Az otthon elhagyása és a családon kívüli élet sok fiatal számára szertartás. Néhány Down-szindrómás ember számára kissé nehéz lehet önállóan nyomon követni mindazt, ami életre vezet. Katrina így csinálja.
Mit jelent számomra az önálló élet?
Az egyedül élés azt jelenti, hogy kihívást jelenthetek magamnak, és rendelkezem a szükséges képességekkel, hogy vigyázzak magamra.
Mivel a legtöbb dolgot magam is meg tudom csinálni, büszke, sikeres és magabiztos vagyok.
Például meghívtam néhány barátot először a lakásomba, és élvezhettük a 10. szakasz játékát és egy csésze teát. Függetlennek és magabiztosnak éreztem magam.
A támogatás mindenki számára fontos, és a legtöbb ember szükség esetén a barátai és családja révén kap támogatást.
Nekem ugyanez a helyzet, de nagyon sokat jelent, hogy megtapasztalhatom a függetlenség szabadságát, pedig Down-szindrómám van.
Nem engedem, hogy fogyatékosságom akadály legyen.
Ha egyedül gondolkodom, izgatottan érzem a nyitott és üdítő szabadságot, hogy saját életemet élhessem, ahol kiválaszthatom magam, például sétálhatok vagy gyémántfestményeket készíthetek, vagy mit tegyek, főzzek vacsorára vagy ha találkozunk barátok.
Izgatott vagyok, hogy saját stílusomban elsajátíthatom az önálló életvitel képességeit, hogy eléggé gondozhassam a lakásomat, miközben üdítő és örömteli szabadságom van.
A lapítással kapcsolatos korábbi tapasztalataim szerint megkóstoltam. Ez izgatott és örülök az önálló életvitelnek.
Még az sem zavar, hogy kitakarítom a saját fürdőszobámat, vagy kiviszem a szemetet, mert ez az én lakásom.
Meghalnak a növényeim? Nyomás emlékezni mindenre, amit meg kell tenni
Attól tartok, kitolom magam, hogy emlékezzek arra, hogyan gondozom fejből a lakásomat, mások megjegyzései nélkül. Anyám például öntözte a növényeimet, de most rajtam múlik, hogy megbizonyosodjak-e arról, hogy nem pusztulnak el.
Aggódom, hogy távol vagyok, egyedül vagyok, és hiányzik a családom. Idegesít, hogy nem emlékszem egyedül élni.
Az, hogy megalkottam a saját szabályaimat, még nem jelenti azt, hogy mindig betartom őket.
Attól tartok, hogy filmnézés közben fejjel lefelé fordulok, és kudarcot vallok, és az érzelmi evés régi szokásai közé esek.
Elkapom magam, hogy nem gondolkodom azon, hogy mi a tetteim.
Néha nehéz egyensúlyba hozni a társadalmi életet, a munkával és a munkával való elfoglaltságot, valamint a lakásom fizikai gondozását egyszerre.
Minél többet kapok munkát, annál nagyobb kihívást jelent, hogy lépést tartsak a munkámmal, hogy vigyázzak a helyemre.
Katrina tippjei a szervezéshez
A jól szervezett képesség elsajátítható képesség.
Van egy szervezési tanácsadóm, aki abban segít, hogy minden holmimat külön megjelölt konténerekbe gyűjtöm, így könnyebben elrakhatók és könnyebben megtalálhatók.
Jól szervezettnek lenni annyit jelent, mint a háztartás, amint befejezi hobbiját/munkáját, és megbizonyosodni arról, hogy a pénztárcájában van, mielőtt otthagyja otthonát.
Most van egy átlátszó spirál kulcstartó (mint a csúszós), amely egy rugós erszényemben lévő hurkához van rögzítve, így könnyen megtalálhatom a kulcsokat és nagyon gyorsan kinyithatom az ajtót.
Az is fontos számomra, hogy legyen naptáram, hogy ellenőrizhessem, mi folyik a héten.
A mobilalkalmazások valóban hasznosak lehetnek, ha nyomon akarja tartani és megalapozza a véleményét.
Olyan alkalmazást használok, amely segít a város tömegközlekedéssel történő vezetésében. Ezt az alkalmazást számos városban és országban használják (tehát képes leszek használni, ha New Yorkban élek!).
Sokkal könnyebb tudni, hogyan mozoghat biztonságosan körülötted.
Olyan alkalmazást is használok, amely segít a lakás takarításában.
Csoportokba sorolás és a szobákba kategorizálás segít megérteni, hogy mely házimunkák kapcsolódnak egy adott helyiséghez. Nagyon hasznosnak tartom a házi feladatok logikus elvégzését, hogy azokat egyenként rendezhessem
Kipróbálok egy másik alkalmazást is, amely segít a vásárlásban. Ez létrehozza a következő bevásárló listát, és segít nyomon követni a költségeket.
Mindezek az alkalmazások sokat jelentenek számomra, és úgy gondolom, hogy mindenki számára hasznosak lehetnek.
Mindenképpen érdemes a függetlenségre törekedni.
Szeretek új dolgokat tanulni, és arról álmodozom, hogy önállóan éljek New Yorkban, a Time Square-en állok, magas luxus épületeket nézek és varázslatos fényes show-t látok a Broadway-n.
Katrina egy 24 éves lány, Sydney-ben él. Down-szindrómás, és önálló életének szenteli magát. Részmunkaidős ügyvédként dolgozik, és a Sydney Egyetemre jár az értelmi fogyatékos emberek Uni 2 Beyond programjának részeként. Egy nap azt tervezi, hogy New Yorkban él.
Az ABC együttműködik a fogyatékkal élők nemzetközi napjával, hogy megünnepeljék 4,4 millió fogyatékossággal élő ausztrál embert.