- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Ki megy mellettem?:-))) "elvtársat" keresek, hogy támogatni tudjuk egymást. Nem fogadok el negatív megjegyzéseket:-))
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia mima! Jól néz ki, ma megkapom a makrélát. Szórakoztam azzal az új kollégával a munkahelyemen. most 3f-ben van és 28 hétig 27 kg-ot fogyott. ma hoz nekem néhány receptet, így aztán egyesével elküldöm neked. ma shirataki tésztát fogok rendelni, babának is szeretném a robotot. jó joghurt vagy túró, nagyszerű, nem?:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
így ma csak másodszor makréla és ducai bozót. Először sütöttem, és jól estek nekem, muffinformákban sütöttem őket, így szépen néztek ki.
Zsemle - 1., 2. és 3. szakasz -
2 evőkanál búzakorpa
4 evőkanál zabkorpa
2 tojás
1/3 teáskanál sütőpor
75 g alacsony zsírtartalmú joghurt
só
együtt csak összekeveredik és valamilyen formában 6 percre teszi. 800 wattos mikrohullámú sütőbe.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Cau mima! Ne tegyél semmit ellene, hogy fáradt vagy, elmúlik és újból tanulmányozza a magokat. A kekszek is kedvesek. Túróval voltak nálam és nagyon megették, de amikor B napom van Nagyon szeretem a pakolásokat, már sokat ettem belőlük, de még mindig jól érzem magam.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szóval ma megkaptam ezeket a magokat, így kíváncsi vagyok a csodára:) amikor eljutok a Tescába, megpróbálom újra megkeresni a joghurtot, próbálok csinálni valamit, de mivel nem koncentrálok semmit, nem akarsz tavaszi fáradtságot:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
hello mime! van joghurtjuk Zvolen krémmel és ez egy rózsaszín burkolat, és nagyobb is, nem kis joghurt, de kiváló és tartalmaz édesítőszert is, és rákérdeztem a netre, és szépen néz ki. örülök, hogy van valaki, aki így leírja, én sem kiabálok, hogy diétázom, de legalább a kedvesem hallgat rám, és felfedezte a joghurtot. Tehát tartsd ki magad, holnap van egy B napom.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia DM kipróbálom azokat a piskótákat és már rendeltem chiát. ma futónapom volt, így nem sikerült enni és inni. Örülök, hogy legalább felvette veled a kapcsolatot. Ma a Tescóban kerestem a joghurtot, de nem találtam. Ma veszek egy lidl fehér fél liter 3% -ot. Én pápai medvehagyma vagyok sonkával és sajttal, így vannak. pa
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
pofaszakáll: 2 tojás, 1 furgon. puding, édesítőszer, 4PL korpa és 1PL forró víz. levágod az oldatot és zsíros papírra szorítod a dombokat, 10-15 mindo pinket sütsz, ma holnap nem tudom annyira elkapni: )
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia mima! adj magadnak chia magot és kalóriaértéket, és ott megkapod. Napi 2 lizátumban szinte semmid sincs, tehát szerintem.Lássd és tudasd velem .tudod, mit fedeztem fel ma? a cukor% -a az enyém ! nézz rá, és amit mondok, kíváncsi vagyok. És ezek a magok.Szerintem segítenek nekem. Mivel iszom őket, mindenképpen kevesebbet eszem és többet iszok.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Rendeltem azokat a chia magokat, hogy nem tudod, mi a kalóriaértékük ? valóban enyhítik az éhségérzetet?