pénteken

Kóstoltunk négy újfajta bio bisztró tálat és két új fajtát a Helen's Kitchen Burrito Bowls sorozatból, amelyek mind a sovány fehérjéből, a fenntartható tenger gyümölcseiből, valamint a zöldségfélékből és gabonából készült fagyasztott ételeket népszerűsítik.

Ha zsonglőrködik a munkával, a családokkal és minden mással, a fagyasztott vacsoráknak kezd nagy értelme lenni. Olvassa el áttekintésünket arról, hogyan rakják össze ezeket a tálakat.

Ázsiai stílusú kókuszos limonádé csirkével

Jön: quinoa, barna basmati rizs és zöldségek

Táplálkozás: Kalória: 290, Zsír: 6g, Rost: 7g, A-vitamin: 100%, C-vitamin: 30%

Főzés módja: mikrohullámú sütő

Adagolási méret: kielégítő

Vásárolná újra ezt a terméket: Igen

Általános benyomások: Kóstoló szerint az íze remek volt (enyhén fűszeres és jól ízesített), de nem volt elegendő szósz, így néhány darab enyhe volt. Csirke darabok: sok, nagy és fehér hús (fog és zsír nélkül) - nagyon kellemes. Zöldségek: gyakori fagyasztott fajta, ami azt jelenti, hogy a fagyasztás és az újramelegítés hatására a textúra sérült. Rizs-quinoa keverék: viszonylag kemény.

Thai stílusú sárga curry csirkével

Jön: barna basmati rizs, quinoa és zöldségek

Táplálkozási elemek: Kalória: 270, Zsír: 5g, Rost: 5g, A-vitamin: 90%, C-vitamin: 8%

Főzés módja: mikrohullámú sütő

Adagolási méret: kielégítő

Vásárolná újra ezt a terméket: nem

Általános benyomások: A zöldségek túl vonzóak voltak a kedvenceink számára. De mint a citromfű csirketála, a csirkecarabok is nagyok, finomak és bőségesek voltak - nagy plusz. A szósz kissé túl enyhe volt, és nem adta meg nekünk azt a curry-t, amiben reménykedtünk.

Szeretne házi készítésű ázsiai stílusú vacsorát? Próbálja ki 15 egyszerű recept a keveréshez és a sütéshez vagy Ázsiai tésztaételek.

Thai stílusú vörös curry marhahússal

Jön: barna basmati rizs és zöldségek

Táplálkozás: Kalória: 320, Zsír: 11g, Rost: 5g, A-vitamin: 180%, C-vitamin: 45%

Főzés módja: hagyományos sütő

Tálalás mérete: átlagos és nagyvonalú

Vásárolná újra ezt a terméket: Igen

Összkép: Remek. Az étel íze "egészséges" volt (olaj nem volt a szemében), és bár nem volt nedves, a kóstoló úgy érezte, hogy a tál száraz. A hús puha, nagy volt és zsíros daraboktól mentes.

Szezám gyömbér vad lazac

Jön: quinoa, barna rizs és zöldségek

Táplálék: 300 kalória, zsír: 6 g, rost: 4 g, A-vitamin: 120%, C-vitamin: 30%

Főzés módja: mikrohullámú sütő

Adagolási méret: kielégítő

Vásárolná újra ezt a terméket: Nem.

Általános benyomások: A lazacfilé bőségesen nagy volt, bár kissé kicsi a mikrohullámú sütő után. Az egész kóstoló úgy érezte, hogy az étel tele van, sikeres és egészséges - "ideális üzleti ebédhez vagy gyors vacsorához".

Fiesta fekete babtál

Jön: barna rizs, spenót és bab

Veggie Fajita tál

Fekete bab, kukorica és anaheim paprika jön hozzá

Táplálkozási elemek: Kalória: 250, Zsír: 12g, Rost: 7g, A-vitamin: 100%, C-vitamin: 140%

Főzés módja: mikrohullámú sütő

Adagolási méret: viszonylag tele

Vásárolná újra ezt a terméket: Igen

Általános benyomások: Egy szakértő azt mondta: "Egészségesebb íze van, mint a mexikói ételeknek, de egy gyorsfagyasztott étkezéshez szép adag volt, egészen tele." Úgy éreztük, hogy a burrito tálak használhatják az ajánlott önteteket (bélszín könnyű tejfölt és friss apróra vágott jalapena szeleteket), plusz tortillát vagy akár egy kis kukoricát. Minden 250 kalória után ezek a nyereségek nem lesznek egészségügyi szinten. A vegetáriánusok zümmögtek (nem voltak összezsugorodva, mint például néhány fagyasztott zöldség) és elég robusztusak ahhoz, hogy felismerhetőek legyenek eredeti formájukként.