Próbálja ki ennek receptjét egészséges és fitt avokádótojás saláta tele fehérjékkel, vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Ez az egyik legnépszerűbb fit receptem. Feltétlenül próbálja ki például egészséges reggeliként vagy vacsoraként.
Avokádó sokoldalú gyümölcs, amelyet játékosan felhasználhatunk kenetekben, salátákban és egészséges süteményekben. Ebben az egyszerű salátában a tojásokkal együtt a főszerep lesz, és okos és táplálkozás szempontjából értékes párost alkotnak. Az avokádónak köszönhetően a saláta finom krémes és gazdag káliumban, rostban, magnéziumban, omega 3-ban, valamint B6- és C-vitaminban. A tojásnak köszönhetően sok fehérje és több mikroelem kerül a salátába. Ez avokádó és tojás saláta túróval, kukoricával és szárított paradicsommal Szerény véleményem szerint a legfinomabb választás sok fehérje, rost és egészséges zsír elfogyasztása egy étkezés során.
Fit avokádótojás saláta nagyon egyszerű és gyors előkészítéshez. Ebből a hús nélküli salátából még 1 adag is igazán meg fog elégíteni. Javaslom kipróbálni még azoknak is, akik még nem kóstolták az avokádót, mert úgy gondolom, hogy tetszeni fog neked ezen az előadáson. Tálalhatjuk salátalevélben vagy teljes kiőrlésű kenyérrel.
Ha szereted a tojást és az avokádót, biztos vagyok benne, hogy ez az egészséges saláta lesz a kedvenced.