, amely túláradó erővel megvédi a téli napsütéstől.

Gondoljon a megfelelő biztosításra

A biztosítás a sífelszerelés szerves része. A szlovák, valamint a külföldi hegyek kiszámíthatatlanok, és bármikor szükség lehet egy hegyi szolgálat beavatkozására. Ha azonban Ön biztosított, a mentők megmentésével járó költségeket az Ön biztosítója fedezi. Ha a szlovákiai hegyekben tartózkodik, kössön hegyi biztosítást, és ha külföldre megy, fogadjon utazási biztosításra, további biztosítással a hegyekbe.

Van néhány darabod is, amelyet síelés közben nem engedhetsz meg magadnak?