A duzzadt szem vagy a szem alatti karika a helytelen életmód jele az ifjúkorban. De később gyakrabban jelennek meg, mivel a bőrünk öregszik, és nem olyan rugalmas, hogy az éjszaka folyamán regenerálódhasson. Nehéz reggeli küzdelmet nyer velük egy rövid kétperces masszázzsal, amely jelentősen csökkenti ezt a kellemetlenséget.

masszázs

Az exkluzív tanácsokat Abigail James bőrgyógyász árulta el az Healthista.com-nak, aki számos híresség bőrét gondozza. Az Abigail elkötelezett a különféle bőrápolási tevékenységek iránt, és coaching szolgáltatásokat tartalmaz a bőröd számára.

A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy hazajön, és pontosan megtanítja, hogyan kell vigyázni a külsejére, és néhány tippet ad a problémák megoldására.

Trükkjei közé tartozik ez a kétperces masszázs, amely könnyen megszabadul a szem alatti karikáktól. Kevesebb időt tölt rá, mint például hideg kanál vagy uborka hozzáadása, amelyet korábban meg kell használnia a megelőzés érdekében.

Abigail James szerint a legfontosabb a bőr gyors vérellátása, amely aztán gyorsabban eltávolíthatja a duzzanatot. Használja kedvenc szérumát a masszázs előtt.

Nem feltétlenül különleges márkának kell lennie, fontos, hogy felvigyük a bőrre, hogy azok támogató anyagok is legyenek. Tehát tegyen néhány cseppet az ujjaira, és finoman érintse meg a szem teljes területén, ne csak közvetlenül a bütykökön.

Most aktiválja a nyirokrendszert, amely visszatartja a vizet a testben. Gyengéd lefelé irányuló mozdulatokkal kezdje el masszírozni az áll és a nyak területét. Ezután tegye az ujjait az arcára csak a füle elé, és kezdje el nyújtani a bőrt, és masszírozza feléjük az izmokat.

Ezután tegye az ujjait közvetlenül a szemöldök alá, és nyújtja felfelé a bőrt. Két ismétlés után húzza az ujjait az orrától a szem vonalán. Most lélegezzen be és szorítsa meg mindkét oldalát az orr gyökerénél az ujjaival. Ezután nagyon óvatosan masszírozza az orra melletti bőrt fentről lefelé.

Tegye össze két ujját és kezdje óvatosan lefelé húzni a szem alatti bőrt. Nagyon fontos, hogy ezt a gyakorlatot finoman végezze, hogy ne károsítsa a bőrét. Így megy az egész szem alatt.

Amikor a bőr torlódik, tegye az egyik ujját a szemöldökére, a másikat pedig alá. Így csípi és nyújtja a bőrét. Ismét kétszer futtassa az ujjait a szeme alatt, és most nyújtsa ki a szem oldalán lévő bőrt. Ismételje meg akár hétszer egymás után.

Ha végzett ezzel a gyakorlattal, tegye az ujjait az arcára, masszírozza őket kis mozdulatokkal lefelé, és lassan járjon az állához.

Miután levette a vizet az arcról, masszírozza újra a nyak területét, hogy fokozatosan eltávolodjon a testtől. Végül vegyen kis teáskanálat a kezébe. Nem is kell előtte hűtőben lennie, és lassan végigjárni a szem körüli egész területet. A masszázs elkészült, és a duzzanatok elmúltak.