Miroslava Jánošíková: Az orosz iskola szerint edzettünk, az edző gyakran szokott ugrókötéllel kihagyni minket.
Miroslava Jánošíková (45) mindig az élsportot űzte. Először tornászként, később az egyik legjobb szlovák dzsúdósként.
Valahányszor sportolóval találkozom, fogyatékkal érzem magam. Nem derül ki azonnal semmiféle sport iránti érdeklődésem? Az a furcsa érzés azonban, amely a volt élsportolóval folytatott találkozóra kísért, találkozás után hirtelen eltűnt. A magával ragadó energia, elevenség, állandó mosoly és egyúttal az az alázat, amelyet a pozsonyi Miroslava Jánošíková terít körülötte, egyszerűen megnyer.
Nem teszem ezt veled
Mirke több tulajdonságot kapott a bíráktól - kitartást, makacsságot, könyörtelenséget. Ők mozogtak a legtávolabb judóban, bár ő nem vele indult. Négy éves korában kemény tornaedzéssel kezdte. Kilencéves korában két éve a legjobb sportolók közé tartozott.
"A múlt század hetvenes éveiben a torna nagyon népszerű volt, ezért a szüleim úgy döntöttek, hogy rám helyeznek. A valaha volt legnehezebb sportnak tartom, szerintem a triatlon szintjéig tart. Ha a lányom tornázni akar, akkor azt mondom neki: "Nem csinálom ezt veled". Miroslav nevet.
Kemény fúró
"Reggel hat és nyolc között edzettünk. Aztán iskolába mentünk, megnéztük az ebédünket, mert őrizték a súlyunkat és a kalóriáinkat, majd egyéni edzések, balettedzések következtek. Este apám hazahozott, és tanulnom kellett volna. Elaludtam a könyvek fölött. " - mondja a dzsúdós. Nevet, annak ellenére, hogy leírja, hogyan sikerült szinte öntudatlanul gyakorolni. Nem riadt vissza attól, hogy leesjen a gerendáról vagy a párhuzamos rúdról, mindig felállt és megismételte az elemet.
Állítólag az orosz iskola szerint képeztek. Az igények szélsőségesek voltak. Nem volt szokatlan, hogy az edző ugrókötéllel hagyta ki a lábát. Nagyon sok táborba jártak, de Mirka csak egyre emlékszik a Tátrában. "Reggel felébredsz, és futni mész. Csak akkor kap reggelit. De attól függően, hogy futott. Ha előbb végzett, több szendvicset kapott, ez volt a motiváció.
Titokban csak egyszer vettem sütit. Elindult a cirkusz, azonnal haza akartak küldeni. Nehéz életiskola volt. Fúrás, fegyelem, megalkuvás nélküli " elmagyarázza és hozzáteszi, hogy a torna sokat adott neki az életben.
Tizenegy évesen változik
És valószínűleg ebben a sportban maradna, ha kilencéves korában nem szakítja el a csuklóját. A bonyolult törés megnehezítette az edzést. "A legfelső középpontban voltam, és egy L alakú vakolattal a karomon kellett folytatnom a gyakorlatot.
Amit sikerült, vagyis a hajlításokat, a "balettelemeket" és hasonló dolgokat, azt meg is tettem. Nem tudtam teljesen kijönni az edzésről. Ehhez azonban több kellett, amikor az edző megígérte, hogy részt veszek az oroszországi versenyen. Ez egy motiváció volt számomra, de amikor választottak, egy másik lányt választottak, akinek eljegyzett anyja volt. " Miroslav beszél a demotiválás határáról, amely gyerekes volt, de őszinte. Örökké tornázott. Az év során alaposan rehabilitálta a kezét, és a következő hat hónapban dzsúdózni kezdett.
Gyengéd utazás
A judo fordításban szelíd utat jelent, ami szó szerint Miroslava Jánošíková számára jelentett, különösen az elején. Judo egyszerűen el volt ragadtatva. Alig két év után elért a siker, a szlovák bajnokságon a legfelsõbb pozíciókba került. Amikor azonban külföldi versenyekre indult, karrierjét ismét egy baleset szakította meg.
"Saját hibámból könyököltem egy versenyen. Újravakolás és rehabilitáció. Két hónapos rehabilitáció után azonban arra a következtetésre jutottak, hogy nem adom vissza a kezemet az eredeti állapotába. Nézd, nem fogom a vállamhoz húzni, és nem nyújtom meg rendesen. " megmutatja nekünk Miroslavot, és újra nevet: "Eleinte hátrány volt számomra, később prioritássá tettem." elmagyarázza, mi a nevetséges engedetlen kezében. Amikor ellenfele meg akarta tetszeni a könyökét, esélye sem volt. Miroslava felhasználta a pillanatot, hogy egy másodperc alatt kiértékelje az újabb ellentámadást.
Sikerek a szőnyegen
Középiskolásként tizenhét éves korában először Szlovákia bajnoka lett női kategóriában. Aztán észrevették a válogatottban, és összejövetelekre kezdték hívni. Úgy döntött, hogy a sport mellett marad, ezért a Testnevelési és Sport Karon folytatott tanulmányokat választotta. A főiskola alatt és az iskola után a következő három évben hivatásos sportolóként érte el a legnagyobb sikert.
"Élveztem az iskolát és a judót. Koordinálni tudtam edzéseket, versenyeket, előadásokat, vizsgákat. Amikor utaztam, mindig forgatókönyveket vittem magammal. Utolsó évemben, 1992-ben jelöltek az olimpiára."Iskola után is jól teljesített. Első nagy sikere az 1989-es Európa-bajnokság hetedik helye volt. Miután befejezte az FTVŠ-t, további hat évig sportolt, és bronzérmet nyert a gdanski Európa-bajnokságon 1994 májusában. Eddig egyik szlovák dzsúdós sem.
A karrier vége
Miroslava Jánošíková eredetileg az edzői tevékenységnek szeretett volna szentelni, de elmondása szerint Szlovákiában nem teremtettek feltételeket egy profi edző számára. Mondja: "Bár a bécsi klubhoz mentem a bajnoksághoz, de már voltak gyermekeim és családom.
Nem tudnám megszakítani az összes kötelékemet, amellyel külföldön hivatásos edzőként dolgozhatok. Talán ha kötelezettségvállalások nélkül lennék " értékeli Miroslavot, és hozzáteszi, hogy nem érvényesül az a pillanat, amikor befejezte szakmai karrierjét. A családnak szentelte magát, ahol fia után lánya született. Bizonyos ideig az általános iskolában tanított. "A második óvodám után elkezdtem az iskolát. Öt évig tanítottam testnevelést és angolt " jegyzetek. Jó tapasztalatnak tartja a tanítást, de nem térne vissza.
Inkább egy családi vállalkozást
"Ha egy tanár rendes akar lenni, sok időt szán rá, de a visszajelzések általában nem érkeznek. A társadalom állapota, a jelenlegi generáció, az anyagi korlátok, ráadásul társadalmilag el nem ismert munka. Elismerem, hogy az oktatásban is vannak olyan tanárok, akiknek nem kellene ők lenni, de főleg azok, akik az iskolákban maradnak. Akik élvezik és mindent munkába állítanak, idővel lemondanak és távoznak.
Ha rabja vagy annak, aki fizetésedet középiskolai szintre emeli, akkor motivál. " kritikusan értékeli Miroslav helyzetét az oktatásban. A szélmalmokkal vívott háború volt az, ami azt hitte, hogy segíteni kezd a családi vállalkozásban. Ma a férjével dolgozik együtt.
Sportcsalád
Mindkét gyermek szőnyegen nőtt fel. Másként nem sikerült, mert anyjuk határozottan nem adta fel a dzsúdót. És mindketten tőle örökölték a tehetséget. A tizenkilenc éves Patrik elkötelezett a judo mellett, a tizenöt éves Katarína a Slovan csapatában futballozik. Miroslav férje és két korábbi kapcsolatból származó gyermeke szintén sportkal foglalkozik. Ez a család egyszerűen általa él.
Fotó: M.J archívuma.
Munkája mellett Miroslava a legidősebb edző - az orosz iskola szerint az edző gyakran ugrókötéllel vert meg minket a szlovákiai judo szakaszon, a TJ Sokol Bratislavánál. Még mindig mozgásban és dinamikus. Megvallja: - Röviden: nem lehet dzsúdó nélkül.
Nyert kitartás Szakmai karrierje befejezése után Miroslava Jánošíková térdműtéten esett át, és ismét szövődmények jelentkeztek. Trombózisa volt, és a lemezei három helyen elmozdultak. De ismét kitartása győzött. Két éve napi három órát edz. Reggel egyet, este kettőt. Ezért tud ma görkorcsolyán állni. Szerinte a legnehezebb mentális teher a judóban van. Magyarázza: "Ha senki nem vár tőled semmit, akkor könnyed fejjel indulsz versenyezni, de abban a pillanatban, amikor sikert várnak tőled, túl felelősnek érzed magad, és másként közelítesz a teljesítményhez."