- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Helló, megfelelő kefir (zsírtartalma 3% körüli) és kecsketejes kefir?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szóval ez rendben van, természetesen zsírokat kell enni, típusától és formájától függően. A tejtermékekben és különösen a savas termékekben találhatók előnyösek a szervezet számára. Például a pasztörizálatlan bryndza juhokat sok táplálkozási szakértő úgy ítéli meg, hogy kész gyémánt a probiotikus ételek között, és még több probiotikum, mint a sav és a kefir.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Azt is hallottam, hogy ha sok vitamint szedek ezekből a termékekből. Olyan dolgok, mint margarin, csokoládé stb. Egyáltalán nem eszem
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
De a barátom azt mondta nekem, hogy orvosa azt javasolta, hogy a zsírmentes tejtermékek állítólag teljesebbek és egészségesebbek legyenek, mint a nem zsírosak, jobbak a tápanyagok és vitaminok felszívásában, emellett segít egy székletproblémákkal küzdő barátnak. Tehát nem félnék a teljes zsírtartalmú kefirtől vagy attól a kecskétől. Más zsírtartalmú termékekre (margarin, csokoládé, kenhető kenetek stb.) Kell korlátozni.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Főleg a kecskefefiről beszélek. Tetszik, de félek a benne lévő zsírtól, mert normál változatban van, és nem olyan zsíros, mint amennyit savat lehet venni. Körülbelül 6 gramm zsírtartalma van
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
igen, minden savanyú tejtermék - kefir, kovász, túró, cotage sajt, bryndza.
A kalcium + probiotikumok segítenek a fogyásban.