Körülbelül egy hét múlva ünnep van, amelyet a gyerekek különösen élveznek. Nekünk, felnőtteknek ez az az időszak, amikor gondoskodnunk kell gyermekeinkről. Diót szoktak gyerekeknek adni, gyümölcsöt és némi édességet itt-ott. Ma már nem lehet választani az áruházláncok által kínált sok Szent Miklós-csomag közül. De egyesek nem akarják gyermekeiknek csak édességeket vásárolni, amelyek károsak a fogukra és az emésztésre. Ezért a mai blogban édességeket és csemegéket ismertetek meg, amelyekből könnyedén és játékosan összeállíthat egy ízletes és különösen egészséges Mikulás csomagot.

mikulással

Az óvoda, a nagyszülők, a keresztszülők, a körök és sok más hely kapcsolatba kerül gyermekeivel, ahol garantáltan megajándékozzák őket egy "Miklós" csomagjával. De szülőként nem akarsz lépést tartani azokkal, akik gyermekeiket a világ találmányának megfelelő édességekkel és édességekkel szeretik. Mi lenne, ha valami egészségesebbet adnának nekik? Gondolod, hogy a gyerekek nem lesznek elégedettek? Oda-vissza. Még az "édes" egészséges változata is megtörheti gyermekei szívét.

Az édesség kétségtelenül gyermekkorához tartozik. Talán nincs olyan gyerek, aki ne kedvelné őket. Végül is felnőttként biztosan emlékszik az összes nyalókára, fagylaltra és csokoládéra, amelyet esőjére fogyasztott. A gyermek édességének betiltása ma nagyon nehéz. Minden sarokból lesnek rád, és szinte lehetetlen megakadályozni, hogy egy gyermek elkerülje őket. A mai üzletek több ezer különféle édességet kínálnak a gyermekek számára, de sok közülük abszolút elfogadhatatlan a gyermekek számára. Gondolkodott már azon, vajon mi rejtőzik abban a színes csomagban egy csokiban vagy egy zseb cukorkában? Ha elolvassa a termékek összetételét, egyértelműen torzítaná az édességek körét.

Ma a pép tele van mesterséges színezékekkel, vegyi tartósítószerekkel, emulgeálószerekkel, cukorral és gyakran mesterséges édesítőszerekkel és alkalmatlan összetevőkkel, amelyek hihetetlen módon megterhelik a gyermek testét. Végül is azt is tudja, milyen rossz néha, amikor például egy egész chipset fogyaszt vagy egy teljes csokoládét fogyaszt. Mit fog kezdeni azzal a kisbaba gyomrával? Ezért édességeket kell választania gyermekei számára, ami számukra a legegészségesebb választás lesz. Szülőként kezdődik. Ha egy gyermek már kisgyermekkorától kezdve azt tanítja, hogy a csokoládé helyett müzliszelet ad nekik, akkor egyre gyakrabban nyúl hozzá, és talán bármikor, amikor édesszájú lesz.


Nem hiszed, hogy létezik az édes ilyen változata? Kattintson a természetes életmód oldalára - naureus.sk és meglátja, hogyan tudja helyettesíteni ezeket a káros cukrokat. Ebben az egészséges ételeket kínáló online áruházban gyorsan megtalálhatja gyermekei számára az egészséges csemegék széles választékát. Mert, mint említettem, ma már nehéz megakadályozni, hogy egy gyerek édes legyen. Ha szülőként törődik gyermekeivel, figyelmeztetnie kell nagyszüleit vagy ismerőseit is, hogy hozzanak gyermekének egészségesebb pépet vagy gyümölcsöt. Végül is ez a legjobb választás.

Fontos megjegyezni, hogy a cukor, amelyet a gyerekek édességből fogyasztanak, energia. Ha azonban gyermeke sokat kap tőle, és helytelenül mozog, akkor kezd hízni, ami elhízássá válik. A cukor kiküszöböli a B-vitamint a belekben, ami a bél mikroflórájának megzavarását eredményezi - hasmenés, emésztési problémák. Ami később a viselkedés romlásához és az iskolai gyenge teljesítményhez vezet.


A csomag egészségesebb változata tartalmazhat például szárított gyümölcsöket - mazsolát, sárgabarackot, epret és természetesen bio minőségben, ahol valóban biztos abban, hogy nem kezelték őket kémiailag. A következő a különböző diófélék keveréke - természetesen só nélküli természetes dió. De ha legalább valami igazán édeset szeretne csomagolni, hogy a gyermek ne csalódjon, nyúljon gabonapelyhekhöz, organikus kekszekhez, magas kakaótartalmú (legalább 70%) csokoládéhoz vagy akár vegán nyúlós cukorkákhoz. Ezeket és még sok mást bemutatom neked.

Remélem, hogy miután elolvasta ezeket a "cukor következményeket", megfelelő szülőként megnyitja a naureus.sk oldalt, és gyermekének csak a Szent Miklós csomag legegészségesebb és legmegfelelőbb formáját választja, amelyet az oldal kínál.


A Naureus kereskedelem egészséges fogásai.

Mazsola BIO

Remek édes lehetőség a kicsi számára. Habár mazsolák gyorsan ellátják a babát energiával, de a cukorkákkal és hasonló csemegékkel ellentétben rost van bennük, ami lelassítja az egyszerű cukrok felszabadulását a vérbe. A mazsolában számos olyan anyag van, amely jótékony hatással van a bél mikroflórájára. A legfrissebb felmérések szerint még eleanolsavat is tartalmaznak, ami megakadályozza a fogkőért felelős baktériumok terjedését a szájüregben.

Kókusz chips

Tieto hasábburgonya ropogósak és hihetetlenül illatosak. Kókuszmagból nyerik őket, vékony szeletekre reszelve, majd szárítva hagyják el az összes szükséges vitamint és ásványi anyagot. Alkalmas tizedként gyermekei számára, vagy joghurtok, müzli vagy gyümölcssaláták összetevőjeként.

Goji tejcsokoládéban

Goji a múltban széles körben alkalmazták az immunitás erősítésére, a hangulat és a vitalitás javítására, a csontokkal, a látással, az emésztőrendszerrel kapcsolatos problémákra stb. Csokoládéval kombinálva számos vitamint (B, C, E, béta-karotin) tartalmaz.

Vegán medvék

Vegán cukorkák ízletesek és egészségesek. Nem tartalmaznak zselatint, mesterséges édesítőszereket, tartósítószereket vagy mesterséges színezékeket. Ugyanakkor tele vannak olyan hasznos anyagokkal, mint a Q10 koenzim, a C-vitamin, az aloe vera és a H-vitamin, amelyek jótékony hatással vannak a haj és a bőr egészségére.

Mandulás desszert vanília ízzel

Sivatagok A NaturGreen márka nemcsak a gyerekeknek, hanem a felnőtteknek is ízlel. Praktikus kettős csomagolásban vannak, amelyet nem kell hűtőszekrényben tárolni. Finom állagúak, könnyen emészthetők és koleszterinmentesek.

Szentjánoskenyér tönköly keksz

Cookie-k Nagyszerű édességet jelentenek gyermekei számára, akár a tizedik, akár a különféle ülések alkalmával. Nem tartalmaznak állati eredetű nyersanyagokat.

LifeBar csokoládé BIO

Köhögjön mindazon csokoládérudakon, amelyek tele vannak káros cukorral, méreganyagokkal és vegyszerekkel. Cserélje ki őket erre a nagyszerű BIO-ra csokoládé szelet tele gyümölcsökkel, diófélékkel. Megőrzi a gyümölcs összes tápértékét.

Krémes vaníliás cukorkák

Cukorkák Nagyszerű egészséges helyettesítői más cukorkáknak. Finom ízűek és főleg organikus minőségűek. Nagyon szép babapakolásuk van, így nem kell sokáig felajánlania a babának, hogy elvegye az édességet.

Eper ízű bio nyalókák

Nyalókák ősidők óta népszerűek. Gyakran nagymamák vagy orvosok adták át nekünk bátorságért. A Candy Tree nyalókáknak nagyon finom íze van az organikus gyümölcsaromáknak köszönhetően. Cukor és színezékek hozzáadása nélkül állítják elő. Minden Candy Tree nyalóka laktózmentes, gluténmentes és vegetáriánus. Alacsony glikémiás indexük van, és biológiai minőségben termelődnek.

Quinoa - áfonya bot

Ez rúd áfonya ízű, könnyű és ropogós. Ideális tizedik és csemege a gyermekek számára. Magas tápértékének köszönhetően a sportolók is gyors energiaellátásként fogyasztják. Rizssziruppal édesítik.


BIO forró tejcsokoládé

Ha gyermeke nem szereti túlságosan a forró csokoládét, nyúljon ehhez a nagyszerű forró tejhez csokoládé a Rapunzel márka BIO minőségében. Alacsonyabb cukortartalmában különbözik a szokásos tejcsokoládétól. Nagyszerű helyettesítő azok számára, akiknek a tejcsokoládé túl édes és a forró csokoládé túl forró. Szárított nádlével, természetes nádcukorral édesítik.

Bevezettem néhány egészséges csemegével, amelyekből összeállíthatja a megfelelő Mikulás-csomagot a gyermekei számára. Mindig van egy egészségesebb verzió, amelyet a gyermekeinek ad. Biztosan nem akarja, hogy gyermekei megegyék ezt a kémiai anyagot, ezért jobban elérheti az említett egészséges termékeket. Mert a Naureus a megfelelő Mikulás választás:) .

Végül meghívom Önt, hogy kóstolja meg az egészséges édességeket:

A BioBloger
Nikoleta Stikičová
Naureus