- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szerintem olyan kövér vagyok, de embereink nem azt mondják nekem, hogy mit gondolsz. Nekem 61 kg és 168 cm van
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
pipinecka5
véleményem szerint nem vagy kövér, az is kérdés, hogy a zsír hogyan oszlik meg, vagy egyenletesen, vagy csak a tested egyes részein tárolódik. Lehet, hogy ha lefogysz 3-4 kg-ot, jobban éreznéd magad, és minden rendben lenne, bár valójában szerintem ez még mindig a szokás.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
66 és 175 cm idegen vagyok, nagyjából megegyezik a magasságoddal, és azt hiszem, kövér vagyok, amikor 57 éves leszek, boldog leszek
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
legalábbis még nem találták meg, vagy rossz vagyok, vagy nem tudom, mi kell valójában a fogyáshoz, még akkor is, ha csak pingpongozok, vagy a barátaimmal labdába rúgunk.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
tehát még nem találták meg
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
lányom, hogy legyen súlyod. Úgy gondolom, hogy a problémád nem a font, hanem a bizonytalanság és a fiatalság. Nézz a tükörbe, és találd meg, mi a nagy számodra, hiszem, hogy eleged van. Hidd el, bízz az egódban, dobj egy mosolyt, és minden rendben lesz. Hidd el, hogy sok srácnak, és azt hiszem, többségüknek, mint a lányoknak, akiknek "cici és rici is van", szép napjuk van
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
de elsősorban a hasat, a csípőt, a feneket és a combokat kell megerősítenem, azokat a testrészeket, ahol a zsír lerakódik a legjobban
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
attól függ, hogy milyen mozgás illik hozzád, fogyni a stepperen, az aerobikon, de a pilatesen is
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
személyi edző
icq: 481 225 753
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
aszerint, hogy mit szeretnél erősíteni, melyik testrészemen van például problémás területem a fenék combja és a csípőm, heti háromszor fél órát gyakorlok steppereken