A mozgásbetegség oka a középfülben elhelyezkedő egyensúlyi szerv, amely az emberi test helyzetével kapcsolatos összes változást regisztrálja. Ha az agy egy bizonyos mozgásról (vagy a mozgás hiányáról) üzenetet kap az érzékszervektől, és az egyensúly szerveitől teljesen eltérő mozgás üzenetét kapja, akkor dezorientált marad és zavaros jeleket kezd küldeni a testnek - hányinger jelentkezik.
Tünetek
- hányinger,
- hányinger,
- hányás,
- szédülés,
- teljes kimerültség vagy sápadtság,
- túlzott nyálképzés,
- hideg verejték.
A kinetózis leggyakrabban 2–12 éves gyermekeknél fordul elő, nőknél, különösen a menstruáció vagy a terhesség alatt, valamint a migrénben szenvedőknél. Nem érinti a csecsemőket, a fiatalabb kisgyermekeket és az időseket.
Hogyan lehet megelőzni a mozgásbetegséget
- Aludjon eleget utazása előtt,
- Válasszon kiegyensúlyozott és könnyen emészthető étrendet, ügyeljen arra, hogy ne éhgyomorra utazzon,
- A mozgásbetegség tüneteit súlyosbítja az alkohol, a cigaretta és a szénsavas italok. A hígított gyümölcslevek segíthetnek,
- Ha lehetősége van helyet választani a járműben, keressen egy olyan helyzetet, amely közel van a jármű tömegközéppontjához - a hajó közepén, a repülőgép elején vagy a busz első ülésén, döntse meg kissé a fejed, és csukd be a szemed
- Ne olvasson, ne nézzen tévét, ne dolgozzon számítógéppel vagy táblagéppel utazás közben, figyeljen egy távoli álló tárgyra,
- Az utazás előtt szedjen megelőző gyógyszereket, vannak olyan termékek is a piacon, amelyek gyömbérgyökér kivonatot és homeopátiás gyógyszereket tartalmaznak.
Kinetosis gyermekeknél
Gyermekeknél az egyensúlyi szerv kb. 2. életévtől teljesen kifejlődött. Ettől kezdve ugyanúgy szenvedhetnek mozgásbetegségben, mint a felnőttek. A lengés és a körhinta vezetése nem jelent problémát, de az erős gyorsulás és fékezés olyan területen, ahol semmi sem mozog, gyakran szédüléshez, émelygéshez és émelygéshez vezet a gyermekeknél. Az agyat összekeverik a különféle jelek, amelyek a szemen („mozdulatlan tér”) és az egyensúly szervén („ingadoznak”) keresztül terjednek, és hányingerrel, legrosszabb esetben hányással reagál. Ezt az érzést tovább fokozzák olyan tevékenységek, amelyeknek valóban el kell vonniuk az áldozat figyelmét - például olvasás vagy játék.
Sokan tisztában vannak a gyomor rossz érzésével, ami jelentősen megzavarhatja az érzés érzését hosszú vezetés vagy vezetés közben. Az agyat összekeverik a különféle jelek, amelyek a szemen ("mozdulatlan tér") és az egyensúlyi szerven ("meginganak") keresztül terjednek - és hányingerrel reagál, legrosszabb esetben hányással.
Videó: Hogyan lehet megszabadulni a hányingertől a járművekben (CZ)
A kinetosis gyógyszermegelőzése
- antiemetikus (hányáscsökkentő) hatású gyógyszerek, úgynevezett antihisztaminok:
- dimenhidrinát (Travel-gum) - különösen gyorsan működik, így csak az első tüneteknél lehet elkezdeni rágni. Nem kell lenyelni. A hatás a rágás kezdete után 15-30 perccel kezdődik és 1-3 órán át tart. Ha szükséges, rágjon 1 orális gumit körülbelül 10 percig, majd köpje ki. A Szlovák Köztársaságban azonban csak a 20mg Travel gum kapható, amely felnőttek és 15 éves kortól kezdve serdülők számára alkalmas. A 4-15 éves gyermekek 10 mg erősséget kapnak, ami jelenleg nem elérhető a Szlovák Köztársaságban. A dimenhidrinát hatóanyag jól működik, jól tolerálható, de kissé fáradt. Külföldön kúpok formájában is kapható a fiatalabb gyermekek számára, és a tablettákat vagy cseppeket az idősebb gyermekek számára is.
- moxastine és koffein (Kinedryl) kombinációja - 2-6 éves gyermekek A Kinedryl 1/4 tablettát kap, 6-15 éves 1/4-1/2 tablettát. Az első adagot 60 perccel az utazás megkezdése előtt kell bevenni, hosszú utazások esetén az alkalmazást 2-szer, 2-3 órás időközönként meg lehet ismételni. A Kinedryl nem adható 2 év alatti gyermekeknek.
Ezek a gyógyszerek csak rövid távú beadásra alkalmasak, ha 2-3 napnál hosszabb ideig használják őket, tanácsos egy másik orvossal konzultálni a további beadáshoz.
- hemeopátiák:
- Cocculine, amelyet az utazás előtti este, majd nehézség esetén óránként 2 tablettát vesznek be. A kokculin szabadon oldódhat a szájban.
- Borax 15CH vagy 30 CH 5 granulátum adagolásában az utazás előtt ill. ismételt mozdulatok okozta romlása alatt is
- Tabacum 9CH 5 granulátum adagolásában az utazás előtt vagy még a mozgás és a hő általi romlása során is.
- természetes gyógymódok:
- gyömbér és kivonatai, az adagolás a gyártó utasításainak megfelelően történik. A tablettákat legjobb étellel bevenni, jól kell inni vízzel.