Egyszer egy bölcs ember azt mondta: "Ha szeretni akarsz másokat, akkor először magadat kell szeretned". Az ÖN-SZERETET gyönyörű és igaz ötlete, de mit is jelent pontosan ez a szó? Hogyan javíthatja és változtathatja meg egy életen át az egészséges önszeretet? Hogyan lehet elindulni a fejlődés útján, és milyen szabályokat kell betartani? Olvassa el és inspirálja Miriam, egy nő szavait - aki szereti önmagát és életét.
Miriam, jelenleg érdekes és szép munkád van, ill. küldetés ☺. Mi előzte meg a jelenlegi helyzetet? Azonnal tudta, hogy segíteni szeretne másokon, vagy tovább keresgélt?
Kiskorától kezdve megosztottam a tudásomat, a tapasztalataimat. Arról, aminek élek. A gyárból az alapbeállításokban van:) és őseim ajándékaként. Nálunk mindig is az volt, hogy ha jó tapasztalataim vannak valamiről, anélkül, hogy ellenszolgáltatást várnék, megosztom. Ezt tették szüleim, nagyszüleim. Így éltek emberek Liptóban.
Bizonyára mindannyian ismerjük az önszeretet fogalmát. Ennek ellenére pontosabb meghatározást kérnék tőled. Mi rejlik e feltűnő szó mögött?
Fuuuha. Nem hiszek a definícióban:) Az önszeretetet úgy érzékelem az a képesség, hogy feltétel nélkül, összehasonlítás, ítélet és elítélés nélkül szeresse önmagát. Szeress magadnak mindent - még a lélek sötét oldalait is, még a nagy szamarat vagy a görbe orrot is. NE FELELŐDJE beilleszkedni valamilyen mintába, amelyet a média že mutat be nekünk .az ez az "ideális férfi" vagy "gyönyörű nő". Mindannyian lényegében jók, szépek és méltók vagyunk a szeretetre. Ahogy vagyunk. Még kolerikus jelleggel is, köldök az arcon vagy vékony haj. Az Úristen nagyon jól tudta, miért teremtett minket éppen ilyenekkel. Tehát NE beszéljünk vele! .és szeressük egymást.:-)
Az önszeretet és az önzés szó - két különböző szó és két különböző jelentés, mégis hihetetlenül közel állnak egymáshoz. Hol keressük a pontos határt közöttük?
Az önszeretet a SZERETETBŐL fakad, az önzés az EGA-ból, más szóval a félelemből fakad. Ha be kell bizonyítanom másoknak, hogy "elég jó" vagyok, megmutassam magam, hogy bebizonyítsam magamnak (vagy másoknak) az értékemet - ez egy félelemen alapuló cselekedet.
Ha nem tudod, hogy Sebalaska vagy egoizmus-e, kérdezd meg magadtól: „Miért csinálom ezt? Félek valamitől?… Vagy azért, mert - megérdemlem!… Kényeztetek, mert szerelmes vagyok? "
Akinek nagyon tetszik, annak nem kell bizonyítania másnak. Csak tudja, hogy ő a legcsodálatosabb, legjobb és legszebb az egész Univerzumban és a környező területen..
És nem mindegy, hogy mások mit gondolnak.
Felnőttkorban nehezebb és természetellenesebb megkedvelni önmagát, mint gyermekkorban. Hol keressük az okát? Okozhatja-e a szigorú nevelés, a környezet és a körülöttünk élő emberek, vagy hibát kell keresni bennünk? Mit gondolsz?
Teljes cégünk a hibák felkutatásán alapul.
- Az iskola tanára hibákat keres a diktátumban, és ezt írja: 5 hiba. Nem - 54 szó helyes! 54 szóval sikerült, és ezt NEM fogja észrevenni - hibát, hibát keres és odafigyel rá.
- A gyermek rajzol egy képet, megmutatja a boldog szülőknek, milyen szép ez… és a válasz az: Evička, a nap még nem zöld ...
Tehát gyermekkortól kezdve megtanulunk koncentrálni a hibákra, az NEpodarky-ra. Mert ami nincs összhangban az általánosan elfogadott normával, negatív dolgokra.
A családi nevelés, az iskolarendszer hatása miatt meg fogjuk tanulni - meg kell találni a hibát és kijavítani. Ha nincs ott, akkor furcsa:)
Újra ellenőrizni kell ... .fíha, tényleg nincs ott ... és csak most jön a dicséret, a díj. És néha nem, sajnos. Néha a legtökéletesebb alkotás észrevétlen marad. Aaaaaaaale ha hiba történt - van miről azonnal beszélni.
Tehát ne csodálkozzunk azon, hogy xy évnyi ilyen beállítás után hibákat kell keresnünk magunkban. Hasonlítsa össze és ítélje meg. És persze - NEM, hogy utálom, hogy NEM vagyunk tökéletesek.
Sokan utat akarnak találni magukhoz, de egyáltalán nem tudják, hogyan kezdjék el és hol keressék. Van-e mindenki számára külön univerzális útmutató arról, hogyan lehet megtanulni "szeretni egymást", elfogadni önmagad és dicsekedni? Ennek az útnak a teljesítése kihívást jelentő turisztikai útvonal?
Úgy gondolom, hogy először ezt a mechanizmust kell megérteni - hogy a hibaelhárításon, az összehasonlításon és a megítélésen dolgozunk. Értse meg a bal agyféltekét, hogy ez egy hiba a rendszerben. Hogy ezt gyermekkorunkban a hatóságok csepegtették bennünk, és elfogadtuk. De ez nem az igazi igazság. Ez nincs összhangban az egyetemes törvényekkel. Ez egy olyan mechanizmus, amelyet abból a célból hoztak létre, hogy félelmet keltsen az emberek fejében. Mivel a félelemben szenvedő embereket csodálatosan irányítják. Ha félnek, könnyen manipulálhatók, és ez megfelel ennek a világnak a hatalmasainak.
Ezután kezdje megismerni önmagát és tisztítsa meg a hibás mintákat. Észlelni a jobb agyféltekén, a szíven keresztül. Észlelje meg testét, tulajdonságait, képességeit, tapasztalatait. Vizsgálja meg alaposan.
Akkor az ember meg fogja érteni, hogy Ő tökéletes és méltó a szeretetre feltételek nélkül.
És lassan írd át a rossz programokat a fejedbe, a tudatalattiba. Ennek millió módja van. Nekem a hawaii Ho’oponopono módszer működött a legjobban - gyors, egyszerű és nagyon hatékony. Kipróbáltam magamon és az ügyfeleken, ezért nagyon ajánlom.
Készítettem egy audio segédeszközt azok számára is, akik valóban szeretnének tenni valamit az önszeretet ellen. Az alapvető Hooponko, a Mentális és mentális zuhany néven ingyenes a weboldalamon.
Használhatja edzőteremben, séta közben, alvás vagy főzés közben is - ha nincs ideje meditációra és egyéb mentális gyakorlatokra. Úgy játszod a füledben, mint egy víruskereső a számítógépeden, ő pedig csal, miközben te mást csinálsz.
Kihívó túraútvonal?…. Szép termus technikus:)
Igen, ez hosszú távú futás. Mondhatnám egy életre. Annyi sérülés és a "nem vagyok elég jó" meggyőződés, hogy rájövünk, hogy van még mit tisztítani és kezelni.
Tudna tanácsolni nekünk néhány módot, hogy az önszeretet útjára lépjünk? Milyen szabályokat kell betartanunk minden nap, hogy életünket boldoggá és szeretettel telivé tegyük?
- Fogadja el azt a tényt, hogy tökéletes vagyok, amilyen vagyok.
- Nagy figyelmet fordítva arra, ami sikerült. Fókuszáljon a pozitív dolgokra. NE káromkodjon önmagára vagy másra. Nincs - tehén vagyok, trombita, idióta ... dobd ki ezeket a kifejezéseket a szótárból.
- Minden nap, a fizikai és a mentális zuhany mellett, kényeztesse magát - tisztítsa meg este a lelket a szennyeződésektől és a mentális lerakódásoktól (a hooponkon vagy bármilyen más technikán keresztül is).
Ha legalább ezt a 3-at követni tudja, lassan átírja magában a hibás mintákat, és az önszeretet tartálya lassan megtelik. Boldogabb, kiegyensúlyozottabb és boldogabb leszel.
Vagy jöjjön el hozzám az indító szemináriumra, ahol új, Sebaláskával teli életet kezdhet, és bónuszként megtanítalak materializálódni/számszerűsíteni és egyéb tisztítási technikákat ... és mindent gyakorlatilag - nincs elmélet, nincs baromság. Mindig mindenkit gúnyolunk a sonkából ... mindenkit:-)
Mióta kellene megtanulnunk az önszeretetet? Gyermekeinket már erre lehet vezetni?
A vicces, hogy az autodidakta gyerekeket NEM kell tanítani. Természetesen van bennük. Ahogy gyermekkorunkban voltunk…. Amíg el nem rontottak minket.:-)
Tehát elég, ha NEM csepegtetjük gyermekeinkbe a felnőttek szemléletét a dolgokról. És igazukban hagyták őket. Hogy mi vagyunk a "jóra" összpontosítottak, amelyeknek sikerült. Automatikusan meg fogják tenni, amire figyelünk. Ha értékeljük a "jót", akkor jó gyermekeink lesznek. Elégedettek leszünk, és dicsérni fogjuk őket, szeretjük, lágyítjuk őket. És a gyermeknek állandóan tele lesz az önszeretet tankja.
Ha odafigyelünk a "gonoszra", vad gyermekeink lesznek.:-) ... És idővel frusztrált az érzés, hogy "nem elég jók". Ez ennyire egyszerű. Amire figyelsz, azt megkapod. Valószínűleg már hallottad ezt a gallyat. 100% -ig érvényes.
Hogyan néz ki, illetve hogyan nézhet ki a megfelelő adag önszeretet mellett élő emberek élete? Mi a legnagyobb különbség?
Ha elindulok az önszeretet építésének útján, természetesen időben megtalálom a küldetésemet (lélektervemet), és elkezdem teljesíteni. Hogy pontosan azt tegyem, amiért jöttem ebbe az országba. És mi lesz? Eljutok az áramlásig. Minden könnyű lesz, és sikerülni fog. Mert kamatoztatom a lehetőségeimet, ahogy kell. Harmóniában vagyok az Univerzummal, Istennel, Szerettel. Azt csinálom, amit élvezek, szeretem, remekül teljesítek, elképesztő eredményeim vannak. És természetesen a boldogság és a bőség érzése minden szinten.
És ezt szeretnénk mindannyian?
Kezdj el szeretkezni, és előbb-utóbb pontosan ez fog történni veled - áramlásban leszel, önmagadban, teljes lehetőségeid szerint. És ezért egy boldog ember, aki bőségben és szeretetben él.
Megfelelő adag önszeretet mellett nemcsak az életünket változtathatjuk meg, hanem a lelkünket is meggyógyíthatjuk, vagy akár egy bizonyos diagnosztizált betegséget is. Milyen élettapasztalata van ezzel az állítással?
Gazdag.:-) Saját, az ügyfeleim tapasztalata is. Megadom a sajátomat.
Lélek szinten:
Régebben egy köteg ideg voltam. Nagyon jól tudom, milyen érzés. Úgy fogok dönteni, hogy inkább kirepülök ebből a testből, a földre vetem magam ... Teljesen lehetetlen vagyok, nem tudok semmit, nem tehetek semmit, kövér vagyok, csúnya ... stb.
Sok időbe telt, mire megértettem, mit kezdjek vele, és hogy rendbe hozzam.:-) Először túl kellett élnem, megérteni, felfedezni az utat, meggyógyulni. Így megtaníthatom másoknak, hogyan kell csinálni. Hogy teljesítsem lelkem tervét, küldetésemet.
Testszinten:
Képes voltam "optimalizálni" a testemet, ami nagyon túlsúlyos volt. 18 kg kevesebb mint egy év alatt csökkent. Nincs diéta és súlyemelés. Úgy, hogy kezdtem szeretni a testemet, ahogy volt. És akkor használja helyesen gondolatait és szavait. A "fejemmel" lefogytam.:-)
Egészségügyi szinten:
20 évvel ezelőtt krónikus problémáim voltak a gyomorral, a női szervekkel, a gerincvel, a fejfájással. Ma 48 éves vagyok, és a testem tapsol, mint egy óra. NEM szedek semmilyen gyógyszert, NINCS betegségem vagy fájdalmam. Az egészséges test legyen a mérce. Nem csak 20 évesek. Az önszeretetnek köszönhetően szerencsére már megvan… és ez mindenkinek ugyanaz lehet. Meg vagyok róla győződve.
Mit mondana a végén olvasóinknak? Megvan a kedvenc idézete vagy ötlete, amelyet követ?
Te vagy a legfontosabb ember az Univerzumban és a környéken. Egész életedben magaddal leszel. Tehát szeressétek egymást. Szeresd magad. Ez a legtöbb, amit tehetsz magadért, a környezetedért, a Földanyaért és az Univerzumért.:-) És ne vedd magad túl komolyan - Az élet egy játék!
Miriam, köszönöm a szép szavakat, csodálatos és inspiráló ember vagy. Azok számára, akik úgy érzik, hogy szeretnének fejlődni az önszeretet szintjén, vagy úgy érzik, hogy fejlesztésre van szükségük, ellátogathatnak Miriam weboldalára: www.miriamstolfova.sk, www.vedomakreativita.sk. Ott mindent megtalál, amire szüksége lehet, ami segíthet.
Érezd jól magad:-)
Ne hagyjon ki más érdekes beszélgetéseket: