minden

Ha azok közé tartozol, akik igazán intenzíven sportolnak, vagy akár profi sportokat űznek, akkor nagyon jól tudod, mit jelent ez a tested számára. Aki jó teljesítményt akar elérni, annak nemcsak táplálkozás, hanem táplálék-kiegészítők tekintetében is megfelelő táplálékra van szüksége. A test több tápanyagot fogyaszt közvetlenül az edzés során, de a későbbi pihenéshez és regenerálódáshoz is többre van szüksége. A kulcsfontosságú fehérjék, vitaminok vagy aminosavak hiánya az atlétában azonnali teljesítményt és ennek következtében a teljes formát is rosszul eredményezi. Még akkor is, ha súlycsökkenés vagy izomnövekedés miatt gyakorol, kiegyensúlyozott jövedelemmel kell rendelkeznie.

Míg a jól összeállított étrend, amely elegendő mennyiségű fehérjét, zsírt és szénhidrátot tartalmaz, ez az alap, a minőségi étrend-kiegészítők olyanok, mint egy pont. Garantálják azoknak a tápanyagoknak a szükséges mennyiségű feltöltését, amelyeket nem kaphat meg az ételtől, vagy elsősorban Ön rendelkezik. Tipikus példa a kollagén: tudod, miért kapcsolódik ilyen gyakran a sporthoz?

A szervezet alapvető és nélkülözhetetlen fehérjéjeként elegendő mennyiségben termelődik csak egy bizonyos életkorig, majd csökken a termelése, és túl keveset kapunk az ételtől. Ez azonban a mozgásszervi rendszer fontos része, ezért a sportolók kiegészítők formájában használják. De fontos, hogy minőségi és hatékony kiegészítést válasszon - és ebben a tekintetben a tengeri inka kollagén garantálja a sikert.

„Az Inca Collagen szedése közben úgy érzem, hogy a mozdulataim lágyabbak, mintha könnyebbek és kevésbé nehézkesek lennének. A mobilitás természetesebb, nem kell azon gondolkodnom, hogyan kell végrehajtani a mozgást, magabiztosabb vagyok. A testmozgást könnyebben kezelhetem, emellett jelentősen enyhíti az izomlázat, valamint a csontok és izmok égését edzés után. " néptáncos Lucia Lekárová

Hogyan segíti a minőségi kollagén a sportoló szervezetét? Ezt részletesen elmagyarázzuk Önnek, és megértjük, miért különösen fontos a megfelelő kollagén kiválasztása egy sportoló számára.

A legjobb bizonyíték a sportolók valódi története

A kollagén hatása korántsem csak a szépségről szól. Sokan már tudják, hogy a kollagén rendszeres használatával olyan hatásokat érünk el, mint a szebb bőr, a fiatalos megjelenés, a ráncok csökkenése, a kevesebb pigmentfolt, az egészséges napozás. Megkönnyíti a szülés utáni gyógyulást a nőknél, mivel gyorsabban regenerálja a test és a bőr szöveteit. Ez is segít megállítani a hajhullást, javítani annak minőségén, és a múlt törékeny körmökké válik, amelyek megerősödnek és kevésbé lesznek hasítva. De a kollagén egyik legfontosabb szerepe az ízületek, az inak, az izmok és az ínszalagok, röviden az egész mozgásszervi rendszer segítése. Segít az izomregenerálásban, biztosítja az ízületek mobilitását, védő funkcióval is rendelkezik, és segít sérüléseknél vagy megnövekedett terhelésnél ott, ahol a testnek leginkább szüksége van.

A kollagén az ízületi porc szárazanyagának 70% -át teszi ki, ezért ízületi kenőanyag és biztosítja mozgékonyságukat. De része a csontoknak, az inaknak, a különféle szöveteknek is. Ha ez nem elég, akkor először ártatlan recsegést és alkalmi ízületi fájdalmat, később pedig a mozgásszervi rendszer súlyos betegségeit is eredményezheti.

Gyakorlatilag az egyetlen hatékony módszer ennek az állapotnak a visszafordítására az, ha rendszeresen bioaktív tengeri adalékanyag nélküli kollagént használunk, amely 100% -ban tiszta és képes pótolni magát a hiányzó kollagént. Dr. Milan Čarvaš folytatja: „A kitett ízületek és porcok hosszú távon hajlamosak a kopásra. A test nem képes annyi porcot termelni, hogy semlegesítse ezeket a veszteségeket. Ilyen esetben a hidrolizált kollagén, amely serkenti a porctömeg szintézisét, és így megelőzi a degeneratív betegségeket, amelyekre jellemzőek olyan tünetek, mint az akut fájdalom, az ízületek korai merevsége és a korlátozott ízületi funkció. Hasznos azoknak a túlsúlyos egyéneknek, akiknek genetikai hajlamuk van a mozgásszervi rendszer degeneratív betegségeire, vagy magas kockázatú foglalkozásokban szenvedőknek, ha manuálisan dolgoznak és megerőltetik az ízületeket, valamint olyan embereknek, akiknek korábban kórtörténetében ízületi sérülések, például törések voltak, szalagsérülések és hasonlóképpen. "

A Nemzetközi Olimpiai Bizottság a közelmúltban táplálékkiegészítő formájában felvette a kollagént hat hatóanyag közé, amelyek segíthetnek az ízületek, az izmok és a szövetek regenerációjában, valamint a mozgásszervi sérülések vagy betegségek megelőzésében. A kollagén-kiegészítők piacán a szlovák vezető az Inca Collagen, amely megfelel a minőség és a hatékonyság minden szükséges tulajdonságának, beleértve az ISO tanúsítványt és a kölni Deutsche Sporthochschule német doppingellenes laboratórium tanúsítványát. Ez megerősíti teljes biztonságát és biztonságát a sportolók számára. A Deutsche Sporthochschule egy olyan laboratórium, amelyet az olimpiai játékok doppingellenőrzésének meghatározó hatóságaként tartanak számon. Ez azt jelenti, hogy még az élsportolók is szedhetik az inka kollagént, és hogy ez egy tiszta és jó minőségű készítmény. A legjobb sportolóink ​​pedig már megtudták maguknak!

Biatlonista, Matej Baloga: „Az inka kollagén a segítőm a regenerációban, még az évszak utáni ízületi fájdalmakra és a következőre való felkészülésre. "

Fitness Karin Antovská: "Megtanultam többet érzékelni és hallgatni a testemet. Kerülöm a túlzott terheléseket és a gerincemnek nem megfelelő gyakorlatokat, és megpróbálom ezeket más, új gyakorlatokkal helyettesíteni. A fáradt izmokhoz és inakhoz bioaktív tengeri kollagént, Inca kollagént is használok. ”

Patrik Kubiček, a mozgásedző és motoros szereti kipróbálni a különböző mozgásformákat, és az edzés során egyszer szerencsétlenül landolt, miután hátrafelé ugrott a szaltóból. Az eredmény két lábujj törése volt. „Ügyfelem ajánlására erősebb adag inkai kollagént vettem fel, és a törések gyönyörűen növekedni kezdtek, és nagyon korai idő után újra elkezdtem a lábammal tornázni és normálisan mozogni. Tudtam a kollagén emberi testre gyakorolt ​​hatásáról, de csak a sérülés után nyúltam hozzá. ”

A biatlon képviselője, Veronika Machyniaková eredetileg haja miatt kereste az Inka kollagént, de érezte az egész testre gyakorolt ​​hatásokat. "Még nincsenek ízületi problémáim, de nagyszerű megelőzésként ... Az egészséges nő sokkal boldogabb nő."

A százszázalékos tisztaságú, hidrolizált tengeri inka kollagén elvarázsolta a volt szabadfogású birkózót, Jozef Lohyňt is, aki idős korában is aktívan sportol. "Az ízületeim megsegítésére használom, hogy enyhüljön a terhük, legyen szó akár sétáról vagy sportról, akár a birkózás is. Képes vagyok hokizni, szőnyegen birkózni, mást mutatni a fiúknak, ez segít megőrizni az ízületi mozgékonyságomat. Fittnek lenni, a még meglévő lehetőségeim között működni és sportolni. "

Diana Ho Chi edző: "A kollagén felgyorsította a törésem gyógyulását. Maga az orvos is meglepődött, milyen szépen nő a csont, annak ellenére, hogy nem engedhettem meg magamnak azt a luxust, hogy nyugodtan otthon maradjak az ágyon. A törések kezelésében kifejtett pozitív hatás mellett azonban a kollagén használata a frissebb és egészségesebbnek tűnő bőröm javítását is segítette. "

És vigyázz! A sport típusa nem számít, a kollagénre a futás és az ülő sportok rajongói számára egyaránt szükség van. Például gokartok vagy autóversenyek, amelyek során a sportoló teste kifejezetten szenved. Magyarázza Maroš Čabák autóversenyző és oktató: „Különösen azokon a gokartokon, amelyeknek nincs tényleges felfüggesztése (csak a gumiabroncsok és a vázrugó), rendkívül megterhelik a versenyző ízületeit. Nem csak a gerincről beszélek, hanem a térdről, a bokáról és még sok másról is ... ” Maroš ezért az inkai kollagénre tippelt: "Most már több hónapja használom. Ez egy tengeri bioaktív hidrolizált kollagén, amely nem rejti el a felesleges összetevőket összetételében. Ezért megfelel annak a fontos kritériumnak, amelynek egy minőségi kollagén táplálék-kiegészítőnek feltétel nélkül meg kell felelnie. ”

De nem csak szakembernek kell lenned, mindannyiunknak szüksége van kollagénre. Ami a nőket illeti, a kollagén fontos a férfiak számára. Értékelni fogják azok, akik aktívan sportolnak, de azok is, akik szeretnének jobb hajat, egészségesebb bőrt, vagy csak idős korukban általában jobban és életképesebbnek érezni magukat. Sokan már kipróbálták, és a mozgásszervi rendszer különösen jobb mozgékonyságát és rugalmasságát érezték.

Kollagén + C-vitamin

C-vitamint és ingyenes szállítást kap tőlünk ajándékként vásárláshoz. Használja a kedvezmény kódot, és vásároljon most itt: 5 € az e-shop révén előnyösebb.

Írja be az e-boltban a kódot: S01000666 és rendelje meg.

Milyen hatással van a kollagén a sportolókra?

Aki aktívan gyakorolja, annak tudatában kell lennie, hogy a test fiatalon már nem képes elegendő mennyiségű saját kollagént előállítani. 25 éves kor után a tényleges kollagéntermelés fokozatosan, évente 1–1,5 százalékkal csökken, ami azt jelenti, hogy 45 éves kor után a kollagén már egyáltalán nem képződik. Ez akkor is megtörténik, ha maximálisan egészséges módon élünk. A dohányzás, a túlzott napfény és az egészségtelen étrend még rosszabbá teszi a saját kollagén szintézisét. Az oxidatív stressz rossz hatással van magára a kollagén képződésére is, ami manapság gyakorlatilag elkerülhetetlen.

A kollagén sportolók számára nyújtott előnyeit számos világkutatás már megerősítette. Ezért a kollagén, ha valóban jó minőségű és hatékony, nagy reményt jelent mindazok számára, akik mozgás közben csökkenti a fájdalmat. Valóban, ha egy testedzéstől függő személy hirtelen nem képes a szokásos módon gyakorolni, az súlyos mentális egészségi problémákhoz vezethet.

Ezenkívül a mozgásszervi rendszer kollagénhiánya jegyet jelenthet súlyos betegségekre, például különböző típusú ízületi gyulladásra, csontritkulásra, vagy könnyebb kopáshoz és későbbi sérülésekhez vezethet az ízületekben és az inakban.

A hidrolizált kollagén használata több hétig segíthet csökkenteni az ízületi fájdalmakat, támogathatja az izom-csontrendszer egészségét, javíthatja a kötőszövetek rugalmasságát, ami csökkenti a sérülések kockázatát a sportban. Segíthet a sérülésből való felépülésben is, mivel megakadályozza a hegszövet felhalmozódását. Segít az ízületi gyulladás és más betegségek kezelésében is.

És hogyan segít a kollagén, ha a fogyás vagy az izomtömeg növelése érdekében edz? Segíthet az izomszövet regenerálásában egy kemény edzés után, megkönnyítve a felépülést és az előrelépést. Fogyáskor segíthet csökkenteni a lógó bőrt, például a hason. De ne várd, hogy a kollagén minden munkát elvégez helyetted. Bár néhány proaktív eladó elmondja, hogy ez elősegíti az izmok növekedését vagy a zsíreltávolítást, ez nem reális. A kollagén valóban csodálatos segítő, de hiányzik belőle néhány fontos aminosav az izomnövekedéshez, és csak egy dolog segít a zsírvesztésben - a kalóriahiányban. Tehát különösen fontos az önfegyelem, a menü betartása és az edzéstervek.

Kollagénpor, folyékony kollagén vagy tabletta?

Nagyon sok kollagén kapható a piacon, különféle formákban, és ha még nem ismeri, valószínűleg meg fog zavarodni. Találhat porított kollagént, tablettákat vagy zselatin kockákat, de folyékony kollagént is. Melyik a legjobb?

Szakértő, Dagmar Petrová biokémiai orvos értékelte: "Az egyetlen forma, amelyben felszívódik a vér (és később a nyirok) keringésébe, egy megoldás. A kollagén egy hidrofil molekula, amely vízben oldódik. A fehérjeoldatok azonban gyorsan romlanak, ezért valamilyen módon meg kell tartani őket a baktériumok lebomlásának megakadályozása érdekében. A bacilusok, gombák és más "deszkák" csak különféle sterilizálási módszerekkel (sugárzás, fagyasztás, kémiai tartósítószerek) szüntethetők meg oldatban. A különféle gombák számos spórája és más "alvási" stádiuma azonban ellenáll a sugárzásnak, ezért leggyakrabban kémiai tartósítószereket használnak. " Ezek azonban nem kívánatosak a kollagén számára, mivel teljesen lebonthatják.

Ezért a kollagénport tartják a legjobb formának. Nincs szüksége tartósítószerekre. Használat előtt könnyen összekeverhető egy pohár vízben, így oldat képződik - olyan friss, és nincs ideje elrontani. „Por formában minimális a baktériumok bomlásának veszélye - víz nélkül a baktérium tehetetlen. Minél kisebb részecskék vannak a porban, annál jobban oldódik. Azonban csak nagyon tiszta, megközelítőleg állandó molekulatömegű anyag nyerhető (biokémiában) kellő oldhatóságú por alakban. A poralak tehát garantálja a kollagénfragmensek tisztaságát és egyenletes méretét. " zárja Dr. Petrová. Ami a tablettákat illeti, stabilizátorokat és adalékanyagokat is tartalmaznak, amelyek szilárd formában tartják őket, emellett nehezebben oldódhatnak fel, és a kollagén hatása olyan csekély.

Az állatoknak kollagénre is szükségük van. 4 csomag Inca kollagénnel 1 darab Incapet kollagént kap ajándékba. Adjon hozzá kollagént kedvenc ételeihez, és figyelje a hatásokat.

Válassza ki a legjobb kollagént

És miért az Inca Collagen piaci szereplő? Fontos, hogy olyan kollagént válasszon, amely több minőségi feltételnek megfelel. Amellett, hogy a legjobb forma a kollagén por, ez egyben előállítási módszer is. Talán ez a legfontosabb dolog - hogyan dolgozzák fel a kollagént valójában étrend-kiegészítővé.

A kollagén megtalálható a húsban, sertéshúsban vagy marhahús csontokban. Ezért bizonyos mennyiséget kapunk az étrendből is, ha például marhahúst vagy különféle húsleveseket vagy zselét fogyasztunk. Kérdezi, miért nem szívesebben pumpáljuk ilyen módon a kollagént? "A természetes kollagén módosítás nélkül azonban nagyon rosszul szívódik fel, ezért belső használatra speciálisan módosítani vagy hasítani kell, hogy jól felszívódjon a szervezetben." magyarázza Dr. Čarvaš. Ezért a kollagén-kiegészítő előállításakor az állati melléktermékek, például a bőr vagy a csontok szolgálnak forrásként, de a megfelelő feldolgozási eljárást kell kiválasztani, hogy a molekulát apró töredékekre bontsák.

Ez hidrolízissel - hideg feldolgozással, állati termékekből kivont kollagénmolekulák hasításával, hőkezelés nélkül történik. Csak a hal melléktermékeit lehet ilyen módon feldolgozni. Ezek nem igényelnek hőkezelést, a kollagént enzimatikus hideg hasítással nyerik. Ez előny a szarvasmarha- vagy sertéskollagénnel szemben, ahol hőkezelésre van szükség, de csökkenti azok hatását. "Különösen az állati kollagének hőkezelése a kollagén bizonyos mértékű lebomlását és kevesebb expozíciót eredményez." mondja igazolt ortopéd MUDr. Vladimir Holoubek. Ezért a sportolók nem lesznek megelégedve az élelmiszerből származó hasítatlan kollagénnel, vagy a hőkezelés után rosszul feldolgozott kollagénnel. Hidegen hidrolizált kollagénre van szükségük, töredékekre bontva, amelyek könnyen behatolnak az emésztőrendszerbe a véráramba, és oda utaznak, ahol arra szükség van - az egész mozgásszervi rendszerbe.

Ezért az Inca Collagen alapanyagként a minőségi tengeri halak melléktermékeit választotta, és enzimatikus hidrolízissel dolgozza fel azokat. Ebben az esetben a kollagénmolekulát a lehető legkíméletesebben dolgozzák fel. Fontos megőrizni a hármas spirál szerkezetét a kollagén töredékekben. Ez három fehérje összefonódik egy adott láncban. Hideg hidrolízissel pedig ez a szerkezet töredékesen megmarad. "Ezért a befogadó organizmus újra be tudja fogadni őket ebbe a folyamatba, és felhasználhatja őket új hármas spirálok felépítésére. Tehát a szervezet ugyanúgy fogja használni őket, mint azt, amit saját maga termelt volna, ha még mindig elegendő mennyiségben termeli őket. " - teszi hozzá Dr. Dagmar Petrová. Ez bioaktív kollagént hoz létre, amely természetes az emberi test számára.

A piacon sok kollagén található, és sokuk a fehérjén kívül adalékanyagokat is tartalmaz: aromákat, ízesítőket és különféle stabilizátorokat vagy tartósítószereket. Ez azonban nem így van a 100% -ban tiszta Inca kollagénnel. Amint a folyékony kollagénnel kapcsolatban kifejtettük, a liofilizált por formájú Inca kollagénnek nincs szüksége tartósítószerekre. És az ízek? Nincs mit tennie ott! Csökkenthetik a kollagén töredékek felszívódását. Dr. Petrová elmagyarázza: „A kollagén töredékek különböző szennyeződésekkel reagálhatnak, ha a szennyeződéseket valahol a fragmensekhez kötik. Ez a kötés és annak bekövetkezése a szennyeződés típusától és a környezet jellemzőitől függ. Ez a kötés széteshet vagy nem bomlik a gyomorban. Ha a hívei csapdában maradnak, korlátozhatják a felszívódást. A véráramba jutásuk után korlátozhatják azoknak a sejteknek a behatolását, amelyek képesek feldolgozni a kollagén fragmenseket. " Ezért támaszkodik az inkai kollagén a tisztaságra, és megőrzi a hal finom természetes aromáját. Nem leplezi le olyan ízekkel, amelyek veszélyeztethetik a kollagén hatását. És sok hűséges vásárlónk emiatt tudja az igazi minőséget. Ezért kedvelik a sportolók az inkai kollagént - mert abszolút tisztaságának is köszönhetően kiválóan működik.

Takarítson meg az Inca Collagen vásárlásán

Vásároljon most itt: 5 € az e-shop révén előnyösebb. Ingyenes kiszállítást és ajándékot kap - egy csomag C-vitamint a jobb felszívódás érdekében.

Írja be az e-boltban a kódot: S01000666 és rendelje meg.

Tiszta összetételű termékeket választok. Az inkai kollagén tengeri kollagénpor, amelyben nincsenek aromaanyagok, színezékek és egyéb adalékanyagok. " mondja Jana Šimkovičová, akinek sportja az élet jelentős részét képezi, és hozzáteszi: "Egy bizonyos kortól kezdve drága csali a kollagén figyelmen kívül hagyása. Nélküle nagyon nehezen tudnék ilyen pózot tenni. "