Táplálkozási értékek:
-
12 adag/db/g/ml 1 db tartalma: 249 kalória 30 g szénhidrát 9 g zsír 10 g fehérje
Leírás:
Ez a sajttorta otthon első helyezést ért el. Túrós és ricottás krémtöltelék, teljes kiőrlésű kekszből készült gyömbér-kakaó test, tökkel dúsítva, amely lágyságot és számos más előnyt jelent az egészségünk számára. Álom. Sütés után 5 percig nem maradt az asztalon! Ez önmagáért beszél. 🙂
A családja mindenképpen imádni fogja, és kellemesebbé teszi a napját.
Nyersanyagok:
Corpus:
oldott kókuszolaj
organikus teljes kiőrlésű keksz
Töltő:
teljes kiőrlésű közepes liszt
Megközelítés:
Először előmelegítettem a sütőt 200 fokra. A korpuszt úgy készítettem el, hogy a teljes kiőrlésű kekszet lisztbe zúztam egy konyhai robotgépben, majd olvasztott kókuszolajat, kókuszcukrot, fahéjat, gyömbért adtam hozzá, és körülbelül 1 percig kevertem. A keveréket a tortaformába öntöttem, és ujjaimmal a forma aljára és az oldalára nyomtam. 10 percig sütöttem a testet, és hagytam kihűlni.
Eddig elkészítettem a tölteléket. Ricottát, túrót és ½ csésze cukrot habverővel simára kevertem. Ezután tojást adtam hozzá, és ismét habverővel összekevertem. Végül összekevertem a teljes kiőrlésű lisztet.
Vettem 1 csészét ebből a keverékből, és összekevertem tökpürével, a maradék cukorral, fahéjjal, szerecsendióval, és a keveréket a testre öntöttem, majd a töltelék másik részét tök nélkül. Felöntöttem a maradék töktölteléket, és késsel "kavargókat" készítettem.
A tortaformát (átmérője 26 cm, magassága 6,5 cm) egy mélyebb tányérra tettem, kb. 1 csésze vizet öntöttem, és 50-60 percig sütöttem 200 fokon. Szeletelés előtt hagyja jól kihűlni.
Air Force 1 cipők a második boltunkban!