Ismét új év és ezzel együtt a régi, elkötelezettséggel és változással teli közhelyek következnek. Próbáljon ki ezúttal valami újat, és adjon alkalmat olyan dolgokra, amelyekre tavaly nem volt ideje. Találjon időt magának, és fedezze fel a tevékenységek varázsát, amelyek végső soron segíthetnek elérni a kívánt célokat.
Nyelvtanfolyamok
Piacunk tele van nyelviskolákkal és tanfolyamokkal, és ez nem újdonság. Jelenleg azonban mindenkinek legalább egy idegen nyelvet kell beszélnie. Akár munkád miatt kell leporolnia a német nyelvét, akár mindig szerette volna folyékonyan beszélni a franciát, itt az idő. A tanfolyamok kínálata valóban változatos. Bár az angol nyelvtanfolyamok vannak a legjobban képviseltetve, könnyen talál spanyol, olasz, francia, orosz vagy akár kínai nyelvet. Csak rajtad múlik, melyik nyelv vonzza a legjobban. A hasonló tanfolyamok átlagosan négy hétig tartanak, ára 80 és 200 euró között mozog.
Főzőtanfolyamok
Idegen kultúrát is megismerhet a konyhán keresztül. Ne aggódjon, nem lesz szüksége különösebb ismeretekre vagy képességekre. Mindent előre elkészítenek, beleértve az alapanyagokat és a konyhai eszközöket is. Feliratkozhat hagyományos európai konyhára, valamint valami egzotikusra, például sushi-ra. Profi szakácsok segítségével elkészít egy teljes menüt a tanfolyam során, és a végén együtt élvezheti alkotásait. Ezek a tanfolyamok átlagosan 3-5 óráig tartanak és 50-120 euróba kerülnek, a választott tanfolyam típusától függően. Ha szeretnél kísérletezni a konyhában, vagy szeretnéd megtanulni, hogyan készítsd el kedvenc ételeidet, mindenképpen próbálj főzőtanfolyamokat.
Barista tanfolyamok
Ön is szereti a kávét, és el sem tudja képzelni a napját nélküle? Ezután meg kell ismertetnünk az elmúlt évek trendjét - a barista árfolyamokat. Valószínűleg hallott már róluk. Kizárólag a kávéval és mindennel foglalkoznak, a termesztéstől az elkészítésig. Míg egykor a barista tanfolyamok kizárólag a szállodai akadémiák hallgatóinak vagy a pincéreknek szóltak, mostanra azok a "hétköznapi" emberek körében is előtérbe kerülnek, akik egyszerűen többet akarnak megismerni a kávéról. A tanfolyamok a résztvevők szoros körében és minősített oktató felügyelete mellett zajlanak. Hosszuk és áruk a tanfolyam választásától és típusától függ. Választhat egy gyorsabb egynapos műhelyt, amely körülbelül 7 órán át tart, vagy egy többnapos tanfolyamot. Az árak 80 és 200 euró között mozognak, és rengeteg kávét garantálnak.
Twerk
A Twerk egy tánc sláger, amely az USA-ból érkezett hozzánk, és egyre nagyobb a kereslet, különösen a fiatal nők körében. Ez a táncstílus főleg Miley Cyrusnak vagy Beyoncének köszönhetően vált népszerűvé, és a szamár és a medence meghatározott mozgásaiból áll. Nagyszerű a test formálásához és a kalóriák elégetéséhez, ezért ha beleadtál néhány fontot az újévi elkötelezettségbe, mindenképpen adj rá esélyt. A tanfolyamok klasszikus táncórákként zajlanak, és vagy egyszer fizetnek a belépőkért, vagy egész műhelyként. Az egész tanfolyam ára 30 € és 150 € között mozog.
Életvezetési tanácsadás
Fontos felismerni, hogy a mentális egészség ugyanolyan fontos, mint a fizikai egészség, ezért az elmúlt évtizedben számos céget hoztak létre az emberek edzésére. A coaching egy olyan módszer a különféle problémák megoldására, amely segíti az embereket az élet vagy a munkahelyi szituációkban való tájékozódásban. Ne tévessze össze azonban terápiával vagy pszichológiai tanácsadással. Ez egy képzési és oktatási forma, de a különbség a tanítási eljárásban és módszerben van. A coachingnak köszönhetően megelőzheti például a kiégési szindrómát, vagy felfedezheti rejtett lehetőségeit. Ez segít kidolgozni a keresett válaszokat, megnyitja elméjét, és egy teljesen más perspektívát ad az élethez. Műhelyek formájában történik, és több órán át tart. Az árai körülbelül 21 és 200 euró között mozognak, de ha van némi kétértelműsége az életében, és el akarja kerülni a kellemetlen érzéseket, mindenképpen próbálja ki.