"Az ekcéma szó a görög ekcéma szóból származik, és valami olyasmit jelent, mint a főzés. Mindenki, aki atópiás dermatitiszben szenved, megérti, miért."

kilenc

Zuzana Lobotková, 2017. május 3. 9:00

Az ekcéma gyakran vörös, viszkető kiütések formájában nyilvánul meg a kezeken és a lábakon, és néha nyílt sebeket okozhat, vagy hasonlíthat a pikkelyes bőrre. Bár elképzelhető, hogy felnőttkorban atópiás dermatitis alakul ki, az emberek többségének gyermekkora óta van, néha kéthónapos gyermekeknél jelentkezik. Tinédzsereknél az ekcéma egy időre eltűnhet, de az élet későbbi szakaszaiban visszatér.

Ez az állapot gyakran öröklődik, és általában ugyanabban a körben mozog, mint az allergiás nátha vagy az asztma. Azoknál a családoknál, ahol néhány gyermek ekcémás, gyakran van még egy asztmás gyermekük, vagy egy harmadik gyermekük szezonális náthában vagy szénanáthában. Az ekcéma rossz tüneteinek minimalizálása érdekében kerülje ezeket a dolgokat.

1. Luxus fürdő

A vízzel teli fürdés fantasztikusan hangzik. Azonban, ha atópiás dermatitiszben szenved, sok időt töltve a fürdőkádban, vörös és viszkető lehet a bőre. A víz ne legyen túl forró vagy túl hideg, csak megfelelő legyen. Ideális azonban a fürdőben eltöltött időt napi 15 percre korlátozni. A víz kiszárad, és ez az ekcéma táptalaja.

2. Gyapjú pulóver

Bármilyen durva textúra, például gyapjú vagy bizonyos szintetikus szálak, irritálhatja a bőrt. Jobb döntéseket kell hozni, amikor a ruházatról van szó - a puha, lazább szabású pamutruházat nem dörzsöli a bőrt. Az első ruha előtt mindenképpen meg kell mosni minden új ruhadarabot. Egyes festékek irritálhatják a bőrt, és az első mosással megszabadulhatnak tőlük.

3. Parfümös mosószerek

Az illatos mosószerek szintén rossz hatással lehetnek a bőrre. Válasszon olyan termékeket, amelyek nem tartalmaznak parfümöket és színeket. A folyadékok általában kevésbé irritáló komponenseket hagynak maguk után, mint a por változatok. Vannak olyan termékek is, amelyeket kifejezetten érzékeny bőrűek számára terveztek, ezeket csak meg kell keresni.

4. Illatos kozmetikumok

Az illatosított mosószerekkel megegyező eset a szappan, a fürdőhab és a testápolók. Az illatos összetevők a bőr kiszáradását és viszketését okozzák. Válasszon illatmentes kozmetikumokat.

5. Karcolás

Az atópiás dermatitis kiütésekhez vezető viszketés. Más szavakkal, sokan úgy gondolják, hogy először a viszketés jelenik meg, amely a bőr karcolásával és dörzsölésével kiütésekké válik. És bár a viszketés első jeleinél jó ötlet hidratáló krémhez nyúlni, ügyelnie kell a körmök tisztaságára és sima alakjára. Ez megakadályozza a bőr irritációját és szennyeződését.

6. Meleg vagy hűvös

Forró hónapokban a magas hőmérséklet (vagy a hő benyomása) irritálhatja a bőrt. Az izzadás is irritáló. Hasonlóképpen a hideg, hideg időjárás a téli hónapokban viszketést válthat ki.

7. Felejtsd el a hidratálást

A viszkető tünetek megelőzése érdekében nem csak bizonyos termékeket kell elkerülnie. Legalább naponta kétszer meg kell hidratálnia a bőrt, hogy megakadályozza annak kiszáradását és repedését. Érjen el parfüm nélküli lágy krémeket vagy vazelint. Ha új termékek kerülnek a kezébe, próbálja ki először egy kis bőrrészen, hogy csökkentse a sérüléseket, ha a kozmetikumok nem felelnek meg Önnek.

8. Triggereket eszel

Bár a legtöbb ekcéma-támadást nem az étkezési szokások okozzák, előfordulhatnak olyan esetek, amikor az atópiás dermatitist egy meghatározott étel vagy ital támogatja. Ezeknek a kiváltó okoknak a felismeréséhez részletes étrendi naplót kell vezetnie. Így azonosítja a tettest és kizárja a menüből, vagy talál egy táplálékpótlót orvosával, hogy ne rabolja el a szervezetét a fontos tápanyagoktól.

9. Feszült a stressz

A stressz kiválthatja az ekcéma rohamait, de utolsó lehetőségnek számít. Sok páciens éjszakai súlyosabb viszketésről számol be, függetlenül attól, hogy atópiás dermatitiszben vagy más viszkető bőrbetegségben szenved-e. És ez logikus - sok más dolog van elfoglalva a nap folyamán, és nincs ideje észrevenni a viszketést.
Forrás: Egészségügy