A felhasználó megosztja tapasztalatait a sporttesztekkel kapcsolatban

A sporttesztelő olyan személyi edző, aki őrzi az alakját és az erőnlétét. Ez garantálja, hogy ne használjon üres kézzel, vagy éppen ellenkezőleg, pazarolja az energiát.

segédeszközök

Boxzsák

Nem csak ökölvíváshoz, de például fizikailag megterhelő fitboxhoz is alkalmas a minőség .

Pulzusmérők mellkaspánt nélkül

A pulzus mérése a hatékony képzés alapvető előfeltétele. Hogyan mérhető a pulzus mellkasi heveder nélkül?

Szülés után ne gyakoroljon hiába - mindenképpen sportteszterrel végezze

Minden nő számára fontos, hogy a szülés után újra formába kerüljön. Annak érdekében, hogy kedvelje különösen saját magát, növelte önbizalmát, és jobban kezelte a baba gondozását és egyéb feladatokat. Nincs azonban idő spórolni, és valóban hatékonyan kell edzeni.

Polar Sporttesztelők - a sporttesztelők népszerű márkája

Ma bemutatjuk a sporttesztelők egy másik eladott márkáját. Ezúttal a Polarra, a kultikus finn sportteszterekre és pulzusmérőkre koncentrálunk.

Fitness gépek

Ide tartoznak gyakorlatilag az összes gép és segédeszköz a test alakításához és a fizikai állapot javításához.

Melyik egységben van megadva a bokszkesztyű mérete?

Ez egy uncia - oz. A hivatalos mérkőzések mérete 10 oz (uncia, 1 oz = 28,3495 g). Nagyobb kesztyűt (12-16 oz) használnak edzéshez és sparringhoz.

Teljesítményű boxzsákok az összes ütés gyakorlásához

Az amatőr ökölvívók elmennek az olimpiára

Az ökölvívás a leggyakrabban futó egyéni sport a világon. A 18. században alapították Nagy-Britanniában, és ma férfira és nőre oszlik.

Nordic walking lyuk

Mi kell a nordic walkinghoz? Jó lábak, hangulat és remek .

Gyakorlati szőnyegek

A minőség alkalmas jógára, kallanetikára, bármilyen testmozgásra .

A labdával való mozgás szórakoztató

Torna labda, fitnesz segédeszköz néhány koronáért, és hány tevékenységet lehet kitalálni vele! Ezen felül népszerű zenével kell kísérnie. Dobjuk a labdát, ugrással bemelegítünk és három erősítő gyakorlatot próbálunk ki.

Rudak és párhuzamos rudak

Kiválóan erősítik és gyakorolják még kis helyiségekben is.

Nyújtás egy torna labda

A Fitlopta csodálatos testmozgást segítő eszköz. Használható erősítésre, terhesség alatti testmozgásra és megerősítés után a test nyújtására.

Torna pilates labdák

A kisebb és nagyobb labdák népszerű Pilates segédeszközök. Hogyan lehet velük edzeni?

Erősítse a mély izmokat az egyensúlyi segédeszközökön

Tudja, mely izmok a legfontosabbak egy erős test számára? Mély vagy posztuláris izmok. Hogyan gyakoroljuk őket?

Balance ball

Az egyensúlyi labda az izomrészek aktiválását és megerősítését szolgálja, amelyeket egyébként nagyon nehéz gyakorolni. A testmozgás segít eltávolítani a stresszt és az izomfeszültséget.

Gyakorlati szőnyegek

Alkalmas jógához, kallanetikához, bármilyen testmozgáshoz .

Mit jelent a BOSU?

Az angol Both Sides Up angol szavakból ered, vagyis mindkét oldal felfelé, és jelzi a kétoldalú edzés lehetőségét egy szőnyegen.

Fitness gépek

Ide tartoznak gyakorlatilag az összes gép és segédeszköz a test alakításához és a fizikai állapot javításához.

Tippek az edzéshez fitneszgépekkel

Öt remek tippünk van a testmozgáshoz és az erősítéshez!

Milyen fitnesz edzőt vásároljon karácsonyra?

Maradjon egy klasszikus mellett, és szerezzen szobakerékpárt vagy szobakerékpárt? Vagy próbálja ki az egyik elliptikát, vagy teszteljen evezőgépeket?

Az inSPORTline inCondi oktatók családja már 10 nevet olvas. Csatlakoztatja őket a táblagéphez

Karácsony előtt az inSPORTline istálló hírei voltak a legjobban eladott oktatók között. Az InCondi oktatók kiválóak a modern dizájnban, a minőségi kivitelezésben és a modern technológiákkal való összeköttetésben.

Gyakorold, hogy ne fájjon

Segíteni fognak a cross edzők, a legkíméletesebb edzők, amelyeket megvásárolhat az otthoni edzőterembe.

Figyelje a pulzusát és hatékonyan gyakorolja

A fitneszgépeken végzett gyakorlatok során, de a normál futás során is fontos megmérni az aktuális pulzusszámot és rugalmasan reagálni rá.

Többfunkciós erősítő rúd

Kategóriájában a legmagasabb minőség a multifunkcionális erősítő rúd masszív acélszerkezettel és a kiegészítők széles választékával. Jó tipp minden fitneszközpont-üzemeltető számára, aki sokoldalú élményt szeretne kínálni látogatóinak.

Gyakorlati szőnyegek

A minőség alkalmas jógára, kallanetikára, bármilyen testmozgásra .

Torna labdák

Ugráshoz és erősítéshez, gyermekek és felnőttek egészséggyakorlásához .

Fitness gépek

Ide tartoznak gyakorlatilag az összes gép és segédeszköz a test alakításához és a fizikai állapot javításához.

Erősítse saját súlyával a függesztőrudakon

Az ajtóba vagy a bordákra szerelt függesztő sín hatékony és olcsó segítő mindazoknak, akik meg akarják erősíteni a felsőtestet.

Torna labdák

Ugráshoz és erősítéshez, gyermekek és felnőttek egészséggyakorlásához .

Keresztlécű bordák - kiváló erősítő kombináció

Vásároljon házi bordákat és egy falsíkot hozzájuk. Ezzel a kombinációval nagyon könnyen megerősítheti az egész testet!

Egyensúly párnák

Ideálisak a mély izmok erősítésére és a motorikus képességek edzésére .

Borda a gyerekszobába

Hasznos testmozgást segítő eszközzel szeretné megtölteni a helyiséget gyerekekkel? Vegyél nekik például bordát és rudat.

Rudak és párhuzamos rudak

Kiválóan erősítik és gyakorolják még kis helyiségekben is.

Karácsonyi kedvezmény a nordic walking botokra

Kezdődik a népszerű karácsonyi akció, használja ki ezt az egyedülálló lehetőséget - legalább 6% -os kedvezménnyel.

Nordic walking technika

A nordic walking a normál sétát hatékony edzéssé emeli. Egész évben sport, olcsó és mindenki számára elérhető. Csak minőségi botokat, funkcionális ruházatot és túracipőt igényel.

A fitnesz igényeinek

Ideálisak otthoni testmozgáshoz - apró segédeszközök az erősítéshez.

Rudak és párhuzamos rudak

Kiválóan erősítik és gyakorolják még kis helyiségekben is.

Nordic walking tanfolyamok

Ezúttal van néhány tippünk olyan tanfolyamokra, amelyeken megtanulhatja a nordic walking helyes technikáját.

Lépésszámláló - egy kicsi, de praktikus segítő a fa alatt

Közeleg a karácsony! Van otthon lelkes turista, sport sétáló vagy futó? Látni fogja, hogy értékelni fogja, ha praktikus segítőt kap a fa alá - egy lépésszámlálót.

Lépésszámláló a futáshoz

A modern lépésszámláló számos hasznos funkcióval érzékenyen adaptálható mind a gyalogláshoz, mind a futáshoz. Kicsiek, könnyűek és a legtöbb futócipőhöz rögzíthetők.

Tipp egy sport ajándékhoz néhány euróért? Kicsi és hasznos lépésszámlálók!

Több mint egy hónappal karácsony előtt az inSPORTline digitális lépésszámlálói a legjobban eladott sporteszközök közé tartoznak.

Olcsó lépésszámláló - mennyiért vásárolja meg?

A lépésszámláló kicsi, de nagyon hasznos segítség gyalogláshoz és egyéb sporttevékenységekhez. Spóroljon a vásárláson.

Karácsonyi kedvezmény a lépésszámláló inSPORTline láblépésmérőn

Elindul a népszerű karácsonyi akció, használja ki ezt az egyedülálló lehetőséget - 36% kedvezmény.

Nordic walking botok

Mi kell a nordic walkinghoz? Jó lábak, hangulat és remek .

Flowin bölcs párna

A Flowin szőnyegen végzett testmozgás a csúszós szőnyeg természetes és sima mozgásán alapszik. Eredetileg Svédországból próbáltuk ki Önnek.

Fitnesz felszerelés

Ideálisak otthoni testmozgáshoz - apró segédeszközök az erősítéshez.

Milyen edzőszőnyegek alkalmasak?

Aerobikhoz, jógához, fitnesz gyakorlatokhoz, a könnyű erősítéshez. Bármely sport számára, amelyet a földön és zárt térben gyakorol.

Callanetika - gyakorlatok a gyors izomépítéshez

A kallanetika egyszerű, de nagyon hatékony gyakorlatokból áll, amelyek megerősítik és formálják a testet. 25 évvel ezelőtt világ bestseller volt. Bár más irányok is divatba jöttek, a kallanetika néhány ötletes elemének gyakorlása megtérül. Csak otthoni környezetre, oktatóanyagra vagy DVD-re és megfelelő edzőszőnyegre van szüksége.

Javasoljuk a fitnesz segédeszközöket

Sarok

A lábléc tartalma

Tippek egyéb fitneszigényekhez

Gyakorlati szőnyegek

A minőség alkalmas jógára, kallanetikára, bármilyen testmozgásra edzőszőnyeg.

Lépésszámlálók

A Digital egy kicsi, de praktikus segítő a fizikai aktivitás megfigyeléséhez lépésszámláló.

Bordák és bordák

Rebriny kiváló fitnesz segédeszközök az otthoni vagy az edzőteremben történő testmozgáshoz és erősítéshez.

Nordic walking lyuk

Mi kell a nordic walkinghoz? Jó lábak, hangulat és remek nordic walking botok.

Rudak és párhuzamos rudak

Rudak és párhuzamos rudak Kiválóan erősítik és gyakorolják még kis helyiségekben is.

Fitness gépek

Között fitnesz gépek gyakorlatilag minden testet formázó és fizikai állapot javító gépet és segédeszközt tartalmaz.

Egyensúly párnák

Ideálisak a mély izmok erősítésére és a motorikus képességek edzésére egyensúlypárnák.

Torna labdák

Ugráshoz és erősítéshez, gyermekek és felnőttek egészséggyakorlásához torna labdák.

Boxzsák

Nem csak ökölvíváshoz, de például fizikailag megterhelő fitboxhoz is alkalmas a minőség boxzsák.

Sporttesztelők

Erőteljes kis fitnesz segédeszközök a mozgáshoz és a sporthoz, kicsiek és praktikusak sporttesztelők.

kapcsolódó cikkek

A legnépszerűbb pulzusmérők a SIGMA márkájúak

És ez a tippünk a sportolók karácsonyi ajándékához is. A pulzusmérővel végzett sport hatékonyabb!

Nordic walking lyuk

Mi kell a nordic walkinghoz? Jó lábak, hangulat és remek .

Nagy tornagyakorlatokként vásárolhatók meg?

A labdaátmérő 40 és 100 cm között mozog, minden sportoló választhat.

Rudak és párhuzamos rudak

Kiválóan erősítik és gyakorolják még kis helyiségekben is.

Univerzális emlékeztető - minden gyakorlat egyben

Minden gyakorló álma? Nézzük meg a Magic Gym 10v1-et.

Erősítse saját súlyával a függesztőrudakon

Az ajtóba vagy a bordákra szerelt függesztő sín hatékony és olcsó segítő mindazoknak, akik meg akarják erősíteni a felsőtestet.

A bordák hasizmain dolgozik

A fejlett hasizmok, vagy hasizmok sok sportoló álomcéljai közé tartoznak. A bordák, amelyek otthon lehetnek a falon, segítenek.

Sporttesztelők

Erőteljes kis fitnesz segédeszközök a mozgáshoz és a sporthoz, kicsiek és praktikusak .

Fitness gépek

Ide tartoznak gyakorlatilag az összes gép és segédeszköz a test alakításához és a fizikai állapot javításához.

Bordák és bordák

kiváló fitnesz segédeszközök az otthoni vagy az edzőteremben történő testmozgáshoz és erősítéshez.