Amint azonban a Blesk.cz portál észrevette, az egészséges életmód érdekében hajlandó valóban megtagadni magát. Pořízková nemrégiben közölt egy részletet arról, hogyan kell enni a nap folyamán, az ún böjt időszak. Sokak számára egy ilyen szigorú rend nem lenne kedvükre való.
,Így eszem. Nincs reggelim semmi, csak a tea vagy a kávé, igyekszem minél tovább elviselni étkezés nélkül. 14-15-ig szoktam tartani. órákon át délután, néha egész nap. Hacsak nem gyakorlom. És ha igen, akkor a gyakorlat után azonnal felvesznek. "- magyarázta az USA-ban élő Cseh Köztársaság.
A nap első étkezéseként vagy vegán levest, vagy turmixot fogyaszt neki.,És akkor bármit megiszok vacsorára. Iszok akár három csésze kávét és két csésze gyógyteát is. Soha nem édesített italokat. Nincs lé. Ha a gyümölcs- és zöldségadag nem tartalmaz rostot (mint a gyümölcslevekben), akkor ez csak cukorvíz "- tanácsolja Pavlína. Az időszakos böjt azt jelenti, hogy a modell több napig nagyon alacsony kalóriabevitellel rendelkezik. Szerinte a módszer segít megelőzni a betegségeket és meghosszabbítja az életet.
- A személyzet vigyázzon! Az étkezésekhez nyújtott pénzügyi hozzájárulás alacsonyabb jelzálogkölcsönbe is bejuthat
- Minden, amit tudnia kell az Új Idő járvány idején
- Az elhízás - a kutya új formulája - a prosztatarák és a prosztata betegség kapcsolata
- A VIDEO Hrdza új karácsonyi klipet mutat be a Bless the Child dalhoz
- A gyógyszerek helytelen kombinációja New Time mellékhatásokhoz vezethet