Részvétel EastLabsPhoto.com Csapat az IFBB International színtér és az Elite PRO szervezet TOP versenyein 2019-ben is lehetséges a vállalat támogatásának köszönhetően AMIX táplálkozás és más partnerekkel. Köszönjük támogatását, értékeljük Önnel való együttműködését. Támogatásának köszönhetően a szlovákiai testépítő/fitnesz szcéna rajongói is tájékoztatást kapnak az Elite PRO Slovakia egyesület tagjairól.

višný

Igor KOPČEK: Nem titkolom, korábban is rendszeresen találkoztam azzal a véleménnyel, hogy a testépítés (pontosabban jelenleg az egyik jelölése, országunkban testépítés néven ismert) Csehszlovákiába "jött" a 20. század 60-as éveiben. Az igazság azonban az, hogy már 1936-ban az akkori Csehszlovákiában megjelent a könyvpiacon Herbert Robur Kent "A dinamikus terjeszkedés rendszere" című kiadvány, amely 12 hetes "átalakulás" folyamatot tartalmaz - az eredmény a növekedés az izomtömeg, azaz. mi a kereslet a testépítésben (és ezt a könyvet 2-4 évente újranyomtatják, mert az "erősítő edzés" fiatal rajongói körében keresett).

Az is igaz, hogy a 19. században az első ún testalkat-egyesületek, ahol a különféle méretű súlyzókkal való rendszeres edzés magától értetődő, nem szabad megfeledkeznünk korunk erősítőinek, erősembereinknek, súlyemelőinknek, birkózóinknak a generációjáról, akik gyakran az "apák, testépítő alapítók" eljárásai szerint edzenek - Ludwig Durlacher, Vladislav Francevič Krajevský, Edmond Desbonnet, Friedrich Wilhelm Müller, Gustav Wilhelm Zander, Max Sick, Bernard McFadden, Alan Calvert, George Hackenschmidt, Angel Sicilian, vagy később Robert Hoffman, a Weider testvérek, Dr. Thomas DeLorme és követőik. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy az igazi amerikai testépítő csillag, John GRIMEK, Szlovákiában gyökerezett. Az 1960-as éveket egyedülálló az, hogy sokan megemlítik őket?

Azért is, mert abban az időben Szlovákiában volt egy testépítő/színész, aki azt tette, amit Arnold tett globális szinten, hogy népszerűsítse a testépítést Csehszlovákiában. Ennek a legendának a neve Juraj VIŠNÝ, és a csehszlovákiai testépítők egy generációja számára számunkra (később született) Ladislav KLÉRI, Petr STACH, Libor MINAŘÍK, Pavol JABLONICKÝ, Jaro HORVÁTH, Marián ČAMBAL a spol. Rajta kívül még tucatnyi ember, aki szó szerint "kivitte" a testépítést a pincékből napfényre.

Stan Slimák jóvoltából Juraj "Ďuri" VIŠNÝ-re emlékezünk az alábbi cikkek sorozatával. Ezeket a Višný vs Slimák interjúk átirataként hoztuk létre FB testépítés és a Csehszlovák Szocialista Köztársaság legendái - Jelenleg a Svět kulturistiky magazinban találja meg.

Juraj VIŠNÝ - a testépítés legendája Csehszlovákiában, 1. rész

Az idők óta az emberek csodálják az izmos és kifinomult emberi test tökéletességét. Már az ókori Görögországban és Rómában tökéletes izmos alakokkal ábrázolták az isteneket és a sportolókat. Az ókori és reneszánsz festők vagy szobrászok, például Feidias, L. Da Vinci és Michelangelo, az akkori izmos harcosok, gladiátorok, erősemberek vagy sportolók testét használták műalkotásuk modelljeként. A test fizikai szépségének ez a hosszú távú rajongása megalapozta egy fiatal sportot Európában a 19. század végén és a 20. század elején - a testépítést, amely az izmok erősítésére és felépítésére összpontosított. A sportolóknak először volt alkalmuk megmutatni testük erejét és szépségét azáltal, hogy az egyes izomrészeket bemutatták a közönség előtt.

Az angolt, a legendás Eugene Sandow-t a modern kulturalizmus atyjának tartják. Fokozatosan átjutott az óceánon át az USA-ba, ahol testépítésnek hívták. Mivel az első, majd a második világháború és a politikai rendszerek változásai végigsöpörtek Európában, elég sok időbe telt, mire a testépítés mint sport az 1950-es években eljutott az akkori Csehszlovákiába. Ma a modern kornak és a korlátlan lehetőségeknek köszönhetően nem érzékeljük, hogy akkoriban sok dolog fejlődése és eredete hazánkban nem volt olyan könnyű és kézenfekvő.

A mai fiatal generációt nem nagyon érdekli a történelem, és kevesen gondolkodnak azon, hogy ez a gyönyörű, szeretett, ugyanakkor igényes sport Csehországban és Szlovákiában hogyan honosodott meg. És itt kezdődik a történetünk. 1957-től hazánkban is kezdték írni a testépítés, mint népszerű sport történetét. Nem volt könnyű meggyőzni az akkori kommunista rendszert arról, hogy a testépítés sport, sőt hivatalos sportként bekerült a Csehszlovák Testnevelési Szövetségbe. A nagyközönség semmit sem tudott a sportról. Pozsonyban azonban volt néhány rockrajongó, aki titokban otthon edzett mindennel, aminek nagyobb súlya volt, a rendelkezésre álló edzésmódszerek ismerete nélkül. Idővel e fiatal férfiak megváltozott alakjainak köszönhetően a lehetetlen sikerült, és a szájról szájra terjedt a tudatosság erről a sportról a köztársaság más részein is. Számomra ennek az időszaknak a legjelentősebb személyisége egy fiatal, 19 éves röplabdázó, evező, építészhallgató Juraj Višný volt.

Ki Juraj Višný?

1937-ben született Pozsonyban. Iskolásként különféle sportokat űzött. A középiskola elvégzése után az SVŠT (Szlovák Műszaki Egyetem) Építész Karán kezdett tanulni, amelyet 1962-ben sikeresen végzett, és megszerezte az Ing. boltív. A második világháború tapasztalatai és a család politikai üldöztetése után a sportnak köszönhetően céltudatos, sok érdekeltségű fiatalember lett belőle, amelyet, mint ma már tudjuk, sikeresen fejlesztett. Testépítőként, színészként, utazóként, történészként, publicistaként, edzőként, építészként, a Csehszlovák Testépítés társalapítójaként, és nem utolsósorban jó férjként, apaként és nagyapaként is szerepel. Egyszerűen a testépítés letörölhetetlen és felbecsülhetetlen személyisége.

Ha olyan jelzőket keres, mint a legendás, karizmatikus, emberi, szívélyes vagy szerény az idegen szavak szótárában, nem lepődnék meg, ha Juraj fotóját ezekkel a szavakkal találná meg. Hazánkban egyetlen testépítő sem érdemelte meg a testépítés ilyen népszerűségét a nagyközönség számára. Amit a jól ismert színész és politikus, Arnold Schwarzenegger tett a világméretű népszerűség érdekében, Juraj ugyanezt tette a csehszlovák közönség számára 1966-ban a filmben való szerepléssel Aki meg akarja ölni Jessi-t? Superman szerepében.

Neki köszönhető, hogy akkoriban szinte mindenki tudta, hogy mi a testépítés, és úgy gondolom, hogy korábbi olvasói közül nem sokan fognak egyetérteni velem, amikor azt mondom, hogy Juraj Višný volt a példaképe.

Egész életét a testépítésnek és az erőnlétnek szentelte, és jelenleg gyakran vendége a legfontosabb versenyeknek Csehországban és külföldön. Annak ellenére, hogy ma 82 éves, egy évtizeddel fiatalabbnak tűnik, még mindig aktív, sportol, ír és utazik. A bölcsesség szimpatikus ráncainak köszönhetően kimeríthetetlen forrása a tudásnak és a tapasztalatnak. Nagy megtiszteltetésnek tartom, hogy Juraj elfogadta meghívásomat, és hajlandó megosztani tapasztalatait veletek, olvasókkal.

Pályafutása során számtalan interjút adott a médiának. De hiányzik egy fontos információ rólad. Milyen volt a gyerekkorod?

1937. június 7-én születtem Pozsonyban, tehát az ún háborús gyerekek. A szüleimmel Prágában éltünk, mivel apámnak ott volt munkája. Amikor a német hadsereg elfoglalta a cseheket, visszamentünk Pozsonyba, ahol nagyobb volt a biztonság. A háborús időszak kegyetlen volt. A szegénység, a szenvedés és a nyomor mindenütt jelen van. Ételhiány volt, ezért leggyakrabban például málnalevest és tésztát ettünk. Kevés volt a hús.

Bár a harcok Pozsonyban nem érintettek minket ilyen mértékben, állandó félelemben éltünk. A legrosszabbak a légitámadások és a riasztások voltak - éjjel és nappal. Négy bőröndöt csomagoltunk össze, és valahányszor riasztás történt (még akkor is, ha a gépek csak átrepültek felettünk), öt emeletet kellett velük menni a pincébe, majd vissza. Néha naponta többször. Bőröndöket viseltünk mindennel, amire szükségünk volt, mert soha nem tudtuk, meddig maradunk a kocsmában, és lesz-e még hová visszatérnünk. Az éjszakák voltak a legnehezebbek. Az összes ablakot sötétíteni kellett, hogy a város ne legyen lent.

Nekem akkor volt a legnagyobb élményem, amikor az amerikai katonaság bombázta az Apolki finomítót. A negyedik emeleten laktunk, így tökéletes kilátás nyílt rá. Néhány napig égett, és hatalmas fekete füst jött ki. Kisgyerekként egész jól toleráltam, de anyámnak nehezebb volt. Bár ez a beszélgetés nem a háború borzalmairól szól, jó, ha a fiatalabb generációk elolvassák, miből jött és nőtt fel.

Kisgyerek voltál, és mégis sokra emlékszel. A felnőttek nehezen tudnak megbirkózni ilyesmivel, nem a gyerekek. Meg fogja osztani velünk a legrosszabb tapasztalatait?

A legrosszabb élmény, amelyet soha nem fogok elfelejteni, amíg meg nem halok, a második világháború vége. Még nem voltam nyolcéves, amikor a front 1945 tavaszán Duklától Pozsonyig közeledett. Szüleim egy barátságos pár mellett úgy döntöttek, hogy valahol Záhorie-ban töltik, mert attól tartottak, hogy Pozsonyban súlyos utcai harcok lesznek. Így mentünk Plavecký Mikulášba egyik ismerősünkhöz. Fél napja nem voltunk ott, amikor a partizánok megtámadták a faluban székelő német egységet. A németek visszaszorították a partizánokat a hegyekbe.

A partizánokat segítő falvakat a német csapatok gyakran megbüntették. Ezért a német katonák az összes férfit, a gyerekeket is beleértve, fiúkat is felsorakoztatták a téren egymás mellett. Automatákat irányítottak ránk és azt mondták, hogy minden tizediket lőnek. Mintha tegnap lett volna. Nagyon féltem, és reménytelennek éreztem magam. Az asszonyok sírtak és könyörögtek. Apám és nagybátyám tudott németül, és megpróbálták elmagyarázni a katonáknak, hogy nem ebből a faluból származunk, és elengedtek minket. Rövid késztetés után azt mondták, meneküljünk el. Akkor még gyerekként nem vettem észre, de anyám és apám nagyon féltek attól, hogy lelőnek, ha elszaladunk. Ekkor a partizánok visszatértek a faluba, támadtak és megkezdődött a lövöldözés. Döglött lovak és más állatok voltak körülöttünk, de emberek is.

Rövid menekülés után sikerült messze eljutnunk a falun túl ilyen biztonságba. Véletlenül volt egy régi busz, és a sofőr felajánlotta, hogy elvisz minket. Útközben ránk lőttek a "RATA" becenevű Polikarpov I-16 orosz vadászgépek. Végül eljutottunk Holíčba a családhoz. Itt töltöttünk három napot a szőlőkben, egy kis földalatti borospincében, ahol túléltük a felszabadító front átjárását. Éjjel maga a lövöldözés és hatalmas robbanások hallatszottak a távolból. Az egész ég rózsaszínű-vörös volt. Szerencsére a front néhány kilométerrel hiányzott rólunk, így néhány nap után hazatérhettünk Pozsonyba. Nem sokkal később eljött a béke, és mindent kezdett építeni. Nehéz, de gyönyörű időszak volt, tele pihenéssel és lelkesedéssel. Az emberek kedvesen bántak egymással, és mindenki segített egymásnak.

Mindenki tudja, hogy ma foglalkozik a testépítéssel. Más sportokat is végzett?

Ezekben az években a gyerekek rengeteget sportoltak. Az iskolákban sokféle iskolai versenyt rendeztek, de iskolák közötti versenyeket is szerveztek. Például atlétikában, kosárlabdában, röplabdában stb. Szerettem a sportot, és eleget tettem benne. Mivel magas és meglehetősen szegény tinédzser voltam, a kisebb fiúk gyakran gúnyolódtak velem az iskolában, és kiabáltak velem, gólyával stb.

Annak ellenére, hogy jól sportoltam, komplexusaim voltak szegény és magas alakomhoz. Már középiskolás koromban versenyképes röplabdát játszottam, később a Pozsonyi Red Star B-csapatában, a második ligában, és néha az első Csehszlovákiában játszó A-csapatban. liga. A versenyszezon régebben nyáron volt, nem úgy, mint ma télen - kint játszották agyagon. Hetente háromszor edzettünk. A 10 km-es edzés sem volt kivételes - és hetente kétszer volt meccsünk. Természetesen, hogy ezt még hetente háromszor megtegyem két órányi erősödésemmel. De ez még nem volt minden.

1958-ban egyetemista voltam egy roháčei sítáborban. Ťatliak házikója előtt, ahol laktunk, két, körülbelül 30 cm átmérőjű, kör alakú profilú csonka csücske volt, tetején kapoccsal, amely megfogható. Az oktatók guggoltak velük. Természetesen, mivel akkor már erősödtem, engem sem hagytak hidegen. Az egyik oktató, Boris Reiskup észrevette ezt - ő maga is kiváló evező, 1956-ban pedig a melbourne-i olimpiai játékok résztvevője. Állítólag új nyolc soros hajót alapít, hogy kövessem őt a slávie pozsonyi hajógyárig. Nyárig evezni mentem a medencében, később a Dunán. Sajnos az evezésem néhány év után véget ért, amikor Borisz Reiskup tragikusan meghalt egy lavinában kedvenc szarvasbikáin. Borisszal egy hullámhosszon voltunk, és egy másik edző irányításával nem ugyanaz.

A mai generáció példát vehetne a tiétekről. Sokoldalú sportoló voltál. Hogyan kezdte el a testépítést?

Az egyetem alatt egy nap egy barátom elővett egy magazint az aktatáskájából, és azt mondta nekem: "Nézd, mit kaptam Amerikában a nagybátyámtól." A Weider Muscle Builder magazinja volt, Steve Reeves pedig az első oldalon. Féltem, amikor megláttam azt a gyönyörű alakot és Steve fényképét. Ahogy végiglapoztam, néhány perc múlva egyértelmű volt számomra, hogy mit akarok. Elkezdtem tárgyalni, hogy mit akar a magazin, és végül megbeszéltem, és bélyeggyűjteményhez jutottam hozzá. Azóta nem csináltam semmit, csak arra gondoltam, hogyan kell edzeni. Kerestem néhány súlyzót, vagy legalábbis oktatási segédeszközt, hogy tornázhassak.

Akkoriban szinte semmilyen információnk vagy anyagi erőforrásunk nem volt. Időnként a televízió adott valamit a világtól és annak idején néhány testépítőtől, de ez minden. Ezért a testépítést hazánkban ezekben az években nem művelték, és a közvélemény gyakorlatilag azt sem tudta, hogy létezik a világon. Ennek ellenére elkezdtem az erőnlétet. Anyámnak volt otthon porszívója, ami elég nehéz volt, és fém fogantyúja volt, amit súlyzóként használtam. Eszembe jutottak a nyomdai barátok nyomdai súlyai, és edzeni is tudtam velük. Összeszedtem mindent, aminek volt némi súlya, és amit meg lehetett fogni.

Abban az időben még nem voltak edzőtermek a testépítők számára - ahol ezekben a kezdetekben edzett?

Nyáron a külsőt használtuk edzésre. Gyakran gyakoroltunk a Tehelné pole uszodában. Megnéztük a képzési eszközöket a folyóiratomból. A legfontosabb a szíjtárcsa volt. Egyszerű konstrukciót készítettünk fából, amelyet az uszoda korlátjára rögzítettünk. A súly homokkal töltött vödör volt. Minden edzés után le kellett szednünk ezt a szíjtárcsát és elrejteni a kabinban, amelyet egész nyárra béreltünk. Az emberek csodálkoztak rajtunk. Ők azt hitték, hogy őrültek vagyunk. De volt olyan is, akinek tetszett és érdekelte, hogy valójában mit csinálunk - ki akarták próbálni. Idővel egyre több rajongó csatlakozott hozzánk. Ily módon a tagsági bázisunk fokozatosan növekedett.

Mit tettél, amikor eljött a tél? Hol gyakoroltál?

Nem csak a tél, hanem az elégtelen felszerelés miatt is más edzési lehetőségeket kerestünk. Petržalkán, a futballstadionban a TJ DOZAB (pozsonyi közlekedési vállalat - a mai tömegközlekedés) súlyemelő osztálya kapott helyet. Tehát odamentünk és feliratkoztunk hozzájuk. Tudták, hogy a testépítést szeretnénk művelni, de abban a reményben, hogy néhányunk súlyemelő lehet, megengedték, hogy velük edzzünk. Rengeteg súlyzójuk, állványuk, padjuk és egyéb felszerelésük volt. Nagyon boldogok voltunk, de itt edzhetünk, csak heti két napon. Ez 1957 júniusa volt, ezért más lehetőségeket kerestünk a télre.

Sikerült eljutnunk a Csehszlovák Köztársaság birkózó bajnokához, Jozef Herd úrhoz. Elfogadott minket, és megengedte, hogy edzünk a TJ Dunajplavby tornateremben, amely közvetlenül abban az iskolában volt, ahol évekkel ezelőtt diplomáztam. Így sikerült jelentősen javítani az edzési lehetőségeinken, és a melegben is átteleltünk.

Később a Belehradská utcai bérházban saját, ma már híres fodrászüzletet hozott létre. Mondja el, hogy volt?

Ahogy fokozatosan tíz "testépítő bolond" lettünk, szükségünk volt saját tornaterembe. 1958 augusztusában, nem messze a háztól, ahol éltem, megfelelő helyiségeket találtunk a Belehradská 10. szám alatt. Az alagsorban egy hosszú szoba volt, amely szárító helyiségként szolgált. A bérlők és a házigazgatás egyetértett szándékunkkal, ezért a helyiségek egy részét felosztottuk. Megvan a saját, álom tornaterem.

Itt edzettem testépítő karrierem során, egészen a híres első Cseh Köztársaság bajnokságig 1968-ig, amelyet megnyertem. Számos sportembert képeztünk, és visszhangzó, ma már legendás testépítő neveket, például: Andy Hanzlík, Bérešovci testvérek, az FTVŠ UK volt dékánja, Anton Zrubák, Dušan Seliga, Ivan és Peter Uríček, Juraj “Mackie” Pipasík, Peter Iker, Juraj Trojan, Milan Káčer, Vlado Chrapa, Bohuš Šťastný, Alexander Čády, Vlado Marek, Milan Okša és Ali Kogler (az FTVŠ-nél tanított, jógázott, majd országos vívóedző volt), vagy egy birkózó - csehszlovák bajnok Ján Ďurďovič.

A módszertan szinte nem létezett, az étrend rossz volt. Mindennek ellenére napról napra megváltoztál. Mit tulajdonít az izomépítés ilyen gyors változásainak és fejlődésének kezdeteiben?

Mint említettem - a mi generációnk sokat mozgott és sportolt. Egész napot az utcán vagy az iskola udvarán töltöttünk, ahol még játszottunk, futottunk vagy sportoltunk. Futballoztunk, soritást, jégkorongot és még sok más mozgásjátékot. Ennek köszönhetően minden társam, legyen fiú vagy lány, tökéletes alapot adott minden sportághoz. Azt hiszem, ez volt az akkori gyors fejlődésem igazi oka.

Nem volt elég információja az étrendről, hogyan kezelte? Amit ettél, hogy megnőj az izmaid?

Minden, amit Anya főzött. Később megtudtuk, hogy fehérjére van szükségünk az izomépítéshez. Abban az időben olyan vészhelyzet volt, hogy nem nagyon tudtam választani. Leggyakrabban zsemlét, granadinit, sajttortát és más házi finomságokat ettem. A hús kevés volt és nagyon drága, ezért csak vasárnap vagy ünnepnapon ettük. A feleségem még mindig rajtam nevet, és nem hisz nekem, amikor elmondom neki, hogy az egyetemi tanulmányaim alatt rendszeresen reggeliztem sertéshagymával, hagymával és citromteával. És ezt néhány éve intenzíven erősítem.

(további információkért lásd a következő cikket)