Gyakorlati szőnyegek
A minőség alkalmas jógára, kallanetikára, bármilyen testmozgásra .
Fitness edzőszőnyegek
A fitnesz szőnyegek alkalmasak otthoni testmozgásra és erősítésre.
Lépésszámlálók
A Digital egy kicsi, de praktikus segítő a fizikai aktivitás megfigyeléséhez .
Fitness gumi - remek hír a testmozgáshoz
Javítsa a fizikai erőnlétet, a stabilitást és a motoros készségeket a fitnesz gumi használatával A fitneszpiac újdonságát már kellően tesztelték.
A testmozgás a megfelelő életmódot is magában foglalja
Ha azt akarja, hogy a testének megerősítésére vagy a fogyásra gyakorolt erőfeszítései hatást gyakoroljanak, akkor megfelelően kell táplálkoznia. Íme néhány tipp a hatékony fitneszmenükhöz.
A legnépszerűbb pulzusmérők a SIGMA márkájúak
És ez a tippünk a sportolók karácsonyi ajándékához is. A pulzusmérővel végzett sport hatékonyabb!
Nordic walking lyuk
Mi kell a nordic walkinghoz? Jó lábak, hangulat és remek .
Szülés után ne gyakoroljon hiába - mindenképpen sportteszterrel végezze
Minden nő számára fontos, hogy a szülés után újra formába kerüljön. Annak érdekében, hogy kedvelje különösen saját magát, növelte önbizalmát, és jobban kezelte a baba gondozását és egyéb feladatokat. Nincs azonban idő spórolni, és valóban hatékonyan kell edzeni.
Hogyan lehet javítani a fizikai állapotot pulzusmérővel?
A pulzusmérés szükséges kiegészítője a megfelelő testmozgásnak és sporttevékenységnek. A pulzusmérő segít Önnek.
Sporttesztelők GPS-szel
A GPS-navigációval rendelkező sporttesztelők újdonságot jelentenek a TomTom márkanévnél, amely már régóta foglalkozik GPS-technológiákkal, és ezeket most sportórákra is átültette.
Bokszzsákok - azok számára, akik még az ünnepek alatt is szeretnének edzeni
A mai sportközpontok lehetővé teszik, hogy ne csak a klasszikus ökölvívást, hanem fitboxot és más, nőknek tervezett gyakorlatokat is edzhessenek. És ha például egy boxzsákot kap karácsonyra, akkor otthon is fitt maradhat.
Tippek az olcsó bokszkesztyűkhöz
Az olcsóbb amatőr bokszkesztyűk elegendőek lesznek az edzéshez és a szabadidős ökölvíváshoz. Van néhány tippünk.
A boxzsák nem csak bokszolóknak való. Például próbálja ki a fitboxot
Élvezi az új sportok kipróbálását? Hatékonyan kell pihennie a gondoktól vagy lefogynia? Szóval tetszhet egy fitbox.
Nordic walking lyuk
Mi kell a nordic walkinghoz? Jó lábak, hangulat és remek .
Boksz a stressz ellen
A boxzsák megvásárlása és a stressz eltávolítása ezzel kissé idealisztikusnak tűnhet, ugyanakkor ennek sok igazsága van.
Lépésszámlálók
A Digital egy kicsi, de praktikus segítő a fizikai aktivitás megfigyeléséhez .
Gyakoroljon egy torna labda terhesség alatt
A tornalabdán végzett testgyakorlás megerősíti állapotát, ugyanakkor gyengíti az izmokat és ellazítja testét. A Fitlopta nagyszerű segítő terhes nők számára.
Erősítés egy torna labdán
A labda gyakorlása megfelelő kiegészítője a tenisz vagy a kerékpározás egyoldalú terhelésének. Ezután különálló erősítő program, különösen az izmok mély stabilizálására.
Egyensúly párnák
Ideálisak a mély izmok erősítésére és a motorikus képességek edzésére .
Fitness gépek
Ide tartoznak gyakorlatilag az összes gép és segédeszköz a test alakításához és a fizikai állapot javításához.
Torna labdák
Ugráshoz és erősítéshez, gyermekek és felnőttek egészséggyakorlásához .
Mérleg betét SM rendszerhez
Az SM rendszer újdonság a mély izmok és testtartás erősítésére szolgáló gyakorlatok között. Különösen népszerű a nők körében. Hogyan segíti őket az egyensúlyi párna?
Egyensúlypárnák reflexmasszázzsal
Néhány egyensúlyi szőnyegen lévő masszázscsúcsok hozzáadják a reflexológiát a gyakorlathoz. Ezen túlmenően ezek a sporteszközök kellemes kiegészítői a lakásnak, jó áron.
A fitnesz igényeinek
Ideálisak otthoni testmozgáshoz - apró segédeszközök az erősítéshez.
Boxzsák
Nem csak ökölvíváshoz, de például fizikailag megterhelő fitboxhoz is alkalmas a minőség .
Gyakorold, hogy ne fájjon
Segíteni fognak a cross edzők, a legkíméletesebb edzők, amelyeket megvásárolhat az otthoni edzőterembe.
Milyen fitnesz edzőt vásároljon karácsonyra?
Maradjon egy klasszikus mellett, és szerezzen szobakerékpárt vagy szobakerékpárt? Vagy próbálja ki az egyik elliptikát, vagy teszteljen evezőgépeket?
Figyelje a pulzusát és hatékonyan gyakorolja
A fitneszgépeken végzett gyakorlatok során, de a normál futás során is fontos megmérni az aktuális pulzusszámot és rugalmasan reagálni rá.
Az inSPORTline inCondi oktatók családja már 10 nevet olvas. Csatlakoztatja őket a táblagéphez
Karácsony előtt az inSPORTline istálló hírei voltak a legjobban eladott oktatók között. Az InCondi oktatók kiválóak a modern dizájnban, a minőségi kivitelezésben és a modern technológiákkal való összeköttetésben.
Tippek az edzéshez fitneszgépekkel
Öt remek tippünk van a testmozgáshoz és az erősítéshez!
Boxzsák
Nem csak ökölvíváshoz, de például fizikailag megterhelő fitboxhoz is alkalmas a minőség .
Rúd ajtókhoz - ideális eszköz minden lakáshoz
Kicsi, de hatékony fitnesz segédeszközt keres? Tényleg az ajtósínen fogsz edzeni néhány százért.
Hogyan segítenek a párhuzamos sávok a testmozgásban?
A párhuzamos rudakon számos gyakorlat végezhető a test különböző részeinek megerősítésére. Itt van egy kis útmutató a párhuzamos sávok világához.
Többfunkciós erősítő rúd
Kategóriájában a legmagasabb minőség a multifunkcionális erősítő rúd masszív acélszerkezettel és a kiegészítők széles választékával. Jó tipp minden fitneszközpont-üzemeltető számára, aki sokoldalú élményt szeretne kínálni látogatóinak.
Erősítő gumi a vízszintes rúdhoz
Erősítsen saját testtömegével a keresztlécen. Növelje a testmozgás hatásait egy erősítő gumival.
Mik azok a fordított cipők?
Az inverz cipőket vagy a lábbal horgokat felakasztják a vízszintes rúdra, és velük edzik a hasizmokat.
Boxzsák
Nem csak ökölvíváshoz, de például fizikailag megterhelő fitboxhoz is alkalmas a minőség .
Borda a gyerekszobába
Hasznos testmozgást segítő eszközzel szeretné megtölteni a helyiséget gyerekekkel? Vegyél nekik például bordát és rudat.
Nordic walking lyuk
Mi kell a nordic walkinghoz? Jó lábak, hangulat és remek .
Felújítasz egy gyerekszobát? Ne felejtsd el az edzőgépeket!
Karácsony előtt megtervezheti gyermeke szobájának szépítését. Az átépítés során foglaljon helyet sporteszközöknek.
Használja az áttekintést lépésszámláló kiválasztásakor
A lépésszámláló egy praktikus eszköz, amely egy kis inga alapján működik, és amely normál gyalogláshoz, túrázáshoz, sportos gyalogláshoz és futáshoz használható. Az online felülvizsgálatok és a minőségi tesztek egyre inkább segítik az ügyfeleket a legjobb modellek kiválasztásában.
Karácsonyi kedvezmény a lépésszámláló inSPORTline láblépésmérőn
Elindul a népszerű karácsonyi akció, használja ki ezt az egyedülálló lehetőséget - 36% kedvezmény.
Hasonlítsa össze magát a világ minden tájáról származó emberekkel a lépésszámlálónak köszönhetően
A sláger az Indares.com kezdeményezés, amelyet már több ezer ember használ a világ minden tájáról. Elősegíti az egészséges versenyt azáltal, hogy név nélkül összehasonlítja a felhasználók napi sétáit életkor, nem, hét napja vagy ország szerint.
Boxzsák
Nem csak ökölvíváshoz, de például fizikailag megterhelő fitboxhoz is alkalmas a minőség .
A lépésszámlálók manapság kiegészítik az offline GPS navigációt
Szakértők szerint a hagyományos kézi lépésszámlálók jobbak, mint mobilalkalmazásaik. A turizmusban azonban a navigációhoz használhatja a modern technológiát. Adunk egy tippet az Android GPS-navigációjához, amelyhez nincs szükség internetkapcsolatra.
Callanetika - gyakorlatok a gyors izomépítéshez
A kallanetika egyszerű, de nagyon hatékony gyakorlatokból áll, amelyek megerősítik és formálják a testet. 25 évvel ezelőtt világ bestseller volt. Bár más irányok is divatba jöttek, a kallanetika néhány ötletes elemének gyakorlása megtérül. Csak otthoni környezetre, oktatóanyagra vagy DVD-re és megfelelő edzőszőnyegre van szüksége.
Flowin bölcs párna
A Flowin szőnyegen végzett testmozgás a csúszós szőnyeg természetes és sima mozgásán alapszik. Eredetileg Svédországból próbáltuk ki Önnek.
A legnépszerűbb gyakorlat a nők számára
Sok olvasó számára ez csak egy ismétlés lesz, sokak számára inspiráció. Milyen gyakorlatokat javasolnak a fitnesz edzők a nőknek?
A legkeresettebb edzőszőnyegek
A fitnesz e-bolt megosztotta velünk a legkeresettebb termékeket a tornaszőnyegek, a jóga vagy a pilates kategóriájából.
Sporttesztelők
Erőteljes kis fitnesz segédeszközök a mozgáshoz és a sporthoz, kicsiek és praktikusak .