Ondrej B. »Személyes blogok/2013-04-21 23:07:46/12 hozzászólás/11 kedvelés

étkezés

Szia, nagyon örülök, hogy a tegnapi bejegyzésem ilyen sikeres volt. A legnagyobb örömömre szolgál, hogy nem hagysz békén ebben a folyamatban, ezért támogathatjuk egymást és megoszthatjuk tapasztalatainkat.

Ahogy tegnap írtam, ma vasárnap van, és így van egy nagyböjt vasárnapom, megszoktam az étkezés nélküli napot, és egyáltalán nem érzek semmit. Ma csak vizet ittam, és egy projekten dolgoztam együtt:)

A mai észrevételeid olvasása közben előálltam néhány részlettel és az eredeti 10 napos kezeléssel, hogy milyen csodás szirupon változtatott egy kicsit. Az elv 10 napig étkezés nélkül marad! Szirup helyett csak gyümölcsöt, zöldségleveket, csodaszirupot és teát fogyasztanék. Ez a terv sokkal értelmesebbnek tűnik számomra, és biztosan nem lesz annyira boldog, mert nem tudom, hogyan reagál a testem a szilárd étrend hiányára a következő 10 napban. Tehát a végén összefoglalom a kezelésem elvét:

1. nem szilárd étel, Kizárólag cukor nélküli gyümölcs- és zöldségleveket fogyaszthatok, a legmegfelelőbb tartósítószerek nélkül, továbbra is a "csodaszirupot" fogom fogyasztani a korábban a posztban közölt recept szerint. és tiszta gyógyteát fogok inni cukor és méz hozzáadása nélkül. A rendszeres étkezést a nap folyamán ezzel a trióval pótolom 3 x i. reggeli szirup, ebédlé és vacsoratea.

2. Megpróbálok rendszeresen mozogni, szóval egy hét alatt kb. 4 5km-es futás, nincs lift, és napi néhány hasat csinálunk

3. nem átverés, amit itt írok, az az igazi igazság, bizonyítékként a barátom is eladó asszony lesz a sahsa-ban, AGIB, amely felügyeli ennek a kezelésnek a menetét

4. Én leszek a tapasztalatom veled ossza meg mindennap és boldog leszek, ha dicsekedni fogsz azzal, hogy vagy;)

Összefoglalva tehát: ma a vasárnapi böjt után járok, holnap tisztán zöldséges nyers napom lesz, és lassan elkezdem készülni erre a 10 napra. A kezelés 2013. április 23-án, kedden kezdődik és 2,5-ig tart. 2013.

Ma még nem írtam annyit, de várom mindannyiótokat, akik csatlakoztak hozzám, és növekedni fogok, ha többen leszünk, mert együtt meg tudjuk csinálni. Már várom a megjegyzéseket, és leginkább egy új kezdettel várom ezt a kezelést, új étkezéssel:)