Közülük sokan szabadok, csak elszakadnak útközben. Sokuknak nincsenek mellékhatásai, és gyorsan működnek. Őseink sikeresen bántak velük, miért ne próbálná ki.
Kamilla eldugult orrán
A latin Chamomilla név görög eredetű, jelentése "föld alma". Már a régi gyógynövénygyógyászok dicsérték az égen lévő kamillákat, és fájdalomcsillapításra írták fel őket, a fekélyek és pattanások kezelésében jó tapasztalatokat szereztek a gyomorproblémák elleni teával is. Ezenkívül az esszenciális kamillaolaj ellazítja a merev izmokat. A kamilla belégzése viszont segít a köhögésben és a rekedtségben.
Recept: Öntsön egy evőkanál kamilla virágot fél liter forrásban lévő vízzel, és tíz percig párolja törölköző alatt.
Skorocel a horkolás ellen
Hosszú keskeny levelek és puha fejű szár - ilyen gyógynövény könnyen és bárhol megtalálható, például úton, réten, mezőn ... A Skorocel az egyik leggyakoribb gyógynövény. Levelei természetes foltként viselkednek, erről írnak, mint mindenről. Amikor a második világháború alatt gyógyszerhiány volt, a terapeuták megtisztították a sebeit. Az alkáli tea viszont "megmutathatja" erejét, ha gyógyítja a torokfájást vagy elhalkult hangot. Tanninjainak gyulladáscsökkentő hatása van, a szinte acélt tartalmazó cink elősegíti a sebgyógyulást.
Recept: Két teáskanál szinte egész levél elegendő a gargarizáláshoz. Öntsön rajtuk 250 ml hideg vizet, hagyja egy órán át állni, időnként megkeverve. Ezután szűrje le.
Zsálya izzadás ellen
Korábban a gyógyítók torokfájás, mandulák, száj- és ínyfertőzések kezelésére használták. A tea megfázás és köhögés esetén is segít. De a zsálya természetes gyógymód a túlzott izzadás ellen is.
Recept: Két teáskanál zsályalevelet öntsünk forrásban lévő vízbe, hagyjuk tíz percig tölteni. Igyon naponta két csésze hűtött teát.
Figyelem: Nem szükséges túlzásba vinni a zsálya teát. Tujonban gazdag illóolajat tartalmaz, amelynek nagy dózisban nagy hatása van - szívdobogás vagy szédülés.
Očianka rostkovova kötőhártya-gyulladásban
Latin neve Euphrasia rostkoviana. Megkönnyebbülést hoz a szemekben (miért látás), de nemcsak a kötőhártya-gyulladás, hanem bármilyen szembetegség és probléma, például árpa esetén is hatékony. A fehér virág, középen lila színnel és sárga foltokkal, valóban hasonlít az emberi szemre.
Recept: Öntsön forró vizet egy teáskanál szárított zabpehelyre, és tíz perc infúzió után engedje le. Hagyja kihűlni a teát, majd áztasson bele egy tiszta ruhát vagy tampont. Hagyja a borogatást a csukott szemmel legalább tíz percig.
Stresszoldó mézharmat
Még jobb fürdő, mint csak tele vízzel vagy illatos habbal, ha mézlevelet ad hozzá. Egy ilyen fürdés után gond nélkül elalszik. A mézes tea azonban hasonló nyugtató hatású. Az Northumbriai Angol Egyetem tanulmányai szerint a gyógynövény mozgatja az acetilkolin neurotranszmittert, ezáltal javítja a gondolkodást és a memóriát. A mézharmat teát ajánlatos egész nap inni.
Recept: Öntsön forró vizet két teáskanál lonclevélre. Tíz percig infundálja, majd szűrje le és igyon.
Gyömbér hányinger ellen
A gyömbér hasonlóan működik, mint a vegyszerek, de nem befolyásolja a központi idegrendszert, mint a legtöbb hányinger és szédülés elleni gyógyszer. Közvetlenül az emésztőrendszerben nyugszik, ezért nem fárad el. Ilyenkor csak annyit kell tennie, hogy megrág egy darab gyömbért, vagy teát főz belőle.
Recept: Vágjuk a gyömbért két centis szeletekre, adjunk hozzá egy szelet citromot. Amikor tíz perc múlva kimosódik, ürítse le és édesítse mézzel.
Valerian az álmatlanság ellen
A valerian az egyik legismertebb otthoni gyógymód az álmatlanság és az alvászavarok ellen. Nemcsak a gyógyszertárból származó készítmények segítenek, hanem a valerian, kézzel szedett és szárított, teaként elkészítve. A gyógynövény rózsaszín virágai alapján ismerhető fel, amelyek a júniustól augusztusig terjedő időszakban jelennek meg.
Recept: A tea készítéséhez két teáskanál zúzott valerianra lesz szükség. Öntsön rajtuk forró vizet, öt percig infundálja, majd szűrje le. Napközben igyon több csészét kortyok után. Ez a tea nem ízlik kellemesen, ezért ajánlott a mézharmattal és a passiógyümölcsrel kombinálni.
Csalán
Bosszantó "gyomok" és ilyen gyógyítás! A szárított leveles tea tele van klorofillal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, például kalciummal, káliummal és kovasavval. Tisztítja a vért, vízhajtóként működik, kiöblíti a méreganyagokat a testből és gyógyítja a húgyúti gyulladásokat. Akkor is megéri a csalánért nyúlni, ha problémás a lábunk és a karunk.
Recept: Forraljon fel három teáskanál szárított csalánt vízben, és hagyja tíz percig tölteni. Igyon naponta háromszor.
© SZERZŐI JOG FENNTARTVA
A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.
- Szív szerelem és óvja - Egészség és megelőzés - Egészség
- A nap és a szoláriumok rákos betegekké tehetnek minket - Egészség és megelőzés - Egészség
- Project Respect for Health, News and Announcements, e-VÚC - önkormányzat a polgárok számára
- Rebarbara - 10 egészségügyi hatás Zdravopedia
- Boldoggá tesz minket Megtudtuk, milyen az - Egészség